Operacion Bajar de peso (Apuntaros)

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Robertotoledo, Aug 27, 2008.

Page 64 of 135
  1. adavalos

    adavalos Miembro

    Joined:
    Aug 27, 2009
    Messages:
    431
    Likes Received:
    0
    Animo a todos, eso si, sin desfallecer.
    abla56 ......................04/06/2009 = 72,1kg ............................. 04/06/2009 = 72,1kg
    adavalos................... 01/09/2009 = 100,0Kg.............................01/12/2009 = 89,0Kg
    ALMARTIN............ 01/09/09 = 94,5 Kg..............................27/11/2009= 83,9 Kg OBJETIVO: 64 Kg
    AKRON.......................01/01/2009 = 110,0Kg.............................08/10/2009 = 75,7Kg
    Alex_Valls ..................27/07/2008 = 109,0kg.............................04/06/2009 = 80,0Kg
    angberdel...................30/04/2009 = 96,0kg...............................25/10/2009 = 88,1 Kg.. Obj=75 Kg
    aruizm0......................30/08/2009 = 96kg..................................8/09/2009= 92 kg...obj=78kg
    Barney Stinson...........18/11/2009=92kg.....................................Obj= 84kg
    belea.........................24/08/2009 = 91,2kg................................
    brutus44....................23/08/2009 = 120 kg................................13/09/2009 = 114 kg.
    carlos (menorca).........15/09/2007 = 100,0kg...............................22/07/2009 = 78,0Kg
    D4ni_S ......................01/08/2009 = 99 Kg.
    diegueal.....................27/08/2009 = 98,0kg
    El domador.................11/9/2009 = 68kg......................................?/?/? = ??kg
    El sepu......................21/07/2009 = 75,4Kg
    elvendrell(Ramón)........14/01/2009 = 105,0kg................................16/08/2009 = 95.3Kg
    Eros Poli.......................01/06/2009 = 92,0kg....................................09/11/2009 = 88,3Kg
    erpque.......................01/03/2009 = 74,5kg.................................10/06/2009 = 66,7Kg
    facundonu..................15/11/2008 = 97,0kg.................................13/06/2009 = 78,0Kg
    Fahrenheit..................03/05/2009 = 99 kg...................................11/09/2009=85,1 kg
    fjmera........................26/09/09 = 107 kg....................................25/10/2009=105.60 kg
    Fleischman..................22/08/2009 = 92,0Kg.................................29/08/2009 = 91,0Kg
    franjimenez.................14/09/2009 = 94.5 Kg................................26/10/2009 = 87.5 Kg
    foki--------------------05/11/2009 = 88 kg...................................
    Gasattack...................16/07/2009 = 119,4 Kg..............................18/11/2009 = 98,7 Kg
    Graypaw.....................24/08/2009 = 104 Kg.................................Objetivo = bajar de los 95
    GT Luiso.....................09/02/2009 = 113,5kg................................26/08/2009 = 97,0Kg
    hidratum.....................10/09/2009 = 88kg....................................
    Jignacio_AL.................30/08/2009 = 101.5kg................................03/09/2009 = 100kg .... Obj = 85,0kg
    JoanAyala...................01/01/2009 = 89,6kg.................................16/08/2009 = 78,2Kg
    Jolu_DTS....................21/07/2009 = 134,5kg................................22/09/2009 = 119,4Kg
    josebike.....................18/08/2009 = 81,3kg..................................05/11/2009 = 77,2Kg
    joxemartin…………….......17/10/2009 = 65,7Kg………………....................Objetivo = 62Kg
    juancarville.................17/09/09=109kg.......................................17/10/09=106,4kg
    juantxo85...................25/06/2009 = 112,0Kg...............................28/08/2009 = 108,0Kg
    LucasARG...................02/02/2009 = 82,0kg.................................08/08/2009 = 76,8Kg
    Maikel........................06/06/2009 = 114,4kg...............................30/07/2009 = 106,4Kg
    Mapatxi......................27/04/2009 = 97,0kg................................16/07/2009 = 88,0Kg
    Markus70....................27/08/2005 = 72.0kgs...............................27/08/2009 = 79,6 kgs....obj. 72 kgs.
    MISTER .....................22/01/2009 = 95,0kg.................................01/11/2009 = 89,0Kg
    Montador de bici..........05/09/2009 = 111,0kg................................05/09/2009 = 111,0kg
    muniltz ......................01/12/2008 = 85,7kg.................................21/06/2009 = 74,9Kg
    nax_ki........................28/08/2009 = 92,0kg.................................Objetivo = 84,0kg
    Night ........................06/01/2009 = 90,4kg..................................20/06/2009 = 78,9Kg
    Panxa........................06/01/2009 = 97,3Kg..................................21/10/2009 = 91,3 Kg
    palemorales................17/10/2009= 91,800 kgs
    Pantani_86.................09/07/2009 = 88,8kg..................................13/08/2009 = 77,0Kg
    perdidaenmd...............19/08/2009 = 87.8kg..................................23/9...87kg
    racso72......................01/11/2009 =85kg......................................07/11/2009=83.2kg....obj=75kg
    Reufo........................23/10/2009 = 88,3Kg..................................23/12/2009=
    Rikinet80....................21/09/2009 = 100,0Kg................................02/10/2009 = 94.5 Kg....obj=90kg.
    Robertoledo................27/08/2008 = 89.0kg..................................10/09/2009 = 79,4Kg...Obj:70kg
    SOROROA.................. 84Kg 18-10-09..........................................Objeti vo = 75Kg
    TonyMurcia................27/08/2009 = 104,0Kg.................................03/09/2009 = 101,5Kg
    tw-rais......................01/02/2009 = 98,5kg...................................16/09/2009 = 72,5Kg...objetivo cumplido
    txispazos ..................01/07/2009 = 90,0kg...................................06/08/2009 = 83,0Kg
    uri_wan.....................07/09/2009 = 90,0Kg...................................Objetivo = 80,0kg
    Woodpecker...............06/03/2009 = 122,7kg..................................23/07/2009 = 112,2Kg
    XISCO30....................06/08/2009 = 93,0Kg...................................10/10/2009 = 93,5 kg
    justiño.......................01/05/09=117,0kg......................................
    10/10/2009= 93,0kg...............................Objetivo=85kg
    bakari.........................16/11/09=
    109,7Kg...............................Objetivo=78k g

