Hola compañeros, me han comentado que compaginar la bici con otro deporte, por ejemplo correr, mejora mucho la forma fusica y por tanto el rendimiento con la bici. No sé si esto tiene alguna base, si la tuviera, como recomendais hacer esta alternancia?, ya he empezado a correr, y por primera vez en mi vida, le encuentro algun gustillo, provablemente porque estoy mejor fisicamente que nunca, gracias a la bici
Usa el buscador compi. xD Hay montones de mensajes sobre esto. Decir mas es repetir mas de lo mismo. :wink:
Y tu no has hecho lo mismo? xD http://www.foromtb.com/showthread.php/10875-Compatibilidad-entre-correr-y-bicicleta
No me quejo Cesita, apunto donde y cómo puede buscar soluciones a la pregunta. ;-) Vain apunta un hilo .....pero hay muchos más Salu2
