medico deportivo para preparar Ironman Hawaii

Muy buenas, soy algo nuevo en esto. Estoy practicando Triatlon de larga distancia desde hace algo mas de un año. Mi objetivo es poder clasificarme al año que viene para el Ironman de Hawaii. Aunque llevo muy poco tiempo en el triatlon, siempre he competido en otras modalidades.
Mi ultimo año solo lo he dedicado a entrenar y aunque he mejorado, no tengo buenos resultados para el tiempo que invierto. Me gustaria contactar con un Medico deportivo que me pudiese llevar todo, entrenamientos, pruebas de esfuerzo, dietas. Todo bien controlado. Para poder mejorar de verdad y no seguir entrenando asi, un poco a lo loco.

Si alguien conoce alguno bueno de verdad, yo soy de Madrid, pero no me importa viajar e incluso cambiar de residencia si puedo juntarme con un grupo bueno de entrenamientos.

Un saludo a todos

 

Yo tenia entendido que para entrenar habia que buscar un entrenador, no un medico. Luego que pasan cosas raras....

 

Yo te puedo recomendar a los chicos de Regenera (pon regenera pni en el google), que hicieron la preparación de varios corredores en la Titán Desert (uno de ellos 4ª en 2007 con 46 años). Ellos te pueden hacer nutrición, lesiones, neuroentrenamiento, test de lactato. Pero tu lo quieres todo!! Para ello tendrías que buscar algun equipo multidisciplinar, a no ser que encuentres a alguien que sea médico dep, preparador físico, nutricionista... En Madrid creo que hay 2 centros que tratan con el mismo método pero no sé si se dedican a lo que tu pides. Y en Toledo también hay alguien que te puede ayudar con lo mismo.

En el CAR de St. Cugat (BCN)tienes a Piero Galilea que hace las pruebas de esfuerzo y en el de Granada creo que también hay buenos profesionales.

Dices de cambiarte de residencia?? Pues en Cataluña es donde más triatletas hay, yo tengo amigos que se están preparando para ironman o que ya las han corrido, muchos se están pasando de otras modalidades a triatlón, y yo me lo estoy pensando.En BCN vive Marcel Zamora(tiene una web de entrenamiento) y el mediático Josef.

Creo que lo más adecuado es que busques en Madrid.

 

Lo que estoy buscando es eso, algun centro multidisciplinar como bien dices. Ya tengo un preparador fisico, pero solo se limita a hacer las tablas de entrenamientos, a microciclos, mesociclos de entrenamiento. Todo eso esta muy bien, pero que pasa cuando una semana estas muerto?, porque esa semana se acumula mas lactato?, porque en algunas carreras digieres bien y en otras no? lesiones,... vamos de todo un poco.
Por eso busco algo mas profesional. que me estudie desde mi asimilacion del alimento, del entreno, recuperaciones. Vamos un entrenamiento global.
Lo de barcelona me parece una buena idea, pero le veo el problema que esta a nivel del mar y para entrenar preferiaria estar un poco mas alto. Por Avila, salamanca, valladoliz, supongo que habra pocos triatletas, pero no me importaria hacer el entreno de bici con ciclsitas, el de carrera con atletas...Al ser entrenamiento de larga no habria problema.

 

osea que no tienes ni idea de entrenar,ni porque te sienta mal una cosa u otra,ni porque estas cansado cuando hay mucha caña y pretendes ir a hawaii.
Un consejo:deja de soñar a no ser que seas capaz de nadar a 1´30´´ el 3800, ir en bici a 37 de media los 180 km y correr la maraton del ironman en 3 h,todo esto como minimo.Siempre y cuando tu edad no supere los 50 años.Si lo supera entonces no habló

 

Ferroman no seas tan duro!!! que de ilusión también se vive, y a lo mejor es un crack para ser un triatleta popular, si el chico tiene medios para cambiarse de ciudad y entrenar todo el día ¡quien pudiera hacer lo mismo! o tiene la vida solucionada o es un nuevo parado y tiene dos años sin perspectiva de empleo y con una pequeña paga del estado.

En la revista finisher de Enero sale un hotel de BCN tipo CAR para privados en el que tienes de todo y gente para entrenar. No te lo puedo recomendar porque yo no me muevo en "esos ambientes", sólo te doy la información.

Bienvenidos a la web de CMR-Evolution
Bienvenidos a la web de CMR-Evolution

 

Muchas gracias, ya le hecho un vistazo Kaaden. A lomejor no soy un portento fisicamente, pero si tengo una cosa y es dedicacion a lo que me gusta y capacidad de sufrimiento. Como bien dices hay que nadar muy rapido, ir en bici mas y correr hasta morir. Como dije no soy nuevo en esto, llevo desde los 9 años en competiciones. Si busco todo esto es por cumplir mi sueño de ir a hawaii y no quedarme en 10h en un Ironman. Creo que para llegar donde pretendo no solo hay que entrenar, como ya lo hago, sino que hay que buscar todo para llegar lo mejor posible y eso me propongo. Ahora mismo ya hago tiradas largas de natacion en 1´22 el 100 (en piscina corta), hago travesias a nado de mas de 6km. En bici entreno tanto rodajes normales como series por watios en la cardgirus. No rodando a 37 durante 180km pero si a 35 durante mas de 120km. Mi mejor marca de maraton es en londres en 2h 41.
Ya se que todo junto es diferente, pero hago todo lo que puedo. Por eso busco lo mejor, para sacar lo mejor y entender mas mi cuerpo en los momentos de sufrimiento. Creeme no queria crear una discusion, pero llegare a Hawaii auque como tu bien dices sea con 50 años o 70, acaso importa?