    --------------------------------------------------------------------------------
     
    adavalos, Dec 3, 2009
    #1261
  2. SoccerPassion

    SoccerPassion Novato

    Joined:
    Nov 5, 2009
    Messages:
    27
    Likes Received:
    0
    Location:
    Campiña sevillana
    abla56 ......................04/06/2009 = 72,1kg ............................. 04/06/2009 = 72,1kg
    adavalos................... 01/09/2009 = 100,0Kg.............................01/12/2009 = 89,0Kg
    ALMARTIN............ 01/09/09 = 94,5 Kg..............................27/11/2009= 83,9 Kg OBJETIVO: 64 Kg
    AKRON.......................01/01/2009 = 110,0Kg.............................08/10/2009 = 75,7Kg
    Alex_Valls ..................27/07/2008 = 109,0kg.............................04/06/2009 = 80,0Kg
    angberdel...................30/04/2009 = 96,0kg...............................25/10/2009 = 88,1 Kg.. Obj=75 Kg
    aruizm0......................30/08/2009 = 96kg..................................8/09/2009= 92 kg...obj=78kg
    Barney Stinson...........18/11/2009=92kg.....................................Obj= 84kg
    belea.........................24/08/2009 = 91,2kg................................
    brutus44....................23/08/2009 = 120 kg................................13/09/2009 = 114 kg.
    carlos (menorca).........15/09/2007 = 100,0kg...............................22/07/2009 = 78,0Kg
    D4ni_S ......................01/08/2009 = 99 Kg.
    diegueal.....................27/08/2009 = 98,0kg
    El domador.................11/9/2009 = 68kg......................................?/?/? = ??kg
    El sepu......................21/07/2009 = 75,4Kg
    elvendrell(Ramón)........14/01/2009 = 105,0kg................................16/08/2009 = 95.3Kg
    Eros Poli.......................01/06/2009 = 92,0kg....................................09/11/2009 = 88,3Kg
    erpque.......................01/03/2009 = 74,5kg.................................10/06/2009 = 66,7Kg
    facundonu..................15/11/2008 = 97,0kg.................................13/06/2009 = 78,0Kg
    Fahrenheit..................03/05/2009 = 99 kg...................................11/09/2009=85,1 kg
    fjmera........................26/09/09 = 107 kg....................................25/10/2009=105.60 kg
    Fleischman..................22/08/2009 = 92,0Kg.................................29/08/2009 = 91,0Kg
    franjimenez.................14/09/2009 = 94.5 Kg................................26/10/2009 = 87.5 Kg
    foki--------------------05/11/2009 = 88 kg...................................
    Gasattack...................16/07/2009 = 119,4 Kg..............................18/11/2009 = 98,7 Kg
    Graypaw.....................24/08/2009 = 104 Kg.................................Objetivo = bajar de los 95
    GT Luiso.....................09/02/2009 = 113,5kg................................26/08/2009 = 97,0Kg
    hidratum.....................10/09/2009 = 88kg....................................
    Jignacio_AL.................30/08/2009 = 101.5kg................................03/09/2009 = 100kg .... Obj = 85,0kg
    JoanAyala...................01/01/2009 = 89,6kg.................................16/08/2009 = 78,2Kg
    Jolu_DTS....................21/07/2009 = 134,5kg................................22/09/2009 = 119,4Kg
    josebike.....................18/08/2009 = 81,3kg..................................05/11/2009 = 77,2Kg
    joxemartin…………….......17/10/2009 = 65,7Kg………………....................Objetivo = 62Kg
    juancarville.................17/09/09=109kg.......................................17/10/09=106,4kg
    juantxo85...................25/06/2009 = 112,0Kg...............................28/08/2009 = 108,0Kg
    LucasARG...................02/02/2009 = 82,0kg.................................08/08/2009 = 76,8Kg
    Maikel........................06/06/2009 = 114,4kg...............................30/07/2009 = 106,4Kg
    Mapatxi......................27/04/2009 = 97,0kg................................16/07/2009 = 88,0Kg
    Markus70....................27/08/2005 = 72.0kgs...............................27/08/2009 = 79,6 kgs....obj. 72 kgs.
    MISTER .....................22/01/2009 = 95,0kg.................................01/11/2009 = 89,0Kg
    Montador de bici..........05/09/2009 = 111,0kg................................05/09/2009 = 111,0kg
    muniltz ......................01/12/2008 = 85,7kg.................................21/06/2009 = 74,9Kg
    nax_ki........................28/08/2009 = 92,0kg.................................Objetivo = 84,0kg
    Night ........................06/01/2009 = 90,4kg..................................20/06/2009 = 78,9Kg
    Panxa........................06/01/2009 = 97,3Kg..................................21/10/2009 = 91,3 Kg
    palemorales................17/10/2009= 91,800 kgs
    Pantani_86.................09/07/2009 = 88,8kg..................................13/08/2009 = 77,0Kg
    perdidaenmd...............19/08/2009 = 87.8kg..................................23/9...87kg
    racso72......................01/11/2009 =85kg......................................07/11/2009=83.2kg....obj=75kg
    Reufo........................23/10/2009 = 88,3Kg..................................23/12/2009=
    Rikinet80....................21/09/2009 = 100,0Kg................................02/10/2009 = 94.5 Kg....obj=90kg.
    Robertoledo................27/08/2008 = 89.0kg..................................10/09/2009 = 79,4Kg...Obj:70kg
    SoccerPassion............20/05/2008 = 86,3 kg ................................. 02/12/2009 = 77,1 kg...Objetivo: 74 kg
    SOROROA.................. 84Kg 18-10-09..........................................Objeti vo = 75Kg
    TonyMurcia................27/08/2009 = 104,0Kg.................................03/09/2009 = 101,5Kg
    tw-rais......................01/02/2009 = 98,5kg...................................16/09/2009 = 72,5Kg...objetivo cumplido
    txispazos ..................01/07/2009 = 90,0kg...................................06/08/2009 = 83,0Kg
    uri_wan.....................07/09/2009 = 90,0Kg...................................Objetivo = 80,0kg
    Woodpecker...............06/03/2009 = 122,7kg..................................23/07/2009 = 112,2Kg
    XISCO30....................06/08/2009 = 93,0Kg...................................10/10/2009 = 93,5 kg
    justiño.......................01/05/09=117,0kg......................................
    10/10/2009= 93,0kg...............................Objetivo=85kg
    bakari.........................16/11/09=
    109,7Kg...............................Objetivo=78k g
     
