Mejora con biela más corta

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por lalolerma, 4 Oct 2021.

  1. lalolerma

    lalolerma Miembro Reconocido

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    Buenos días.

    Una vez finalizada la temporada de tri voy a hacer un par de cambios en la cabra para la próxima temporada ya que me lo han recomendado un par de biomecánicos.

    La cabra que compré me venía con un conjunto Vision Metron de platos y bielas (de 175mm). Al hacerme el estudio biomecánico con Triluarca me dijo que una bielas más cortas suelen ir mejor por tema de ángulos y demás. decidí seguir con esos platos y bielas ya que eran nuevos y yo iba a gusto. Pero hace un par de semanas me hice otro estudio (para la flaca) con otro biomecánico y me dijo exactamente lo mismo, me recomendó poner unas bielas de 170mm en la cabra.

    Ya estoy decidido a cambiar y he estado mirando opciones. Mi pregunta es si alguien ha realizado un cambio de este tipo y ha notado mejora.

    Gracias a todos.
     
  2. Coju_

    Coju_ Miembro activo

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    Yo hice exactamente ese cambio. Cambié unas bielas ultegra de 175 por otras ultegra de 170. Se va algo más cómodo, pero note creas que vas a notar diferencia en rendimiento. Yo al menos no noté nada en este aspecto.
     
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  3. Estebon2

    Estebon2 Novato

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    Yo he pasado este verano de 172,5 a 165 tambien por recomendacion. Y entiendo que no es que haya mejora de rendimiento en bici, sino que mejora la cadencia y las piernas estan mejor para correr luego. Hablo de oidas solo.
     
  4. lalolerma

    lalolerma Miembro Reconocido

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    Si, se supone que mejoras cadencia, puedes subir algo el sillin y, por lo tanto, la pierna no tiene que acercarse tanto al pecho y mejoras angulos. Creo que esa es la logica.
     
    Última edición: 13 Oct 2021 a las 08:17
  5. gorkaxport

    gorkaxport Miembro Reconocido

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    Sigo el tema que me interesa.
    Imagino que unas bielas más cortas ayuda a rotar un poco la posición en la cabra hacia delante o bajarla, por bajar el sillin como decís.
    Pero sobre todo me interesa la parte de que se tensiona menos rodillas y caderas... no se cuanto es el efecto de esto, si es significativo o no. A modo preventivo me refiero, a día de hoy no tengo molestias.
    A ver si quien ha probado comenta más.
    El rollo es cambiar platos bielas en flaca y cabra, y los que llevamos potenciometro incorporado pues un rollo caro.
     
  6. javo900

    javo900 Miembro Reconocido

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    Yo he pasado de 172.5 a 165 en la cabra por recomendación de Luarca también y ahora noto que voy más cómodo que antes, me "como" menos la biela y noto más facilidad para meter mismos vatios.

    Por cierto, si se acorta biela hay que subir sillín (y NO bajar).
     
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  7. Carlos Pacios

    Carlos Pacios Miembro

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    Exacto!! Biela mas corta, sillin mas arriba!!
     

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