Paseos y Sufrimientos entre Semana: Carril Bici ValleKas-Vikalvaro-Las Rosas

***** Victor ¡¡que alegría me das!!
Ten ya un poco de paciencia más y verás que prontito estás tirando del C.A.R. en la zona esa que tanto te gusta.
Venga, ánimo que se te echa muuuuuucho de menos, que yo solo no puedo controlar a esta panda grillaos, necesitan más mano dura jejejejeje
Un abrazote mostruo

 

****, habernos parao y te hubieras venido tio.

 

Lo ratifico, grillaos q estáis grillaos, jajajaj y eso q estabais cansaditos del sabado, eso si en la de Rivas lo pase peor... Poco a poco


Por cierto, cuantos kms sale la vuelta q dimos?

 

51,500

a unos 23 de media en movimiento

 

no me extraña, si es que no parais ****.
tanto es así que la parada en el chino fue visto y no visto, salí de la tienda con mi blister de sanwich de pavo y ya empezaste tu y el Pablete .."venga vamonos, vamonos"....... y joe me puse tan nervioso que ya no se si me comí el sanwich o el plástico del blister. Y tampoco encuentro el tapón de mi cocacola light, que imagino que también fue p'adentro por que no veas lo que me cuesta hoy ir al WC :meparto

 

Cojonudo, Víctor!!!! la

 

jajajajajajaa :meparto :meparto :meparto :meparto

 

Es que no tienes que ir al WC,tienes que jiñar en el contenedor amarillo,JUAS,JUAS,JUAS.

GLOTÓN.

 

:meparto :meparto :meparto :meparto

 

La verdad es que no se puede ir tranquilamente con vosotros a dar una vueltecilla y claro como uno no es de piedra al final hay que entrar al trapo. Acabe con flato y con dolor en la rodilla izquierda así que hasta la semana que viene no me veis el pelo que tengo que descansar.

Pdt. Victor haber si te reincorporas pronto que con estos los sprints no tienen emoción ninuna, jeje. Es broma no vayais todos contra mí que me puede la presión!!!

 

Bueno!!!! ya vengo del Osteopata!!!! Aunque las sensaciones ya son buenas.... la verdad es que me a metido bien metididos los "deos" por la rotula y la cosa ya no es tan sencillota!!!! según parece ser las rodillas tienen alerones!!!!! tiene ******* que una rodilla tenga eso!!!! y el ligamenteo de mi rodilla Izquierda se encuentra inflamado, así que me toca entrenar cada dos dias un ratito, sin fuertes subidas, sin piques, a ritmo pausado siempre a relentí... y escuchando a mi cuerpo!!! en cuanto note dolor me toca parar!!!! hielo, estiramientos.... etc.... Vamos que el Soplao ya lo desestimé la semana pasada y ahora el resto de cosas que tenía en loa agenda tambien me las pierdo. EL plazo de recuperación es variable, si las cosas van bien en un par de meses os estoy dando por culo (no literalmente) y si la recuperación se retrasa, me iré a Cuatro mesecitos.... así que paciencia y buen letra!!!!!

Por cierto vendo Pedales Crank Brother 2 ti, sin estrenar a buen precio!!!! jejeje.

 

Animo Tio, cuando menos te lo esperes ya estas dandonos caña, y soplao y de mas movidas son para mariquitas jajajajaj, ya tendrás tiempo de resarcirte.

Y todo tu problema ha sido por los pedales? Justamente los crank dicen q son buenos pq te dan libertad..,no se

 

Bueno, Víctor... no pasa nada! Lo mejor es que ya vas viendo luz al final del tunel, tío.

El camino de Santiago lo dejamos para septiembre y a tomar por culo!! (Yo sin ti no lo hago... y espero lo que haga falta!)

 

Gracias por las muestras de animo!!!

Pablo vaya detallazo que has marcado!!! nunca lo olvidaré!!!! cuando lleguemos al Area Solum en Finisterra, te invitaré a una cervecita!!!

Al soplao que le den!!!! pedazo de carrera para bujarrillas.

 

¡¡que bonito es el amor!!
***** que tiernos, me vais a hacer llorar jajajaj


pdt: chicos, aquí hay rollito ¿que no? juas juas y rejuas

 

+1

Esto se va a convertir en brokeback mountain...... bike :qmeparto

http://es.wikipedia.org/wiki/Brokeback_Mountain#Argumento

 

Bueno victor al menos son buenas noticias...

mucha calma, paciencia y poco mas se puede decir......... animo killer

 

paciencia victor

 

Masterbit y (no me acuerdo del alias) Esteban, agradeceros la paciencia con mi no muy buen rendimiento de hoy (pasa por lo de siempre, por no descansar lo correcto) en el rulo que nos hemos dado hasta el cruze de Soto . Aún asi, se ha hecho media de 26, que no está nada mal, y la vuelta a 28,7, que tampoco está nada mal. El desnivel acumulado ha sido de 861m según el Garmin.

 

Hoy te han petaoo ??? K pena no haber ido, para haberte acompañado, asi ya eramos 2 jajajjaa.