Venga ya somos dos, a las 9:30 en Mirat, si alguien mas se apunta, lo confirme aquí para así saber si tenemos que esperar los cinco munitillos de cortesía.
que va, esta mañana iba a llamar Julio para preguntarlo. Esta tarde después de pasar por Pelín me ha dicho que se pasaría por mi curro para contarme que le han dicho... Se está pensando seriamt lo de Jaraicejo, jejeje.
creo que de caceres vamos a jaraicejo mas de 15 personas..... solo en MASTER-30 hay inscritos en total 46 corredores juuuur!
eli y yo quedamos a las 9:30 con vosotros en mirat, pero vamos con las flacas, mi bici tendrá q esperar de 10 a 12 dias mas, por q me habian pedido la negra tarda dos meses y esta tarde han cancelado el pedido para hcer uno nuevo asi q toca esperar :cabezazo
Pues en principio yo tb iré a pegarme una vuelta. Mañana os veo por allí a las 9,30h salvo fuerza mayor.
Magnifico día para salir con la bici... lo dice uno que ya lleva dos horas en pie y una currando.... Que pena que no pueda ir......... Pasadlo genial.
Cómo habeis acabado??? yo al final con casi 68kms, jejejeje, incluida pérdida en un camino y vuelta para atrás a deshacer el camino, menos mal que han sido 3 para allá y otros 3 de vuelta. Aquí los resultados con dos secciones: La primera vuelta ha sido relajada hasta Aldea del Cano: 128 ppm de media y en una distacia de 28 kms (media de 17,3 KM/H). La segunda vuelta ha sido ya solito, exprimiendome y yendo a todo lo que me daban la piernas después de 3 semanas de parón (desde Coria no salía). La diferencia ha sido como quieras, me ha dado 40kms, 152ppm de media y en el cómputo total ha subido la media a 20,17 km/h... hay diferencia y he llegado un poco acalambrado, jejejeje, pero tenía mono y había que forzar un poco la máquina. Ahora a currar (6 horitas de pie, lo mejor para las agujetas, jejejeje) https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=b5af81ca32e2aa191a10db0a627f33c8
Pues nada..... salimos 10 min. detrás de tí. Vuelta tranquila hacia Valdesalor por camino y a Cáceres por carretera. Total unos 60 km. El final se me ha hecho un pelo aburrido. Os dejo unas fotos y un vídeo (del móvil) subiendo hacia "la peña la cigüeña" [video=youtube_share;741NqNh_jOI]http://youtu.be/741NqNh_jOI[/video]
Ese reportero gráfico, jejejejee. Hoy no hemos hecho nada o que?? Yo he salido hoy con Julio y ostrás como notaba el cansancio en las piernas por la caña de ayer. Al final han caido 54 kms con subida a lo alto del ceres golf incluida. Menos mal que hemos ido algo tranquilos pq he llegado medio fundido, jejejeje.
Pues hoy salimos a las 10. Hemos hecho 60km (algunos) porque el grupo al final ha quebrado y cada cual ha vuelto como cuando los alemanes abandonaron Rusia: como pudieron, jajajaj. La jornada ha estado muy entretenida. Nos hemos perdido por la cola de Valdesalor durante más de una hora hasta que hemos encontrado los caminos de nuevo. Os dejo un vídeo subiendo la cuestilla que hay cuando abandonas el camino de las antenas y cruzas la carretera para ir a Torreorgaz-Embalse de Valdesalor. [video=youtube;aCgI0sqhElE]http://www.youtube.com/watch?v=aCgI0sqhElE[/video]
