1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

NECESITO VUESTRA AYUDA!!! DISCUSION EN BIOLOGIA

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by marccca, Sep 28, 2011.

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  1. zarzaharan

    zarzaharan Miembro

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    Yo he preguntado a todos los médicos deportivos que he conocido y casi todos coinciden en que son consecuencia de las micro roturas pero que el ácido láctico también tiene parte de culpa.
    En consejo cuando un profesor/a se ponga cabezón/a no le lleves mucho la contraria y como han comentado antes en el examen pon lo que ella te explique aunque sepas que no es cierto.
    saludos
     
    zarzaharan, Oct 5, 2011
    #21
  2. fran10

    fran10 BikerAddict

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    no se, me la imagine mas joven.. sorry!
     
    fran10, Oct 6, 2011
    #22
  3. marccca

    marccca Miembro

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    Zarzaharan y Koresbike, hare caso de vuestros sabios consejos. Que un punto, es oro.
     
    marccca, Oct 6, 2011
    #23
  4. FeiLong

    FeiLong Novato

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    Me quito el sombrero. Yo es lo que estudié en la licenciatura.
    Explicación sencilla y muy comprensible para la gente q piensa q el ácido láctico se cristaliza en la sangre.
    Mi pequeña aportación es que las agujetas, (DOMS para ser + exactos) aparecen casi siempre en la fase excéntrica del ejercicio.
    La fase exc es donde más fuerza realizamos y soportar el peso de forma más controlada (si no estamos entrenados/acostumbrados) produce más micro roturas.
    S2
     
    FeiLong, Oct 8, 2011
    #24
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