 

Yo creo que la preparación te la debe llevar un buen entrenador, y el control medico (que no creo que sea imprescindible para clasificarse para Hawaii en Grupos de Edad) un medico deportivo, pero vamos, yo he ido a Hawaii con una buena preparadora y solamente haciendome dos análisis de sangre en la Facultad de Farmacia (18 &#8364 y suplementando con hierro tras consulta (45 &#8364 a un medico

Por lo que dices tienes potencial para clasificarte.

Tampoco creo que sea necesario cambiar de residencia (esto me parece excesivo).

Si quieres llevar control medico con un medico + entrenamiento con un entrenador que trabaje con el medico te recomiendo a Ivan Rodriguez + Jose Luis Chicharro

 

Gracias, hablare entonces con los del centro Reebok. Para ver que opinan ellos y ver como pueden llevar mi preparacion.
Por cierto Enhorabuena por tu participacion en Hawaii, ya vi tu video.
Un saludo.

 

Hombre, pues si es tu sueño ........ y teniendo en cuenta las marcas que indicas en natación, bici y carrera a pie yo creo que sí lo puedes conseguir.

De todas formas tendrás que ser muy constante y clasificarte en algunas pruebas antes de que puedas ir a Hawai.

Si es lo que deseas muchos ánimos.

 

Si, mi idea es seguir este año afianzandome en la distancia Ironman y al año que viene intentar la clasificacion para Hawaii en Lanzarote.

 

Efectivamente como dice Jaime,tienes potencial para lograrlo.Yo te conteste viendo el primer mensaje.
Opino que lo mejor de todo es un buen entrenador,con eso creo que basta,porque si es bueno tiene que entender todo lo que le pase a tu cuerpo.
Y respecto a ir a Hawaii jejej yo tambien quiero aunque tenga 60 años jej

 

Me han recomendado un sitio en Valladolid, dicen que es muy bueno, que van muchas personas ya de nivel profesional y que tambien hacen preparacion integral, es decir tanto preparador fisico como medico deportivo con pruebas de esfuerzo, endocrinas y de todo. es el centro. Es en el centro de medicina deportiva de Valladolid, me ha dicho que esta en Avd Real de Burgos. Alguien lo conoce? Los preparadores y medicos son buenos? Si alguien lo conoce y ha estado alli por favor que me diga su opinion, antes de desplazarme querria saber algo, no llegar alli y verme a personas recien salidas de la universidad (Sin tener nada en contra de ellos) y sin conocimientos practicos.
Gracias

 

Pues yo no te puedo responder porque no estoy muy puesto en la materia, pero da gusto ver el "tonillo" que se gastan algunos en el foro.

 

jejej,lo de tonillo lo dices por mi??
Intente ser realista,si el explicas sus cualidades desde el principio la cosa hubiera sido diferente.Porque aqui en el foro hay mucha gente que se piensa que esto es jauja¡¡¡

 

Los de valladolid creo que es el equipo de el doctor jesus losa, que trabaja con varios profesionales de el ciclismo de carretera, etc...

un saludo.

 

Si algo asi me habian dicho. Pero alguien sabe como contactar con el? lo he intentado por la federaccion, pero no me dicen nada de nada. Tambien me han dicho que coge a muy poco gente y casi con recomendación o carta de resultados. Alguien le conoce?

 

Yo me pregunto porque alguien que dice que ya tiene marcas suficientes como para clasificarse sin grandes problemas se plantea cosas tan a priori extranas como cambiar de ciudad o contratar a un médico con el "historial" de jesús losa. Entiendo que puede aportar un médico como jesús losa que no pueda aportar un entrenador de Triatlon.

Siento el "tonillo" pero me parece un mensaje creado para abrir un debate sobre los métodos que puede aportar un médico "especialista" en ciclismo a un Triatleta.

Igual me equívoco y no tengo derecho a saber quien está tras el nick de Ironman 2009 pero con esos rendimientos y expectativas debe tener algún resultado en Tri o alguna de las disciplinas que nos ayudaría a todos a entender mejor algo tan a priori extrano.

 

¿Jesús Losa?
¿Pero este tio sigue ejerciendo como si nada?

 

el año pasado por agosto mas o menos tenia un pie en chirona , despues no se como acabaria todo.(di que la informacion salio en el marca asi que no se que tendria de cierto)
P.D me acuerdo que fue en agosto porque estaba de vacaciones en el pueblo