para mi la primera y original...isostar...ya que no esta potenciada en ningun elemento....tiene buen equilibrio de minerales , y ademas no contiene elemntos quimicos como el aquarius..por si no lo sabeis el aquarius tiene un quimico....estabilizante....o similar..peor que los de la cocacola...hidratar si hidrata pero tambien hace daño al cuerpo..cosa que no hace isostar...otras muchas bebidas y sobre todo las baratas tienen quimicos para conseguir color y sabor..y en general dan menos rendimiento claro si hablamos de precio....hay para toodos los gustos..pero por equilibrio isostar..yo lo que haco si quiero ahorar y no necesito el maximo rendimiento es bajar la concentracion...y otra cosa..las tabletas de isostar en tubo refrescan mas , calman mas la sed.
Si tb lo puedes beber antes y durante el trabajo físico, para eso lleva el azúcar (glucógeno), para dar energía en forma de calorías, la sal es para recuperar sales perdidas por la sudoración
Yo en el camelback Agua, en el bidón HACENDADO! y al final siempre siempre siempre una buena jarra de Cerveza con Limón (la jarra helada si puede ser). Lo del agua en el camelback es porque si llevo todo bebidas isotónica luego me deja mal sabor de boca y cada vez más sed.
hola,donde podria conseguir el hacendado ese,si me poneis el enlace o lo que sea para dar con el,pues he oido hablar de esa bebida pero no doy con ella,ni en farmacias.
Hacendado es la "marca blanca" de los productos del Mercadona, por lo tanto sólo puedes conseguirla en esos hipermercados :deal
Este es el prospecto https://sinaem4.agemed.es/consaem/e...odigo=55838&formato=pdf&formulario=PROSPECTOS hoy la usare par ir a correr y mañana para la bici. son cinco sobres para hacer cinco litros por 2.70 leuros, ya os dire
soluciones hay muchas , y bebidas aun mas...el problema de los zumos de casa, y o comprados es que no llevan vitamina c natural....por que esta se volatiliza se descompone en poco tiempo...y dicha vitamina es la que participa en la obtencion de energia..por eso por mucho zumo que uno se haga en casa....la sed si se calmara pero no se obtendra mas rendimiento y7o recuperacion como si ocurre con bebidas ddel tipo isostar , aquarius etc...
:calimeroBueno ya lo he probado entre ayer y hoy, hay va mi opinion, la cata es primero un poco dulce y despues un poco salada, logico por la glucosa y las sales que lleva, no es empalagosa pero tampoco te quita tanto la sed como el agua, como viene en sobres se puede dosificar para sacar mas de 1 litro por sobre (1.5litros es una buena mezcla), el sabor es anaranjado y el color naranja, tiene una alta concentración de potasio 1,5 grms de potasio por sobre. Yo lo usare llevando ademas agua.
Da la impresión que es como el isostar en lo esencial pero mucho más barato, yo también lo probaré, el precio del isostar me parece directamente un robo.
c3 A mi el que mejor me vá es el powerade, solo lo uso cuando me apunto alguna marcha y lo acompaño de magnesio y powergel que es una guarreria pero si que tiras mas. Ojo que no es la panacea y mas de una vez he acabado (es un consuelo jejejeje) con calambres semi pajaras etc, oseasé clapso total. Me faltaba fondo
Después.... SIEMPRE CERVEZAAAAAAAAAAAAAAAA , y si en mitad de la ruta hay parada en bar... TAMBIÉN!!!!