    SoccerPassion, Dec 3, 2009
    #1262
  3. franjimenez

    franjimenez Miembro Reconocido

    Joined:
    Aug 8, 2009
    Messages:
    1,698
    Likes Received:
    359
    Location:
    Roquetas de Mar (Almería)
    abla56 ......................04/06/2009 = 72,1kg ............................. 04/06/2009 = 72,1kg
    adavalos................... 01/09/2009 = 100,0Kg.............................01/12/2009 = 89,0Kg
    ALMARTIN............ 01/09/09 = 94,5 Kg..............................27/11/2009= 83,9 Kg OBJETIVO: 64 Kg
    AKRON.......................01/01/2009 = 110,0Kg.............................08/10/2009 = 75,7Kg
    Alex_Valls ..................27/07/2008 = 109,0kg.............................04/06/2009 = 80,0Kg
    angberdel...................30/04/2009 = 96,0kg...............................25/10/2009 = 88,1 Kg.. Obj=75 Kg
    aruizm0......................30/08/2009 = 96kg..................................8/09/2009= 92 kg...obj=78kg
    Barney Stinson...........18/11/2009=92kg.....................................Obj= 84kg
    belea.........................24/08/2009 = 91,2kg................................
    brutus44....................23/08/2009 = 120 kg................................13/09/2009 = 114 kg.
    carlos (menorca).........15/09/2007 = 100,0kg...............................22/07/2009 = 78,0Kg
    D4ni_S ......................01/08/2009 = 99 Kg.
    diegueal.....................27/08/2009 = 98,0kg
    El domador.................11/9/2009 = 68kg......................................?/?/? = ??kg
    El sepu......................21/07/2009 = 75,4Kg
    elvendrell(Ramón)........14/01/2009 = 105,0kg................................16/08/2009 = 95.3Kg
    Eros Poli.......................01/06/2009 = 92,0kg....................................09/11/2009 = 88,3Kg
    erpque.......................01/03/2009 = 74,5kg.................................10/06/2009 = 66,7Kg
    facundonu..................15/11/2008 = 97,0kg.................................13/06/2009 = 78,0Kg
    Fahrenheit..................03/05/2009 = 99 kg...................................11/09/2009=85,1 kg
    fjmera........................26/09/09 = 107 kg....................................25/10/2009=105.60 kg
    Fleischman..................22/08/2009 = 92,0Kg.................................29/08/2009 = 91,0Kg
    franjimenez.................14/09/2009 = 94.5 Kg................................30/11/2009 = 83.8 Kg
    foki--------------------05/11/2009 = 88 kg...................................
    Gasattack...................16/07/2009 = 119,4 Kg..............................18/11/2009 = 98,7 Kg
    Graypaw.....................24/08/2009 = 104 Kg.................................Objetivo = bajar de los 95
    GT Luiso.....................09/02/2009 = 113,5kg................................26/08/2009 = 97,0Kg
    hidratum.....................10/09/2009 = 88kg....................................
    Jignacio_AL.................30/08/2009 = 101.5kg................................03/09/2009 = 100kg .... Obj = 85,0kg
    JoanAyala...................01/01/2009 = 89,6kg.................................16/08/2009 = 78,2Kg
    Jolu_DTS....................21/07/2009 = 134,5kg................................22/09/2009 = 119,4Kg
    josebike.....................18/08/2009 = 81,3kg..................................05/11/2009 = 77,2Kg
    joxemartin…………….......17/10/2009 = 65,7Kg………………....................Objetivo = 62Kg
    juancarville.................17/09/09=109kg.......................................17/10/09=106,4kg
    juantxo85...................25/06/2009 = 112,0Kg...............................28/08/2009 = 108,0Kg
    LucasARG...................02/02/2009 = 82,0kg.................................08/08/2009 = 76,8Kg
    Maikel........................06/06/2009 = 114,4kg...............................30/07/2009 = 106,4Kg
    Mapatxi......................27/04/2009 = 97,0kg................................16/07/2009 = 88,0Kg
    Markus70....................27/08/2005 = 72.0kgs...............................27/08/2009 = 79,6 kgs....obj. 72 kgs.
    MISTER .....................22/01/2009 = 95,0kg.................................01/11/2009 = 89,0Kg
    Montador de bici..........05/09/2009 = 111,0kg................................05/09/2009 = 111,0kg
    muniltz ......................01/12/2008 = 85,7kg.................................21/06/2009 = 74,9Kg
    nax_ki........................28/08/2009 = 92,0kg.................................Objetivo = 84,0kg
    Night ........................06/01/2009 = 90,4kg..................................20/06/2009 = 78,9Kg
    Panxa........................06/01/2009 = 97,3Kg..................................21/10/2009 = 91,3 Kg
    palemorales................17/10/2009= 91,800 kgs
    Pantani_86.................09/07/2009 = 88,8kg..................................13/08/2009 = 77,0Kg
    perdidaenmd...............19/08/2009 = 87.8kg..................................23/9...87kg
    racso72......................01/11/2009 =85kg......................................07/11/2009=83.2kg....obj=75kg
    Reufo........................23/10/2009 = 88,3Kg..................................23/12/2009=
    Rikinet80....................21/09/2009 = 100,0Kg................................02/10/2009 = 94.5 Kg....obj=90kg.
    Robertoledo................27/08/2008 = 89.0kg..................................10/09/2009 = 79,4Kg...Obj:70kg
    SoccerPassion............20/05/2008 = 86,3 kg ................................. 02/12/2009 = 77,1 kg...Objetivo: 74 kg
    SOROROA.................. 84Kg 18-10-09..........................................Objeti vo = 75Kg
    TonyMurcia................27/08/2009 = 104,0Kg.................................03/09/2009 = 101,5Kg
    tw-rais......................01/02/2009 = 98,5kg...................................16/09/2009 = 72,5Kg...objetivo cumplido
    txispazos ..................01/07/2009 = 90,0kg...................................06/08/2009 = 83,0Kg
    uri_wan.....................07/09/2009 = 90,0Kg...................................Objetivo = 80,0kg
    Woodpecker...............06/03/2009 = 122,7kg..................................23/07/2009 = 112,2Kg
    XISCO30....................06/08/2009 = 93,0Kg...................................10/10/2009 = 93,5 kg
    justiño.......................01/05/09=117,0kg......................................
    10/10/2009= 93,0kg...............................Objetivo=85kg
    bakari.........................16/11/09=
    109,7Kg...............................Objetivo=78k g
     
    franjimenez, Dec 3, 2009
    #1263
  4. danilomo

    danilomo Rojo y blanco

    Joined:
    Nov 19, 2009
    Messages:
    248
    Likes Received:
    59
    Location:
    Tierra y mar
    Animo, animo que la cosa va bien...jejejeje
     
    danilomo, Dec 3, 2009
    #1264
  5. COMPRABICISCOMPULSIVO

    COMPRABICISCOMPULSIVO en tratamiento...

    Joined:
    May 10, 2008
    Messages:
    1,143
    Likes Received:
    8
    Location:
    39º12´N 02º09´W
    pero que ha pasado con este post?

    yo que me iba a poner de nuevo en el, y veo que ya la gente no habla!!!

    si ahora es cuando más nos tenemos que poner, que si no luego en enero vienen los lloros!!!!

    venga parriba el post

    mañana me peso y empiezo a dar la bara, y espero que me la deis a mi si no bajo, que me he puesto fondon, otra vez
     
