1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Mi rodilla no va

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por inuxu, 3 Dic 2012.

  1. inuxu

    inuxu Miembro

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    Hola a todos, me he leído casi todos los Comentarios que tratan sobre problemas de rodilla, pero ninguno de ellos creo que se ajusta exactamente a lo que me pasa.
    Mi problema es que después de dar una vuelta en bici hace tres días, y sin notar ninguna molestia al llegar a casa, mi rodilla derecha me empieza a molestar, no me impide hacer los movimientos, pero siento un dolor.
    Después de pasar toda la noche con un dolor bastante intenso, por la mañana el dolor desaparece, pero empieza a aparecer una inflamación y la movilidad de la rodilla se va reduciendo poco a poco.
    Han pasado ya tres días, en los que no estoy haciendo prácticamente nada porque dicha rodilla me lo está impidiendo, a base de antiinflamatorios (porque la rodilla está bastante inflamada) Y aplicarme frio
    Lo curioso es que si me apoyo de cara a una pared y me voy agachando poco a poco la rodilla se flexiona sin ningún problema, y no me duele, pero en cambio apenas puedo doblarla si estoy mirando hacia adelante.y tengo que aplicar yo la fuerza
    Hace tres años en una resonancia me diagnosticaron condromalacia en grado dos, pero no he tenido mayores problemas desde entonces. Hasta hoy.
    Alguna idea o sugerencia de lo que puedo hacer para mejorar esta situación, porque al estar fuera de casa todo se me complica mucho.
    Gracias y saludos a todos
     
  2. aulaga

    aulaga Miembro

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    Hola inuxu. Disculpa si mi respuesta es muy obvia pero porque no vas a un traumatólogo para que te mire la rodilla, más cuando ya te han diagnosticado una condromalacia.

    Javier
     
  3. canondile

    canondile TOT - TOT

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    Como dice aulaga , lo suyo seria que te lo mire un medico especialista , por que en casos como el tuyo los consejos que te puedan dar en un foro pueden ser muy contraproducentes .
    Ve al medico que te mire la rodilla y mejorate pronto .
     
  4. sofroco

    sofroco Miembro Reconocido

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    cierto que es dificil dar un consejo acertado
    pudiera ser esa condromalacia, un menisco...
    cuando esta así de inflamada lo mejor es ir al médico...
    suerte!
     
  5. inuxu

    inuxu Miembro

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    Gracias a todos
     

  6. tysan

    tysan Miembro

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    Ho te puedo decir q mejor q vallas a un traumatologo y q t haga una resonancia,radiografia o una ecografia no xq estes enbarazado!!!jajajaja yo a principios d este año tuve un pequeño problema tambien con la rodilla y m dolia solo cuando salia con la bici y llevaba unos 15km +o-,entonces la rodilla es como si me pegara hueso contra hueso y no podia hacer nada tenia q dar la vuelta y a casa con la rodilla hinchada,fui al medico y m mando una resonancia y unas radiografias,en las radiografias todo se apreciaba vien pero en la resonancia se veia el menisco externo inflamado y eso era todo,m mandaron un anti inflamatorio reposo sin hacer ningun tipo d deporte durante 3meses y todo perfecto.y m dijo q eso era devido a un sobre esfuerzo pero nada mas.x eso t aconsejo q mejor q t pases por una consulta y q t vean?q d vez en cuando no viene mal aunq no nos guste hacerlo!!
    Un Salu2
     

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