Mejor manera de poner un acople

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by Ikerito, Jun 16, 2010.

  1. Ikerito

    Ikerito Miembro

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    Bueno, pues que acabo de comprarme un acople para olímpicos y sprints.... Pero como colocarlo de la mejor manera???

    Para no rayar el manillar.....

    Para que no se mueva.....

    No se me ocurre nada mas. Un saludo
     
  2. one rider

    one rider Miembro

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    Hola Ikerito.

    Yo la verdad los he colocado y nunca se me movieron, y que no se mueva es lo que evita que se raye el manillar.

    Algunos consejos que te doy: Si el manillar o el acople es de carbono capaz sea mejor hacerlo con un torquimetro y respetar el par de apriete que da el fabricante.
    Sino, limpia bien ambas partes, principalmente que no quede nada de polvo o tierra.
    Yo incluso despues de limpiar les paso una grasa que es para armar piezas y se la saco bien, o sea que va a apretar, no se pegara pero tampoco se va a correr.
    Si lo vas a pones tu, apreta progresivamente los tornillos siguiendo un orden cruzado hasta que queden todos apretados, asi las piezas no torcionan y no se rompen las roscas.

    No es dificil, llaves allen, limpiar bien, medir apretar progresivamente con torquimetro o sentido comun y pronto.

    Suerte.
     
    Last edited: Jun 17, 2010
  3. Tonino29

    Tonino29 Toni G

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    Hola,

    A mi me han recomendado poner en la parte del manillar donde pongas el acople, una cinta que venden en ferretería que es de tela (no tiene brillo, es mate). Hay de varios colores.

    Mi tendero me dijo que el poner esa cinta y que además la utiliza para los finales de los puños del manillar.

    En este tipo de cinta no se moverá el acople, si lo aprietas correctament, y no te rallará el manillar.
     
  4. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    y a la distancia adecuada y nivelado.
    Que los brazos queden aprox en angulo recto y los antebrazos paralelos la suelo o ligerisimamente levantado de la punta
    [​IMG]
     
    Last edited: Jun 17, 2010
  5. Ikerito

    Ikerito Miembro

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    Ok muchas gracias. Y que hay del tema que salio en otro post, poner un cacho de cámara vieja para que no se mueva ni hacerle marcas al manillar????
     
  6. david san crispin

    david san crispin sigue tu camino

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  7. david san crispin

    david san crispin sigue tu camino

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    hola a todos!!
    rescato este post, jeje...

    weno, yo tambien quiero poner unos acoples,
    tengo claro que el angulo del codo debe rondar los 90º,
    pero,
    a que distancia se pone un acople de otro?
    quiero decir, que a que separacion deben de ir los brazos.

    weno, y en general algun consejo o medidas base a respetar.

    muchas gracias por vuestra atencion,
    un saludo.
     
  8. beni.btt

    beni.btt Novato

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    tomo nota de todo...que dentro de nada me pongo ya los acoples,jijiji
     
  9. idro33333

    idro33333 Señor Miembro.. El mio!

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    eso de 90º y eso es relativo... cuando mas "cerrado" vayas, menos llenas los pulmones de aire... lo cual repercute en el rendimiento. Soy mas partidario de llevarlos mas algos y con la punta levantada. Que los brazos casi queden a la altura de hombros para meter la cabeza y los brazons "paran el aire"... hay que probarlo.
     
  10. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    lo mas cerrado posible, que no provoque tensión extra. En cuanto "escondamos" los brazos dentro del cuerpo ya no hay afecacion aerodinamica.
    Hay gente que con una falsa idea, va demasiado "apretao" y le provoca excesiva tension en a zona alta espalda lo que lleva a tener que levantarse de posicion aero y además respira con mas dificultad
     

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