    COMPRABICISCOMPULSIVO, Dec 14, 2009
    #1265
  6. javivi375

    javivi375 Novato

    Joined:
    May 24, 2008
    Messages:
    64
    Likes Received:
    0
    abla56 ......................04/06/2009 = 72,1kg ............................. 04/06/2009 = 72,1kg
    adavalos................... 01/09/2009 = 100,0Kg.............................01/12/2009 = 89,0Kg
    ALMARTIN............ 01/09/09 = 94,5 Kg..............................27/11/2009= 83,9 Kg OBJETIVO: 64 Kg
    AKRON.......................01/01/2009 = 110,0Kg.............................08/10/2009 = 75,7Kg
    Alex_Valls ..................27/07/2008 = 109,0kg.............................04/06/2009 = 80,0Kg
    angberdel...................30/04/2009 = 96,0kg...............................25/10/2009 = 88,1 Kg.. Obj=75 Kg
    aruizm0......................30/08/2009 = 96kg..................................8/09/2009= 92 kg...obj=78kg
    Barney Stinson...........18/11/2009=92kg.....................................Obj= 84kg
    belea.........................24/08/2009 = 91,2kg................................
    brutus44....................23/08/2009 = 120 kg................................13/09/2009 = 114 kg.
    carlos (menorca).........15/09/2007 = 100,0kg...............................22/07/2009 = 78,0Kg
    D4ni_S ......................01/08/2009 = 99 Kg.
    diegueal.....................27/08/2009 = 98,0kg
    El domador.................11/9/2009 = 68kg......................................?/?/? = ??kg
    El sepu......................21/07/2009 = 75,4Kg
    elvendrell(Ramón)........14/01/2009 = 105,0kg................................16/08/2009 = 95.3Kg
    Eros Poli.......................01/06/2009 = 92,0kg....................................09/11/2009 = 88,3Kg
    erpque.......................01/03/2009 = 74,5kg.................................10/06/2009 = 66,7Kg
    facundonu..................15/11/2008 = 97,0kg.................................13/06/2009 = 78,0Kg
    Fahrenheit..................03/05/2009 = 99 kg...................................11/09/2009=85,1 kg
    fjmera........................26/09/09 = 107 kg....................................25/10/2009=105.60 kg
    Fleischman..................22/08/2009 = 92,0Kg.................................29/08/2009 = 91,0Kg
    franjimenez.................14/09/2009 = 94.5 Kg................................30/11/2009 = 83.8 Kg
    foki--------------------05/11/2009 = 88 kg...................................
    Gasattack...................16/07/2009 = 119,4 Kg..............................18/11/2009 = 98,7 Kg
    Graypaw.....................24/08/2009 = 104 Kg.................................Objetivo = bajar de los 95
    GT Luiso.....................09/02/2009 = 113,5kg................................26/08/2009 = 97,0Kg
    hidratum.....................10/09/2009 = 88kg....................................
    Jignacio_AL.................30/08/2009 = 101.5kg................................03/09/2009 = 100kg .... Obj = 85,0kg
    JoanAyala...................01/01/2009 = 89,6kg.................................16/08/2009 = 78,2Kg
    Jolu_DTS....................21/07/2009 = 134,5kg................................22/09/2009 = 119,4Kg
    josebike.....................18/08/2009 = 81,3kg..................................05/11/2009 = 77,2Kg
    joxemartin…………….......17/10/2009 = 65,7Kg………………....................Objetivo = 62Kg
    juancarville.................17/09/09=109kg.......................................17/10/09=106,4kg
    juantxo85...................25/06/2009 = 112,0Kg...............................28/08/2009 = 108,0Kg
    LucasARG...................02/02/2009 = 82,0kg.................................08/08/2009 = 76,8Kg
    Maikel........................06/06/2009 = 114,4kg...............................30/07/2009 = 106,4Kg
    Mapatxi......................27/04/2009 = 97,0kg................................16/07/2009 = 88,0Kg
    Markus70....................27/08/2005 = 72.0kgs...............................27/08/2009 = 79,6 kgs....obj. 72 kgs.
    MISTER .....................22/01/2009 = 95,0kg.................................01/11/2009 = 89,0Kg
    Montador de bici..........05/09/2009 = 111,0kg................................05/09/2009 = 111,0kg
    muniltz ......................01/12/2008 = 85,7kg.................................21/06/2009 = 74,9Kg
    nax_ki........................28/08/2009 = 92,0kg.................................Objetivo = 84,0kg
    Night ........................06/01/2009 = 90,4kg..................................20/06/2009 = 78,9Kg
    Panxa........................06/01/2009 = 97,3Kg..................................21/10/2009 = 91,3 Kg
    palemorales................17/10/2009= 91,800 kgs
    Pantani_86.................09/07/2009 = 88,8kg..................................13/08/2009 = 77,0Kg
    perdidaenmd...............19/08/2009 = 87.8kg..................................23/9...87kg
    racso72......................01/11/2009 =85kg......................................07/11/2009=83.2kg....obj=75kg
    Reufo........................23/10/2009 = 88,3Kg..................................23/12/2009=
    Rikinet80....................21/09/2009 = 100,0Kg................................02/10/2009 = 94.5 Kg....obj=90kg.
    Robertoledo................27/08/2008 = 89.0kg..................................10/09/2009 = 79,4Kg...Obj:70kg
    SoccerPassion............20/05/2008 = 86,3 kg ................................. 02/12/2009 = 77,1 kg...Objetivo: 74 kg
    SOROROA.................. 84Kg 18-10-09..........................................Objeti vo = 75Kg
    TonyMurcia................27/08/2009 = 104,0Kg.................................03/09/2009 = 101,5Kg
    tw-rais......................01/02/2009 = 98,5kg...................................16/09/2009 = 72,5Kg...objetivo cumplido
    txispazos ..................01/07/2009 = 90,0kg...................................06/08/2009 = 83,0Kg
    uri_wan.....................07/09/2009 = 90,0Kg...................................Objetivo = 80,0kg
    Woodpecker...............06/03/2009 = 122,7kg..................................23/07/2009 = 112,2Kg
    XISCO30....................06/08/2009 = 93,0Kg...................................10/10/2009 = 93,5 kg
    justiño.......................01/05/09=117,0kg......................................
    10/10/2009= 93,0kg...............................Objetivo=85kg
    bakari.........................16/11/09=
    109,7Kg...............................Objetivo=78k g
    javivi375
    09/11/09 =82,6 kg ........14/12/09 = 75 kg...................
    __________________
     
    javivi375, Dec 15, 2009
    #1266
  7. Ornitier

    Ornitier Miembro

    Joined:
    Aug 18, 2008
    Messages:
    934
    Likes Received:
    9
    ea ea ea, si que esta esto abajo x'DDD ains... como se nota la navidad

    imagino que ninguno me recordareis, pero yo estuve aqui apuntado varios meses a finales de 2008 y principios de 2009. perdi de los 97 a los 72, pero en esta navidad he cogido un poco... nah, 3 kilillos xD asi que creoq ue me voy a apuntar y ya quiero terminar de perder peso y llegar a los 65... o no se, cuando me vea bien

    No se si pesarme mañana o ya el lunes... ya vere y me añado en la lista(y la "limpio" un poquillo, que hay mucha gente y esto parece que ha estado bastante abandonado xD)

    vamos Comprabicis(me acuerdo que yo estaba contigo la otra vez xD) que hay que subir esto de nuevo :D
     
    Ornitier, Jan 7, 2010
    #1267
  8. Ornitier

    Ornitier Miembro

    Joined:
    Aug 18, 2008
    Messages:
    934
    Likes Received:
    9
    Bueno, lo subo y actualizo, que ya me he pesado. Estoy en 75.7, un pelin mas de lo que me esperaba, pero bueno :canta
    Como minimo quiero perder 6 kg y ya seguir hasta llegar a un peso donde me vea bien. Lo malo es que los tengo que perder practicamente sin poder coger la bici(por lo menos hasta marzo, luego no se), asi que sera a base de andar mucho y comer bien.

    Otra vez la meta sera el verano :D


    adavalos................... 01/09/2009 = 100,0Kg.............................01/12/2009 = 89,0Kg
    ALMARTIN............ 01/09/09 = 94,5 Kg..............................27/11/2009= 83,9 Kg OBJETIVO: 64 Kg
    AKRON.......................01/01/2009 = 110,0Kg.............................08/10/2009 = 75,7Kg
    angberdel...................30/04/2009 = 96,0kg...............................25/10/2009 = 88,1 Kg.. Obj=75 Kg
    aruizm0......................30/08/2009 = 96kg..................................8/09/2009= 92 kg...obj=78kg
    Barney Stinson...........18/11/2009=92kg.....................................Obj= 84kg
    brutus44....................23/08/2009 = 120 kg................................13/09/2009 = 114 kg.
    El domador.................11/9/2009 = 68kg......................................?/?/? = ??kg
    Eros Poli.......................01/06/2009 = 92,0kg....................................09/11/2009 = 88,3Kg
    Fahrenheit..................03/05/2009 = 99 kg...................................11/09/2009=85,1 kg
    fjmera........................26/09/09 = 107 kg....................................25/10/2009=105.60 kg
    franjimenez.................14/09/2009 = 94.5 Kg................................30/11/2009 = 83.8 Kg
    foki--------------------05/11/2009 = 88 kg...................................
    Gasattack...................16/07/2009 = 119,4 Kg..............................18/11/2009 = 98,7 Kg
    hidratum.....................10/09/2009 = 88kg....................................
    Jignacio_AL.................30/08/2009 = 101.5kg................................03/09/2009 = 100kg .... Obj = 85,0kg
    Jolu_DTS....................21/07/2009 = 134,5kg................................22/09/2009 = 119,4Kg
    josebike.....................18/08/2009 = 81,3kg..................................05/11/2009 = 77,2Kg
    joxemartin…………….......17/10/2009 = 65,7Kg………………....................Objetivo = 62Kg
    juancarville.................17/09/09=109kg.......................................17/10/09=106,4kg
    MISTER .....................22/01/2009 = 95,0kg.................................01/11/2009 = 89,0Kg
    Montador de bici..........05/09/2009 = 111,0kg................................05/09/2009 = 111,0kg
    Panxa........................06/01/2009 = 97,3Kg..................................21/10/2009 = 91,3 Kg
    palemorales................17/10/2009= 91,800 kgs
    perdidaenmd...............19/08/2009 = 87.8kg..................................23/9...87kg
    racso72......................01/11/2009 =85kg......................................07/11/2009=83.2kg....obj=75kg
    Reufo........................23/10/2009 = 88,3Kg..................................23/12/2009=
    Rikinet80....................21/09/2009 = 100,0Kg................................02/10/2009 = 94.5 Kg....obj=90kg.
    Robertoledo................27/08/2008 = 89.0kg..................................10/09/2009 = 79,4Kg...Obj:70kg
    SoccerPassion............20/05/2008 = 86,3 kg ................................. 02/12/2009 = 77,1 kg...Objetivo: 74 kg
    SOROROA.................. 84Kg 18-10-09..........................................Objeti vo = 75Kg
    TonyMurcia................27/08/2009 = 104,0Kg.................................03/09/2009 = 101,5Kg
    uri_wan.....................07/09/2009 = 90,0Kg...................................Objetivo = 80,0kg
    XISCO30....................06/08/2009 = 93,0Kg...................................10/10/2009 = 93,5 kg
    ornitier...................08/01/2010 = 75.7kg....................................

