1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Natacion - btt

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por Ssenna, 20 Feb 2012.

  1. Ssenna

    Ssenna Novato

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    Hola! amigos

    quería haceros una consulta


    Tengo 31 años
    Pulsaciones max bici 197
    Reposo 50
    He practicado de 6 a a13 aÑos natacion compitiendo a nivel comarcal con otros pueblos
    Desde los 14 aprox a los 17 bici sin llegar a competir por problemas economicos a partir de esa edad poco deporte intensivo mas bien nada, algo de pesas varios aÑos y algun partido de futbol hasta hace 3 años con el 2012 que he vuelto a tirarle a la burra.

    Practico btt los fines de semana, concretamente los sabados y queria saber qué ejercicios de natación me vendrian bien para poder mejorar mi aerobico en bicicleta y si hay ejercicios para mejorar la potencia y fuera en bicicleta pero practicando natacion, pues tambien.


    Solo puedo coger la flaca (con la que entreno) martes y jueves entonces he pensado en nadar ya que se hacerlo mejor que correr, lunes y miercoles
     
  2. Ssenna

    Ssenna Novato

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    Nadie tiene algun consejillo ?
     

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