1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Operación Paulovita. La prueba irrefutable!!!

Tema en 'OFF TOPIC' iniciado por irracom, 29 Dic 2008.

  1. irracom

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    Carl, te aseguro que más que adoro yo la comida no hay nadie, simplemente es comer sano y moverse un poco, y de vez en cuando una pequeña comilona... Inténtalo, seguro que los pierdes rápido.
     
  2. irracom

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    Empecé el mes con 116,4 kg. y he acabado en 112,1 kg. Esto nos dá:

    1. Pérdida total mes: 4,3 kg.

    2. Media diaria: 153,5 g/día.

    3. Media semanal: 1,057 kg/semana.
     
  3. irracom

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    No consigo instalarme en los -13... :-(
     
  4. irracom

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    :eek:la

    Después de pasar por una gastroenteritis, parece que me he afianzado en los 108,9 kg.

    Hoy creo que me voy a comer ese menú Cuarto de Libra de McDonalds que me puse como premio por bajar de los 110 kg.

    :eek:la
     
  5. saltympanky

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    dieta de la alcachofa al canto
     
  6. irracom

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    Preferiría la del Cucurucho, pero me temo que ni la una ni la otra :bye
     
  7. irracom

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  8. irracom

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    Después de los excesos de Semana Santa, el asunto se vuelve a normalizar. 106,1 kg.

    La semana que entra me gustaría hacerme la primera analítica para ver como ando de parámetros.

    Toda la evolución en el blog. :pc

    .
     
  9. luis biker

    luis biker Miembro Reconocido

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    cuidadin con las dietas , controlaros ir al endocrino xd
     
  10. irracom

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    Una cifra redonda y significativa dentro de la Operación Paulovita, he llegado a los 20 kilitos perdidos.

    :eek:la
     
  11. irracom

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    Para todos aquellos que queráis ver la prueba irrefutable y definitiva de mi cambio radical:

    Increíble pero cierto • Día 128

    Estoy muy contento.

    Ahora si que subo las cuestas a buen ritmo...

    .
     

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