    Como veis he quitado a los que llevaban mucho tiempo sin actualizar, que esto estaba muy lleno de gente, espero que no importe. y si importa pues se coge la que habia antes y ya esta xD
    A ver si se anima alguien y no estoy yo aqui actualizando solo u.u
     
    Ornitier, Jan 8, 2010
    #1268
  9. Mengi

    Mengi me pirra la birra

    Joined:
    Jun 22, 2007
    Messages:
    183
    Likes Received:
    0
    Location:
    Barberá del Vallés
    adavalos................... 01/09/2009 = 100,0Kg.............................01/12/2009 = 89,0Kg
    ALMARTIN............ 01/09/09 = 94,5 Kg..............................27/11/2009= 83,9 Kg OBJETIVO: 64 Kg
    AKRON.......................01/01/2009 = 110,0Kg.............................08/10/2009 = 75,7Kg
    angberdel...................30/04/2009 = 96,0kg...............................25/10/2009 = 88,1 Kg.. Obj=75 Kg
    aruizm0......................30/08/2009 = 96kg..................................8/09/2009= 92 kg...obj=78kg
    Barney Stinson...........18/11/2009=92kg.....................................Obj= 84kg
    brutus44....................23/08/2009 = 120 kg................................13/09/2009 = 114 kg.
    El domador.................11/9/2009 = 68kg......................................?/?/? = ??kg
    Eros Poli.......................01/06/2009 = 92,0kg....................................09/11/2009 = 88,3Kg
    Fahrenheit..................03/05/2009 = 99 kg...................................11/09/2009=85,1 kg
    fjmera........................26/09/09 = 107 kg....................................25/10/2009=105.60 kg
    franjimenez.................14/09/2009 = 94.5 Kg................................30/11/2009 = 83.8 Kg
    foki--------------------05/11/2009 = 88 kg...................................
    Gasattack...................16/07/2009 = 119,4 Kg..............................18/11/2009 = 98,7 Kg
    hidratum.....................10/09/2009 = 88kg....................................
    Jignacio_AL.................30/08/2009 = 101.5kg................................03/09/2009 = 100kg .... Obj = 85,0kg
    Jolu_DTS....................21/07/2009 = 134,5kg................................22/09/2009 = 119,4Kg
    josebike.....................18/08/2009 = 81,3kg..................................05/11/2009 = 77,2Kg
    joxemartin…………….......17/10/2009 = 65,7Kg………………....................Objetivo = 62Kg
    juancarville.................17/09/09=109kg.......................................17/10/09=106,4kg
    MISTER .....................22/01/2009 = 95,0kg.................................01/11/2009 = 89,0Kg
    Montador de bici..........05/09/2009 = 111,0kg................................05/09/2009 = 111,0kg
    Panxa........................06/01/2009 = 97,3Kg..................................21/10/2009 = 91,3 Kg
    palemorales................17/10/2009= 91,800 kgs
    perdidaenmd...............19/08/2009 = 87.8kg..................................23/9...87kg
    racso72......................01/11/2009 =85kg......................................07/11/2009=83.2kg....obj=75kg
    Reufo........................23/10/2009 = 88,3Kg..................................23/12/2009=
    Rikinet80....................21/09/2009 = 100,0Kg................................02/10/2009 = 94.5 Kg....obj=90kg.
    Robertoledo................27/08/2008 = 89.0kg..................................10/09/2009 = 79,4Kg...Obj:70kg
    SoccerPassion............20/05/2008 = 86,3 kg ................................. 02/12/2009 = 77,1 kg...Objetivo: 74 kg
    SOROROA.................. 84Kg 18-10-09..........................................Objeti vo = 75Kg
    TonyMurcia................27/08/2009 = 104,0Kg.................................03/09/2009 = 101,5Kg
    uri_wan.....................07/09/2009 = 90,0Kg...................................Objetivo = 80,0kg
    XISCO30....................06/08/2009 = 93,0Kg...................................10/10/2009 = 93,5 kg
    ornitier...................08/01/2010 = 75.7kg....................................
    Mengi....................08/01/20010= 79.00 kg................objetivo 60 - 65 kg.
     
    Mengi, Jan 8, 2010
    #1269
  10. Mengi

    Mengi me pirra la birra

    Joined:
    Jun 22, 2007
    Messages:
    183
    Likes Received:
    0
    Location:
    Barberá del Vallés
    Actualizo que no he puesto la fecha de mi objetivo:

