No se si asustarme con mis pulsaciones

Modifico mis datos con los de la última carrerita: La San silvestre Vallecana primeros 5 Km una media de 185, ultimos 5 km una media de 191 pulsaciones y en los últimos 500 metros entre 196 y 199.....vamos que por que me hice las pruebas de esfuerzo y del cardiologo que si no me daban ganas de pararme en medio de la carrera...asustado iba...jod..baje el ritmo por miedo al verme las pulsaciones pero algo más hubiera podido hacer, ya que todavía veía que tenía algo de margen para apretar y arañar algún segundillo, je, je....

lo dicho la formulita conmigo no sirve de nada (con 37 añitos me correspodería 183 esta mañana me he mirado las pulsaciones y las tenía en la cama antes de levntarme en 52..lo más bajo que me las he visto alguna vez ha sido 47)

Un saludo y sigo recomendado, si teneis dudas, una buena prueba de esfuerzo ....es que con la salud no se juega..

Un saludo y feliz año a todos....

 

En el pico maximo he llegado a 208, se lo lleve (el pulsometro) al de la tienda para que lo probara y me dijo que estaba bien.
Alguno "amigo" me hablo de la hipertrofia del corazón, otros de problemas en las valvulas del corazón, otros de no se que historias.
Jejeje, mi mujer dice que si es que estoy **********, que como voy a tener nada malo y encima meterme hasta 9 horas subido en la bici en una marcha, subir esos puertacos.
Un dia solicite en mi medico de cabecera una prueba de esfuerzo, ya estaba usustado con tantos comentarios, cuando fuy al hospital para que me la hicieran y vi la peña que habia alli me quede flipado, la peña estaba enferma de verdad, el medico cuando termino la prueba me dijo con voz de cabreado: "¿y tu para que has venido aqui?"
Al final cogi el pulsometro y se lo regale al que me compro una bici que tenia hace un par de años.
Si tuviese que estar pendiente del pulsometro no montaria en bici, por las mañanas cuando voy a cogerla mi pulso ya se acelera.
Sabeis lo que os digo que a la ****** el pulso, yendo a gusto en la bici, no hay que temer nada, otra cosa es si te dan mareos, tienes dolores, pierdes la vista o no te encuentras bien.

 

Yo me encontraba mas o menos como tu has comentado y estaba a punto de hacerme una prueba de esfuerzo pero nadando en piscina cubierta me dieron dos anginas de pecho y en urgencias un infarto agudo de miocardio, asi que le dices a tu medico que eso de ¿y tu para que has venido aqui? se lo piense dos veces antes de decirlo. La prueba de esfuerzo es imprescindible para todo aquel que practique deporte no le deis mas vueltas.Saludos.

 

yo estoy de acuerdo con yoder, y ese médico que te dijo eso lo que pasa es que es un vago y quería menos pacientes, porque la base de la medicina debiera ser que es mejor prevenir que curar, y mejor que vaya la gente y se prevenga de tener un problema mayor que no tener que ir cuando estás como esos que iban delante tuyo, enfermos de verdad. En fin serafín, que de todo hay, pero los médicos deben estar para atendernos, no para preguntarnos a qué vamos....que para algo pagamos a la SS no???????

un saludo.