mira jaime por si te apetece pasarte a las 10v, ya puedes ahorrar http://www.pelotonbikes.es/index.ph...com_virtuemart&Itemid=180&vmcchk=1&Itemid=180
A eso le tienes que sumar el cassette, el cambio trasero, el desviador delantero y la cadena, te metes en 400 lereles, para tener un piñón mas y subir lo mismo, Ummmm no me salen las cuentas por ahora, jajaja
Chirona, esto no ha hecho nada mas que empezar, esto es muy largo. Pero se nota que estas haciendo los deberes, espero que los hagas depie tambien.
estan las cosas como pa montar los dos platos.... ya se nico que esto solo acaba de empezar y seguro que en los proximos dias se me sube a la chepa el hijo....jajaja
hola paquetes, ayer os gane, je, je llegue el primero al pueblo, vaya demarraje, no me siguió nadie la rueda ja, ja ahora ya fuera de bromas vaya dias buenos que vienen para hacer bicicleta (esperemos que no haga muxo aire mañana) mañana hago yo la ruta si os parece bien, terminaremos a las 18:00 en la boca de la dehesa y asi en media horita o tres cuartos de hora estiramos un poquito, relajamos las piernas y damos un palo bueno a las olivas porque veo que no las termino en la vida ja,ja ¿quien se apunta?
Tenemos que llevar el hacha o solo vamos a recoger ramas? De todas formas el martes se te veía venir, según subiste el berralo. Cuando te vas te lo pierdes...
Te vas y te pierdes las caidas, ahi queda eso Aunque algunos por ir muy atras tambien se lo perdieron, jajaja
oye ¿que es eso de las caidas? ayer no me contasteis na de na, ¿quien pillo polvo? ah nicolas lo de la subida del berralo no tiene nada que ver con que me fuera, hay veces que tengo ratos regulares y si pillo la pedalada en condiciones subo hasta medio bien y no como ayer que me acojone de la velocidad que llevavamos y me tuve que ir a casa je,je de todas formas veo mas nivel este año y yo no avanzo como quisiera (se ve que no me da mas de si el cuerpo, sobre todo lleneando) al final me vais a retirar de la alta competicion je, je el domingo mas ¿no?
te lo perdiste, ya sabes que las cosas solo pasan cuando uno no esta, jajaja. Para mañana que tenemos, un servidor curra por la tarde y debera estar pronto en casita, asi que me tocara recortar, al menos para saber por donde me tocara recortarrrrrr
Aqui estan los enlaces para la prueba de esfuerzo: Para el INEF: http://www.upm.es/INEF/RelacionesEx...oratorios/Laboratorio+Fisiología+del+Esfuerzo Para el Centro Reebok Madrid http://www.reebokclub.com/centroMedico.aspx http://www.reebokclub.com/centroMedico.aspx
Nico saldra mañana tambien y minina dijo que saldria con la de carretera, pero porque creia que daldria solo. Si le avisais seguro se anima tb y haceis grupo. Por cierto, Paco da miedo, se ha pedado a la bici nueva y no habia quien le hiciera bajarse de ella, ni subiendo ni bajando y mira que le he llevado a sitios de prueba pero nada. Habra que tener cuidado con el y tenerle en cuenta. Miedo da esta temporada.....
Aviso a caminantes!!! Ya he cogido cita para la prueba de esfuerzo, sera el dia 17 de abril a las 15:00. La he cogido para Nico, Emilio, Jaime y para mi. Tengo una documentacion para daros y que la relleneis porque hay que entregarla completada. YA esta la ruta de Villarejo, http://www.villarejomtbike.es/ es la primera del año y el problema es que es para el dia 15 de abril tebiamos previsto hacer la de Cuenca. Yo sinceramente prefiero cuenca, pero si queremos hacer las dos y tenemos que cambiar la de cuenca y ya no podra ser al menos hasta mediados-finales de Mayo. Como veais.........
Hala chicos, veo que estáis a tope, a ver si puedo y me monto en la gorda que solo la saco en vuestra salidas, seguir así , dentro de poco os veo con licencia federativa a todos, jejejeje.