    adavalos................... 01/09/2009 = 100,0Kg.............................01/12/2009 = 89,0Kg
    ALMARTIN............ 01/09/09 = 94,5 Kg..............................27/11/2009= 83,9 Kg OBJETIVO: 64 Kg
    AKRON.......................01/01/2009 = 110,0Kg.............................08/10/2009 = 75,7Kg
    angberdel...................30/04/2009 = 96,0kg...............................25/10/2009 = 88,1 Kg.. Obj=75 Kg
    aruizm0......................30/08/2009 = 96kg..................................8/09/2009= 92 kg...obj=78kg
    Barney Stinson...........18/11/2009=92kg.....................................Obj= 84kg
    brutus44....................23/08/2009 = 120 kg................................13/09/2009 = 114 kg.
    El domador.................11/9/2009 = 68kg......................................?/?/? = ??kg
    Eros Poli.......................01/06/2009 = 92,0kg....................................09/11/2009 = 88,3Kg
    Fahrenheit..................03/05/2009 = 99 kg...................................11/09/2009=85,1 kg
    fjmera........................26/09/09 = 107 kg....................................25/10/2009=105.60 kg
    franjimenez.................14/09/2009 = 94.5 Kg................................30/11/2009 = 83.8 Kg
    foki--------------------05/11/2009 = 88 kg...................................
    Gasattack...................16/07/2009 = 119,4 Kg..............................18/11/2009 = 98,7 Kg
    hidratum.....................10/09/2009 = 88kg....................................
    Jignacio_AL.................30/08/2009 = 101.5kg................................03/09/2009 = 100kg .... Obj = 85,0kg
    Jolu_DTS....................21/07/2009 = 134,5kg................................22/09/2009 = 119,4Kg
    josebike.....................18/08/2009 = 81,3kg..................................05/11/2009 = 77,2Kg
    joxemartin…………….......17/10/2009 = 65,7Kg………………....................Objetivo = 62Kg
    juancarville.................17/09/09=109kg.......................................17/10/09=106,4kg
    MISTER .....................22/01/2009 = 95,0kg.................................01/11/2009 = 89,0Kg
    Montador de bici..........05/09/2009 = 111,0kg................................05/09/2009 = 111,0kg
    Panxa........................06/01/2009 = 97,3Kg..................................21/10/2009 = 91,3 Kg
    palemorales................17/10/2009= 91,800 kgs
    perdidaenmd...............19/08/2009 = 87.8kg..................................23/9...87kg
    racso72......................01/11/2009 =85kg......................................07/11/2009=83.2kg....obj=75kg
    Reufo........................23/10/2009 = 88,3Kg..................................23/12/2009=
    Rikinet80....................21/09/2009 = 100,0Kg................................02/10/2009 = 94.5 Kg....obj=90kg.
    Robertoledo................27/08/2008 = 89.0kg..................................10/09/2009 = 79,4Kg...Obj:70kg
    SoccerPassion............20/05/2008 = 86,3 kg ................................. 02/12/2009 = 77,1 kg...Objetivo: 74 kg
    SOROROA.................. 84Kg 18-10-09..........................................Objeti vo = 75Kg
    TonyMurcia................27/08/2009 = 104,0Kg.................................03/09/2009 = 101,5Kg
    uri_wan.....................07/09/2009 = 90,0Kg...................................Objetivo = 80,0kg
    XISCO30....................06/08/2009 = 93,0Kg...................................10/10/2009 = 93,5 kg
    ornitier...................08/01/2010 = 75.7kg....................................
    Mengi....................08/01/2010= 79,00 Kg..........................01/08/2010 = 60 - 65 Kg.
     
    Mengi, Jan 8, 2010
    #1270
  11. tw-rais

    tw-rais enorme member

    Joined:
    May 14, 2005
    Messages:
    393
    Likes Received:
    0
    Location:
    igualada
    decir que despues de tirarme 3 meses sin hacer casi deporte por tendinitis gripes y pocas horas de luz diurna he superado las navidades solo cogiendo un kilillos mas(73'5)normalmente cogia unos 4 o 5,he empezado con spining este año nuevo y en cuanto el tiempo lo permita empezaremos con la bici.
    saludos.marc.
     
    tw-rais, Jan 10, 2010
    #1271
  12. franjimenez

    franjimenez Miembro Reconocido

    Joined:
    Aug 8, 2009
    Messages:
    1,698
    Likes Received:
    359
    Location:
    Roquetas de Mar (Almería)
    Mi objetivo eran 82 pero he cambiado de opinión y voy a por los 78 así que estamos a las puertas de conseguirlo.


    adavalos................... 01/09/2009 = 100,0Kg.............................01/12/2009 = 89,0Kg
    ALMARTIN............ 01/09/09 = 94,5 Kg..............................27/11/2009= 83,9 Kg OBJETIVO: 64 Kg
    AKRON.......................01/01/2009 = 110,0Kg.............................08/10/2009 = 75,7Kg
    angberdel...................30/04/2009 = 96,0kg...............................25/10/2009 = 88,1 Kg.. Obj=75 Kg
    aruizm0......................30/08/2009 = 96kg..................................8/09/2009= 92 kg...obj=78kg
    Barney Stinson...........18/11/2009=92kg.....................................Obj= 84kg
    brutus44....................23/08/2009 = 120 kg................................13/09/2009 = 114 kg.
    El domador.................11/9/2009 = 68kg......................................?/?/? = ??kg
    Eros Poli.......................01/06/2009 = 92,0kg....................................09/11/2009 = 88,3Kg
    Fahrenheit..................03/05/2009 = 99 kg...................................11/09/2009=85,1 kg
    fjmera........................26/09/09 = 107 kg....................................25/10/2009=105.60 kg
    franjimenez.................14/09/2009 = 94.5 Kg................................04/01/2009 = 80.8 Kg
    foki--------------------05/11/2009 = 88 kg...................................
    Gasattack...................16/07/2009 = 119,4 Kg..............................18/11/2009 = 98,7 Kg
    hidratum.....................10/09/2009 = 88kg....................................
    Jignacio_AL.................30/08/2009 = 101.5kg................................03/09/2009 = 100kg .... Obj = 85,0kg
    Jolu_DTS....................21/07/2009 = 134,5kg................................22/09/2009 = 119,4Kg
    josebike.....................18/08/2009 = 81,3kg..................................05/11/2009 = 77,2Kg
    joxemartin…………….......17/10/2009 = 65,7Kg………………....................Objetivo = 62Kg
    juancarville.................17/09/09=109kg.......................................17/10/09=106,4kg
    Mengi....................08/01/2010= 79,00 Kg..........................01/08/2010 = 60 - 65 Kg.
    MISTER .....................22/01/2009 = 95,0kg.................................01/11/2009 = 89,0Kg
    Montador de bici..........05/09/2009 = 111,0kg................................05/09/2009 = 111,0kg
    ornitier...................08/01/2010 = 75.7kg....................................
    Panxa........................06/01/2009 = 97,3Kg..................................21/10/2009 = 91,3 Kg
    palemorales................17/10/2009= 91,800 kgs
    perdidaenmd...............19/08/2009 = 87.8kg..................................23/9...87kg
    racso72......................01/11/2009 =85kg......................................07/11/2009=83.2kg....obj=75kg
    Reufo........................23/10/2009 = 88,3Kg..................................23/12/2009=
    Rikinet80....................21/09/2009 = 100,0Kg................................02/10/2009 = 94.5 Kg....obj=90kg.
    Robertoledo................27/08/2008 = 89.0kg..................................10/09/2009 = 79,4Kg...Obj:70kg
    SoccerPassion............20/05/2008 = 86,3 kg ................................. 02/12/2009 = 77,1 kg...Objetivo: 74 kg
    SOROROA.................. 84Kg 18-10-09..........................................Objeti vo = 75Kg
    TonyMurcia................27/08/2009 = 104,0Kg.................................03/09/2009 = 101,5Kg
    uri_wan.....................07/09/2009 = 90,0Kg...................................Objetivo = 80,0kg
    XISCO30....................06/08/2009 = 93,0Kg...................................10/10/2009 = 93,5 kg
     
    franjimenez, Jan 12, 2010
    #1272
  13. tronchapencas

    tronchapencas Miembro

    Joined:
    Dec 22, 2009
    Messages:
    535
    Likes Received:
    0
    cuidadin con las perdidas de peso, muy rapidas, que las anemias siempre acechan........
     
    tronchapencas, Jan 12, 2010
    #1273
  14. franjimenez

    franjimenez Miembro Reconocido

    Joined:
    Aug 8, 2009
    Messages:
    1,698
    Likes Received:
    359
    Location:
    Roquetas de Mar (Almería)
    En cuanto a lo de las anemias, me he realizado un examen todo, por lo mismo que comentas. No quería hacer ninguna burrada y los resultados están todos perfecto.

    Está claro que hay que controlarse al máximo con un exhaustivo seguimiento en todos los aspectos.
     
    franjimenez, Jan 13, 2010
    #1274
  15. andres.vaquero

    andres.vaquero Miembro activo

    Joined:
    Dec 21, 2008
    Messages:
    795
    Likes Received:
    93
    Me quedo tranquilo, veo que estamos muchos pesos pesados. Pero quiero dejar de serlo y me he apuntado!!!

    dic09....102
    ene10....98
     
    andres.vaquero, Jan 13, 2010
    #1275
  16. Trontxoi

    Trontxoi Miembro

    Joined:
    Dec 6, 2009
    Messages:
    386
    Likes Received:
    1
    Mido 1,74 y peso 86 Kg. He vuelto a coger la MTB despues de muchos años sin tocarla ( 7 años ) y ahora he vuelto a nacer.
     
