1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

No subo las pulsasiones y me cuesta dar pedales

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por PUB MORGAN, 25 May 2010.

  1. PUB MORGAN

    PUB MORGAN EL CÀRPIN

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    Un lugar para visitar (ALFARNATE)
    Creo que es un sintoma de cansancio, llevo esta temporada unos 3.500 km y estoy preparando la PIRENAICA pero en la cicloturista PIRINEO DE LA COSTA DEL SOL de 120 km y 2500mt de desnivel durisima, en el puerto final por cierto duro no subia de las 150 pulsaciones cuando habitualmente llego a las 180 ademas me costo una eternidad subirlo,creo que es sobrentrenamiento,o probablemente una pajara,los primeros 100 km los hice bien,¿que debo hacer descansar y cuanto tiempo, hay algun complejo vitaminico para ayudarme muchas gracias de antemano
     
    PUB MORGAN, 25 May 2010
    #1
  2. ABSTRAKEM

    ABSTRAKEM ANGEL

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    Se llama hombre del mazo!!! Jajaja pajaron al canto
     
    ABSTRAKEM, 26 May 2010
    #2
  3. ToMBi

    ToMBi Caida? No, yo me bajo asi

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    sobreentrenamiento 3500 km? XD si haciendo una buena pretemporada es a partir de los 6000 km que empiezas a cojer un poco el punto de forma :)

    eso es mas bien una pajara como te dicen... el problema es que llegaras a una tonica que te pasara eso nada mas salir, eso ya es mas jodio.
     
    ToMBi, 28 May 2010
    #3
  4. smithlanger

    smithlanger Novato

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    sounds good to me
     
    smithlanger, 26 Jun 2010
    #4

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