1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

No descanso bien

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Bikerpref, 8 Jun 2009.

  1. Bikerpref

    Bikerpref Tapasurcos rider

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    Desde mi tractor
    Hola a todos

    Estoy un pelin preocupado porque llevo una temporadita que me pasa lo siguiente:
    Entreno como normalmente y con el plan de siempre, aunque ando menos que antes y lo que mas me preocupa es que hace un mes me dio un tirón en la sona baja de la espalda, lo cual me ha tratado un fisioterapeuta y parece que ya se ha pasado, pero hasta hace tres o cuatro dias me levantaba con las piernas supercansadas, como si en lugar de estar durmiendo, hubiera hecho 300km de puertos, a lo largo del dia me voy encontrando mejor, pero me preocupa.
    También me hice una analítica hace poco y vi como mi hematocrito habia bajado, de 55 a 46 (es alto por genetica) y también la B12, voy a empezar a tomar Hidroxil para esto último, pero me preocupa el tema del descanso.

    Me echais una mano??
     
    Bikerpref, 8 Jun 2009
    #1

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