    Trontxoi, Jan 16, 2010
    #1276
  17. COMPRABICISCOMPULSIVO

    COMPRABICISCOMPULSIVO en tratamiento...

    Joined:
    May 10, 2008
    Messages:
    1,143
    Likes Received:
    8
    Location:
    39º12´N 02º09´W
    buenas amigos.

    aunque a casi nadie, le suene, soy un veteranillo de este post, pasadas las vacas, tenemos que recuperar el objetivo que no es otro que no maltratar nuestras bikes con peso innecesario, comentar que cuando deje este post pesaba 91klgs, ahora se me ha ido el tema totalmente, espero que con vuestra ayuda pronto pueda verlos de nuevo en la bascula.

    un saludo y animo a todos

    adavalos................... 01/09/2009 = 100,0Kg.............................01/12/2009 = 89,0Kg
    ALMARTIN............ 01/09/09 = 94,5 Kg..............................27/11/2009= 83,9 Kg OBJETIVO: 64 Kg
    AKRON.......................01/01/2009 = 110,0Kg.............................08/10/2009 = 75,7Kg
    angberdel...................30/04/2009 = 96,0kg...............................25/10/2009 = 88,1 Kg.. Obj=75 Kg
    aruizm0......................30/08/2009 = 96kg..................................8/09/2009= 92 kg...obj=78kg
    Barney Stinson...........18/11/2009=92kg.....................................Obj= 84kg
    brutus44....................23/08/2009 = 120 kg................................13/09/2009 = 114 kg.
    COMPRABICIS.............16/01/2010 = 96,5 kg...............................
    El domador.................11/9/2009 = 68kg......................................?/?/? = ??kg
    Eros Poli.......................01/06/2009 = 92,0kg....................................09/11/2009 = 88,3Kg
    Fahrenheit..................03/05/2009 = 99 kg...................................11/09/2009=85,1 kg
    fjmera........................26/09/09 = 107 kg....................................25/10/2009=105.60 kg
    franjimenez.................14/09/2009 = 94.5 Kg................................04/01/2009 = 80.8 Kg
    foki--------------------05/11/2009 = 88 kg...................................
    Gasattack...................16/07/2009 = 119,4 Kg..............................18/11/2009 = 98,7 Kg
    hidratum.....................10/09/2009 = 88kg....................................
    Jignacio_AL.................30/08/2009 = 101.5kg................................03/09/2009 = 100kg .... Obj = 85,0kg
    Jolu_DTS....................21/07/2009 = 134,5kg................................22/09/2009 = 119,4Kg
    josebike.....................18/08/2009 = 81,3kg..................................05/11/2009 = 77,2Kg
    joxemartin…………….......17/10/2009 = 65,7Kg………………....................Objetivo = 62Kg
    juancarville.................17/09/09=109kg.......................................17/10/09=106,4kg
    Mengi....................08/01/2010= 79,00 Kg..........................01/08/2010 = 60 - 65 Kg.
    MISTER .....................22/01/2009 = 95,0kg.................................01/11/2009 = 89,0Kg
    Montador de bici..........05/09/2009 = 111,0kg................................05/09/2009 = 111,0kg
    ornitier...................08/01/2010 = 75.7kg....................................
    Panxa........................06/01/2009 = 97,3Kg..................................21/10/2009 = 91,3 Kg
    palemorales................17/10/2009= 91,800 kgs
    perdidaenmd...............19/08/2009 = 87.8kg..................................23/9...87kg
    racso72......................01/11/2009 =85kg......................................07/11/2009=83.2kg....obj=75kg
    Reufo........................23/10/2009 = 88,3Kg..................................23/12/2009=
    Rikinet80....................21/09/2009 = 100,0Kg................................02/10/2009 = 94.5 Kg....obj=90kg.
    Robertoledo................27/08/2008 = 89.0kg..................................10/09/2009 = 79,4Kg...Obj:70kg
    SoccerPassion............20/05/2008 = 86,3 kg ................................. 02/12/2009 = 77,1 kg...Objetivo: 74 kg
    SOROROA.................. 84Kg 18-10-09..........................................Objeti vo = 75Kg
    TonyMurcia................27/08/2009 = 104,0Kg.................................03/09/2009 = 101,5Kg
    uri_wan.....................07/09/2009 = 90,0Kg...................................Objetivo = 80,0kg
    XISCO30....................06/08/2009 = 93,0Kg...................................10/10/2009 = 93,5 kg
     
    COMPRABICISCOMPULSIVO, Jan 16, 2010
    #1277
  18. Diegorbea

    Diegorbea Miembro

    Joined:
    Nov 21, 2007
    Messages:
    65
    Likes Received:
    4
    Hola a todos,que pasa ¿soy el unico que ha adelgazado en navidades? mi trabajo me ha costado con tanto cordero y marisco, pero lo he conseguido, ya estoy un poco mas cerca de mi objetivo.




    adavalos................... 01/09/2009 = 100,0Kg.............................01/12/2009 = 89,0Kg
    ALMARTIN............ 01/09/09 = 94,5 Kg..............................27/11/2009= 83,9 Kg OBJETIVO: 64 Kg
    AKRON.......................01/01/2009 = 110,0Kg.............................08/10/2009 = 75,7Kg
    angberdel...................30/04/2009 = 96,0kg...............................25/10/2009 = 88,1 Kg.. Obj=75 Kg
    aruizm0......................30/08/2009 = 96kg..................................8/09/2009= 92 kg...obj=78kg
    Barney Stinson...........18/11/2009=92kg.....................................Obj= 84kg
    brutus44....................23/08/2009 = 120 kg................................13/09/2009 = 114 kg.
    COMPRABICIS.............16/01/2010 = 96,5 kg...............................
    El domador.................11/9/2009 = 68kg......................................?/?/? = ??kg
    Eros Poli.......................01/06/2009 = 92,0kg....................................09/11/2009 = 88,3Kg
    Fahrenheit..................03/05/2009 = 99 kg...................................11/09/2009=85,1 kg
    fjmera........................26/09/09 = 107 kg....................................25/10/2009=105.60 kg
    franjimenez.................14/09/2009 = 94.5 Kg................................04/01/2009 = 80.8 Kg
    foki--------------------05/11/2009 = 88 kg...................................
    Gasattack...................16/07/2009 = 119,4 Kg..............................18/11/2009 = 98,7 Kg
    hidratum.....................10/09/2009 = 88kg....................................
    Jignacio_AL.................30/08/2009 = 101.5kg................................03/09/2009 = 100kg .... Obj = 85,0kg
    Jolu_DTS....................21/07/2009 = 134,5kg................................22/09/2009 = 119,4Kg
    josebike.....................18/08/2009 = 81,3kg..................................05/11/2009 = 77,2Kg
    joxemartin…………….......17/10/2009 = 65,7Kg………………....................Objetivo = 62Kg
    juancarville.................17/09/09=109kg.......................................17/10/09=106,4kg
    Mengi....................08/01/2010= 79,00 Kg..........................01/08/2010 = 60 - 65 Kg.
    MISTER .....................22/01/2009 = 95,0kg.................................01/11/2009 = 89,0Kg
    Montador de bici..........05/09/2009 = 111,0kg................................05/09/2009 = 111,0kg
    ornitier...................08/01/2010 = 75.7kg....................................
    Panxa........................06/01/2009 = 97,3Kg..................................21/10/2009 = 91,3 Kg
    palemorales................17/10/2009= 91,800 kgs
    perdidaenmd...............19/08/2009 = 87.8kg..................................23/9...87kg
    racso72......................01/11/2009 =85kg......................................07/11/2009=83.2kg....obj=75kg
    Reufo........................23/10/2009 = 88,3Kg..................................23/12/2009=
    Rikinet80....................21/09/2009 = 100,0Kg................................02/10/2009 = 94.5 Kg....obj=90kg.
    Robertoledo................27/08/2008 = 89.0kg..................................10/09/2009 = 79,4Kg...Obj:70kg
    SoccerPassion............20/05/2008 = 86,3 kg ................................. 02/12/2009 = 77,1 kg...Objetivo: 74 kg
    SOROROA.................. 84Kg 18-10-09..........................................Objeti vo = 75Kg
    TonyMurcia................27/08/2009 = 104,0Kg.................................03/09/2009 = 101,5Kg
    uri_wan.....................07/09/2009 = 90,0Kg...................................Objetivo = 80,0kg
    XISCO30....................06/08/2009 = 93,0Kg...................................10/10/2009 = 93,5 kg
    Diegorbea..................01/09/2009 = 106,0 Kg.................................16/01/2010 = 93,0 Kg
     
