Operacion de menisco y recuperación

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by littos, Jul 8, 2011.

  1. littos

    littos Globero? Si, y qué?

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    Hola, alguien que haya sido operado de menisco (extirpación parcial) y comente su recuperación hasta poder montar otra vez en bici.

    Gracias
     
  2. jesva

    jesva Miembro activo

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    Hola littos! yo me opere de menisco, y a las 6 o 7 semanas ya me mandaron hacer bicicleta.
    Eso si, poco a poco, no te pongas a pegar saltos el primer día que aun tendrás eso un poco débil :D
    un saludo!
     
  3. ivan81

    ivan81 En la montaña.

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    Hola littos,la recuperacion depende de cada uno,pero si la cosa va bien en tres cuatro semanas seguramente puedas ir saliendo poco a poco.A mi me operaron y a las dos semanas estaba trabajando,pero ya digo que depende que cada uno.
    Saludos
     
  4. littos

    littos Globero? Si, y qué?

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    A mi ya me operaron de la otra rodilla y en 8/10 dias que me quitaron los puntos, ya hacia vida normal, despacito, con algunos ejercicios de rehabilitación para fortalecer los cuadriceps y en 4 semanas de alta, pero entonces no daba pedales y ahora tengo un ansiaaaaaa:llora:babas
     
  5. dicarnimac

    dicarnimac Miembro activo

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    A mi me operaron el dia 30 de Junio, ya me han quitado los puntos y el Lunes comienzo la rehabilitacion, ya pregunte a la doctora si podia coger la bici y me dijo que no, empezaré con bici estatica imagino y a ver si en una semana me dan autorización para rodar un poco.
     

  6. popvideo

    popvideo Miembro activo

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    Yo estoy pendiente de operación y me han dicho que en dos semanas se empieza a hacer estática.
     
  7. saban

    saban Miembro

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    Como bien dicen por ahí cada caso es distinto...yo estuve unas 4 semanas sin poder doblar o estirar la pierna completamente y la gran mejoría vino cuando el fisio me recomendó nadar, y con unos largos de calentamiento doblaba y estiraba la pierna sin problemas... tras 10 días de piscina ya hice vida deportiva normal...
     
  8. ricardoruiz

    ricardoruiz Miembro

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    buenas me operaron el dia 16 de noviembre del menisci interior izdo y en 10 dias estaba ya en lo alto de la burra ,y al tener el cuadricep fortalecido me ahorre el dar la reabilitacion
     
  9. Albertowolf2000

    Albertowolf2000 Miembro activo

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    no es nada ...se trata d euna regularización meniscal.....por artroscopia.
    Otra cosa es rotura .....de minisco y ligamentos....ay si que la has cagao.
    Suerte y no te asustes lo mas minimo.
    En na y menos estas montando.
     

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