miedo a bajar

tengo miedo a bajar los puertos trazo las curvas con mucho miedo me podria alguien aconsejar un poco para bajar mejor.gracias y un saludo

 

buenas,

te cuento mi experiencia: yo he tenido mucho miedo a bajar, y se me ha pasado ¡al cambiar de bici!, es extraño porque pensaba que no.. pero al cambiar de bici siento como está va donde yo quiero que vaya, la otra tenia cierta tendencia a irse recto que la de ahora no tiene.

Con todo... tienes que intentar mentalizarte de a que velocidad tienes que entrar en la curva y abrirte (sin meterte en el carril contrario) buscando el punto de corte donde quieres pasar, y te enfocas en el. Debes frenar antes y evitar frenar dentro de la curva. Luego, el pie de fuera adelantado y... nada

la clave bajando, es no sentirte nunca que estas fuera de control, ir a una velocidad que tu creas prudente, y aprender lo que puedas de como se comporta tu bici.. que no te sorprenda en la curva.. y ya.. un poco de practica y te iras soltando.

 

Sigue los consejos del compañero, pero ademas....
Aunque pareza una tonteria lo que te voy a decir, para bajar mejor te has de quitar el miedo. Al ir con miedo tienes rigido los brazos y entonces no puedes llevar la bici por donde quieres y haces un recto. Intenta relajarte.

Suerte

 

Un truco:

No mires la carretera justo delante de ti cuando bajes, estudia la curva, decide como tomarla y fija la mirada en el fondo, en la salida de la curva y no en el suelo.

Disminuya mucho la sensación de velocidad y ayuda a trazar mejor.

 

¿Que pinta este hilo aquí?