1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

[Fotos] Otro que quiere que le corrijáis su postura en la cabra

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por gdelasheras, 17 Ene 2014.

  1. gdelasheras

    gdelasheras Miembro Reconocido

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    Pues eso, que en un alarde de originalidad... Estoy probando una cabra y esta es mi primera aproximación. ¿Vamos por el buen camino? ¿Hay algo que esté muy muy mal? ¿Pruebo primero a ver cuánto aguanto así? El caso es que aún no he tenido tiempo ni de sacarla de casa.

    postura_fujid6.jpg
     
  2. Violines

    Violines Miembro

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    quiza levantar un pelin mas el sillin, n? pero buieno, que te contesten otros mas doctos que yo en la materia...
     
  3. xpedales

    xpedales Miembro Reconocido

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    eso es pecado no sacarla a la calle :)
     
  4. alberto__adan

    alberto__adan Miembro activo

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    Yo no tengo mucha idea y con la foto no se aprecia bien. lo unico que veo un poco raro es que vas desplazado hacia atras. Yo subiria el sillin un poco e intentaria ir sentado mas en la punta del sillin para corregir la postura de los brazos-tronco.

    Como aguantas esos acoples???a mi me destrozan las muñecas, los he tenido que cambiar por unos en "J" porque no podia con ellos...

    Preciosa la bici!!
     
  5. gdelasheras

    gdelasheras Miembro Reconocido

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    Gracias a todos por los comentarios. Al menos aguanto sesiones de 40' sin levantarme de los acoples más que 30" cada 10'. Es verdad que donde más me carga la postura es en los antebrazos, que me cuesta llevarlos tan juntos. Para la próxima sesión probaré a adelantar el sillín y subirlo un poco. :)

    PS. A ver si el tiempo da una tregua para lucirla un poco en la carretera.
     
  6. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    sube ell sillin solo, eso hara que el angulo se cierre un pelin y acabas sentado mas adelante.
    Puede que tengas casi 2 cm de margen, hay que probar poco a poco, para que al rodilla quede en angulo addecuado
    Las barras gira un pelin hacia arriba y en esas S, el problema es que nos empeñamos en agarrarlas por debajo (como tú) y se hace como palanca... Mejor apoya las palmas sobre las barras y la coges con los dedos. Eso te va a permitir tener un punto de apoyo para enviar fuerza a los pedales y no desperdiciara en "tensar" antebrazos y cuello
     
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