1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Mi pulsómetro marca de menos

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by WhiteSnake, May 14, 2014.

  1. WhiteSnake

    WhiteSnake Copa, lliga i champions

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    Hola!

    Hoy he ido a hacerme mi primera prueba de esfuerzo y he llegado a unas pulsaciones que no he llegado nunca ni en carrera (15 pulsaciones más de lo máximo que he llegado nunca).

    Mi conclusión es que el pulsómetro (Polar CS400) que tengo marca menos de lo que realmente debería marcar . En teoría, no hay interferencias ni cosas extrañas en el entorno que provoque interferencias, porqué me ha marcado siempre lo mismo.

    Habéis tenido problemas parecidos con el pulsómetro?

    Un saludo
     
  2. garbix

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    Yo diría que en la prueba de esfuerzo te han sabido sacar tu máxima de forma progresiva y correcta. Los pulsometros Polar por lo general van bien. 15 PPM menos es mucho .., el polar estaría mal
     
  3. WhiteSnake

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    Gracias por la respuesta garbix!

    Intentaré comparar lecturas con otro pulsómetro a ver que tal... :)
     
  4. r5biturbo

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    A mí también me parece mucho "desajuste", algo parecido pasa con los gps, unos te marcan diferentes de otros, al final, es electrónica y no es infalible, creo yo eh?

    Un saludo
     
  5. WhiteSnake

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    Bueno... he hecho el test y me salen las mismas pulsaciones en los dos pulsómetros (los dos son polar). Pues vaya, ahora si que no se me ocurre nada...

    En fin, hablaré con la doctora que me ha hecho las pruebas y a ver que me dice...

    Gracias por las respuestas!
     

  6. JAMAIZ

    JAMAIZ Miembro

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    A mi me pasó algo parecido, salí de la prueba con la sensación de que mi pulsometro estaba mal, pero en mi caso lo que pasaba es que durante una salida la fatiga acumulada en las piernas no hacía que me subiese más el pulso y sin embargo en una prueba de 20-30 min si que tienes fuerzas para llegar hasta el máximo.
     
  7. WhiteSnake

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    Jamaiz, buena idea!

    Lo que me extraña es que cuando hago las series, ya sea en rodillo o en un puerto, tampoco llego a esos límites. Teniendo en cuenta que cuando hago series para llegar al umbral llevo apenas 30 o 45 minutos rodando.

    De todas formas, haré la prueba en casa con el rodillo. Simulando la prueba de esfuerzo. Pero dudo que llegue... :(
     
  8. aplbike.com

    aplbike.com Miembro Reconocido

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    Cuando dices que no las has alcanzado en carrera... ¿en carrera de btt o de carretera? yo las máximas no las alcanzo en carretera nunca...

    ni lo intentes en rodillo, es perder el tiempo jeje, ¿y desde cuando en las series hay que llegar al máximo? o_O

    Yo veo normal que hayas sacado más en la prueba de esfuerzo, aunque 15 son demasiadas... ¿habías hecho alguna vez?
     
  9. WhiteSnake

    WhiteSnake Copa, lliga i champions

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    Buenas aplbike!

    Gracias por la respuesta.

    En ninguna de las dos he llegado a las de la prueba. En mi caso es indiferente. Depende de los puertos que haga en carretera y el % medio. En las dos he llegado a lo mismo, depende del terreno.

    Con mi rodillo puedo simular el esfuerzo de la prueba. Al hacer la prueba en una bici estática. No se... pero tienes razón que es más fácil llegar en carretera.

    No he dicho llegar al máximo, he dicho llegar al umbral. Me refería a los límites que llegué en la prueba :). Yo cuando hago el entrenamiento específico hago series en el umbral. Quizás es un concepto que he interpretado mal.

    Hace años. Pero jugaba a fútbol y no tenia controladas mis pulsaciones :(. Ahora al controlar las pulsaciones me he fijado...

    Un saludo!
     

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