    Diegorbea, Jan 16, 2010
    #1278
  19. COMPRABICISCOMPULSIVO

    COMPRABICISCOMPULSIVO en tratamiento...

    Joined:
    May 10, 2008
    Messages:
    1,143
    Likes Received:
    8
    Location:
    39º12´N 02º09´W
    Diegorbea, que envidia das!!!


    pon si eso tu nombre por orden alfabetico para los que se vayan apuntando cojan la ultima lista y que esta este en orden

    sigue asi tio!!!!
     
    COMPRABICISCOMPULSIVO, Jan 16, 2010
    #1279
  20. Ornitier

    Ornitier Miembro

    Joined:
    Aug 18, 2008
    Messages:
    934
    Likes Received:
    9
    Bueno, primera actualizacion, casi un año despues(como puse en la paginad e antes, yo estaba cuando estabas tu tambien, COMPRABICIS xD me acuerdo de verte por aqui). No ha ido mal, unos 800 gr, que han sido comiendo bien, y andando bastante, auqnue no tanto como me gustaria u.u Me he puesto como meta llegar al peso que estaba antes de Navidad(72 kg) en el dia 7 de marzo, que es mi cumpleaños xD Creo que puedo conseguirlo. Despues ya vere. A partir de ahi podre hacer mas bici, asi que lo mas seguro que deje la dieta y coma de todo(controlandome y no comiendo mucha ******, eso si, que sino te acostumbras y viene el discusto) intentando perder poco a poco hasta llegar a un peso que me vea bien(que seran otros 3 o 4 kg mas, pero no se, ya vere)

    adavalos................... 01/09/2009 = 100,0Kg.............................01/12/2009 = 89,0Kg
    ALMARTIN............ 01/09/09 = 94,5 Kg..............................27/11/2009= 83,9 Kg OBJETIVO: 64 Kg
    AKRON.......................01/01/2009 = 110,0Kg.............................08/10/2009 = 75,7Kg
    angberdel...................30/04/2009 = 96,0kg...............................25/10/2009 = 88,1 Kg.. Obj=75 Kg
    aruizm0......................30/08/2009 = 96kg..................................8/09/2009= 92 kg...obj=78kg
    Barney Stinson...........18/11/2009=92kg.....................................Obj= 84kg
    brutus44....................23/08/2009 = 120 kg................................13/09/2009 = 114 kg.
    COMPRABICIS.............16/01/2010 = 96,5 kg...............................
    Diegorbea..................01/09/2009 = 106,0 Kg.................................16/01/2010 = 93,0 Kg
    El domador.................11/9/2009 = 68kg......................................?/?/? = ??kg
    Eros Poli.......................01/06/2009 = 92,0kg....................................09/11/2009 = 88,3Kg
    Fahrenheit..................03/05/2009 = 99 kg...................................11/09/2009=85,1 kg
    fjmera........................26/09/09 = 107 kg....................................25/10/2009=105.60 kg
    franjimenez.................14/09/2009 = 94.5 Kg................................04/01/2009 = 80.8 Kg
    foki--------------------05/11/2009 = 88 kg...................................
    Gasattack...................16/07/2009 = 119,4 Kg..............................18/11/2009 = 98,7 Kg
    hidratum.....................10/09/2009 = 88kg....................................
    Jignacio_AL.................30/08/2009 = 101.5kg................................03/09/2009 = 100kg .... Obj = 85,0kg
    Jolu_DTS....................21/07/2009 = 134,5kg................................22/09/2009 = 119,4Kg
    josebike.....................18/08/2009 = 81,3kg..................................05/11/2009 = 77,2Kg
    joxemartin…………….......17/10/2009 = 65,7Kg………………....................Objetivo = 62Kg
    juancarville.................17/09/09=109kg.......................................17/10/09=106,4kg
    Mengi....................08/01/2010= 79,00 Kg..........................01/08/2010 = 60 - 65 Kg.
    MISTER .....................22/01/2009 = 95,0kg.................................01/11/2009 = 89,0Kg
    Montador de bici..........05/09/2009 = 111,0kg................................05/09/2009 = 111,0kg
    ornitier...................08/01/2010 = 75.7kg....................................16/01/2010 = 74.9 kg
    Panxa........................06/01/2009 = 97,3Kg..................................21/10/2009 = 91,3 Kg
    palemorales................17/10/2009= 91,800 kgs
    perdidaenmd...............19/08/2009 = 87.8kg..................................23/9...87kg
    racso72......................01/11/2009 =85kg......................................07/11/2009=83.2kg....obj=75kg
    Reufo........................23/10/2009 = 88,3Kg..................................23/12/2009=
    Rikinet80....................21/09/2009 = 100,0Kg................................02/10/2009 = 94.5 Kg....obj=90kg.
    Robertoledo................27/08/2008 = 89.0kg..................................10/09/2009 = 79,4Kg...Obj:70kg
    SoccerPassion............20/05/2008 = 86,3 kg ................................. 02/12/2009 = 77,1 kg...Objetivo: 74 kg
    SOROROA.................. 84Kg 18-10-09..........................................Objeti vo = 75Kg
    TonyMurcia................27/08/2009 = 104,0Kg.................................03/09/2009 = 101,5Kg
    uri_wan.....................07/09/2009 = 90,0Kg...................................Objetivo = 80,0kg
    XISCO30....................06/08/2009 = 93,0Kg...................................10/10/2009 = 93,5 kg


    Enhorabuena Diego, que es bastante complicado perder peso en estas fechas que han terminado xD yo el año pasado creo que perdi(o por lo menos no gane, no se, en este topic estara apuntado xD) y si llevas algun tiempo ya de dieta la verdad es que no se pasa mal del todo, porque estas acostumbrado(yo por ejemplo estaba acostumbrado a la fruta y no necesitaba dulces), pero este año he intentado controlarme pero me ha sido imposible. Pero bueno, han sido dos semanas y tampoco es plan de pasarlo mal :D Por cierto Diego, te he puesto por orden alfabetico, por si no te encuentras, que es lo que me ha pasado a mi xD
     
    Last edited: Jan 16, 2010
    Ornitier, Jan 16, 2010
    #1280
Page 64 of 135

Share This Page