1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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molestia en rodillas durante ruedo

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by maxternat, Apr 13, 2009.

  1. maxternat

    maxternat J o R g E

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    Buenas queria saber pq puede ser que cuando monto en bici siento molestia en las rodillas sobre todo en la izquierda en el lado esterior , la verdda que nosé pq puede ser y me gustarria saber vuestras opiniones o si a alguien le pasa lo mismo , deciros que parctico mtb
     
  2. shisyesu

    shisyesu Miembro

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    Podria ser debido a tener la cala mal alineada, con la consecuencia que eso provoca a nivel articular. Otro motivo podria ser una condromalagia, se forma una especie de callo entre la rotula y el cartilago femoral, debido a una descompensacion muscular. Tambien podrias tener una caries que te provoque una tendinitis rotuliana. Pero lo primero mira si llevas la cala bien puesta, o que no la lleves excesivamente floja.
     
  3. maxternat

    maxternat J o R g E

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    me inclino por el tema de la cala ya que los pedales tienen un poco de holgura y no sujetan correctamente , así que empezaré por cambiarlos y ya te contaré gracias , decirte que las molestias son sólo mientras voy en la bici luego no me molesta más
     

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