Peña el falso llano

guifred campeón. no te desanimes, por experiencia te digo que todo es cuestión de acostumbrarse a rodar en grupo.
el ciclismo como casi todos los deportes no tiene mucho secreto, cuanto mas entrenes, y salgas en bici, acompañado de una buena mentalización para estár dispuesto a sufrír y cuidando un poco la alimentación, no tardarás en ver mejoras en tu capacidad fisica.

a mí personalmente, solo para poder seguir el ritmo me llevó muchos meses de sacrificio, una vez que consigues estár en la -pomada- el sufrimiento pasa a fusionarse con muchos mas momentos de diversión.
esto no quita para que en muchos momentos puntuales vayas literalmente fundido.

animo y entrena todo lo que puedas.

saludos

 

aquí estabamos... por los senderos de la roca pasando un buen rato

http://www.youtube.com/watch?v=UQoXRJntHYE

 

Manifiestate escoot maho, si el nick en vez de "maho" fuese "mahou" (como la cerveza) tendría claro quien eres, si no das más pistas..........

 

Domingo que fotos mas guapas,y el video :aplauso4:aplauso4.
maxxi yo puedo salir por la tarde si te va bien y se apunta alguien mas a las 18h estare en la parada de taxi,ya me direis algo.:shock::shock:

 

buenas fotos a ver si pa otra vez me pillas por mi lado bueno juas juas!!!
seguiremos entrenando para estar en la pomada.
del tema equipacion yo tengo al lado de casa el almacen de inverse, puedo preguntar a ver que me dicen

 

son cifras que pueden dar pie al engaño. vistas así dices... bueno, parece una salida de unos amiguetes a medio gas.
pero estando onorio,piris,juan etc.. el ritmo sabes de antemano que será alto. la subida a cellecs ya me hizo resoplar en alguna ocasión.
en esos momentos guifred ya se empieza a dar cuenta que la jornada le resultará un poco dura. encaramos un corriol de subida.
pero el jefe nos obsequia con una pirueta a lomos de lulú.

por delante las locomotoras van marcando el ritmo, y van exprimiendo al resto del grupo. algo mas tarde llega guifred con cara de desconcierto.
onorrio nos lleva para sus territorios, y allí los puretas enduretas se dá su merecido homenaje por una bajada muy divertida.
me sorprenddio mucho, ver el progreso de batxi bajando, en algunos momentos pedia paso a los -pro-.
continuamos por los senderos de la roca recuperando un camino de la prehistorica.
onorio va marcndo el ritmo, pero se dá la vuelta corriendo y avisando que vienen perros !!
guifred ya estaba preparado para desenfundar su pocima anti "perrosembrutecidos" pero no hizo falta.
algun dia se la quitaré yo, para emplearla con los "machacas" que van delante apretando el ritmo jeje...
la alternativa nos obligo a pasarnos las bicis, y dejarnos caer por un cortado de 2 mt. por momentos ya estaba temiendo oír la frase de piris... ESO SE PUEDE HACER
nos dirigimos a sant bartomeu y tomamos la curiosa decisión de repetir camino. primero un pinchazo y despues nos quedamos sin un integrante del grupo..
guifred se pierde en el bosque. y entre gritos decidimos subir a buscarlo... allí estaba, medio oculto y desorientado.
el dia se le estaba haciendo largo, los enduretas van bajando a su ritmo y llegados a la roca vemos llegar a guifred con varias heridas de guerra.
en la nocturna salió sin percances, pero esta vez tenia se llevó varios sustos.

ya estamos con la burra a brincos.
pues eso, aún faltaba la vuelta... no estaba angelo, un autentico especialista en destrozar cronos a la vuelta por los campos.
pero teniamos buenos sustitutos, EL MOMENTO DE.. se hizo esperar, se notaba una calma tensa en el ambiente y... no diré el nombre, pero alguno lanzó un duro demarraje que inmediatamente fué secundado por los vanpiros que estaban deseosos de sangre fresca :qmeparto:qmeparto:qmeparto
somos incorregibles...

 

cuanta razon tienes domingo!!! tienen más peligro que un mono con una gillete!! a quien se le ocurre salir hoy con heridas de guerra??? al menda 20 km por gallecs, caldes mollet y parets, al kilometro 10 ya empiezo a notar k los 50 km del domingo me estan pasando factura las rodillas dicen que pedalee tu madre, los gemelos algo cargados, y para colmo un perro chochero con la maruja de turno que casi me tira al suelo, por llevar al suso dicho chucho atado eso si pero con casi 4 metros de cinta y tensada a traves de todo el camino !! señora así no se lleva al perro!!! le espeto y me contesta ya lo se!!! ******* que a la proxima le zumbo el gas pimienta!!!! menos mal que me e tomado el super mega gel del decarton!!! superenergia a tope!!! los ******* las piernas no responden a llanear y retirada a tiempo a casa ducha cena y a soñar con las trialeras de la roca!!

 

ese es el camino. pedadear y pedalear, acostumbrarse al sufrimiento, tienes madera y se nota que te gusta la bici.
busca un recorrido chulo por tu zona y mas adelante me pasaré a conocerlo.

ya tengo tu tlf. con esto nos evitaremos los gritos en pleno bosque :alloreto:alloreto

 

A mi me va bien salir a las 18h., a ver si se anima alguien más. Juan nos vemos en los taxis a las 18h.
Saludos.
P.D.: Buena crónica, buenas fotos y buen video, Domingo (cronista oficial del falso llano), así alargamos el buen sabor de boca que nos dejó la supersalida del Domingo. Buen trabajo.

 

que tal ya veo que dio de sí la salida del domingo,mañana miercoles saldre por lamañana a las 8,lodigo por si te va bien maxi y sia hay alguien que se quiera apuntar comentar alguna cosita...adeu

 

que mas da, maho, mahou, estrella, san miguel, todas me gustan. si, soy jose maria, que llevo semanas intentando comunicarme con el foro pero me cuesta horrores, si esque a mi la informatica no se me da muy bien, decir que la salida fue genial, las fotos autenticas,se puede apreciar mi perfil, salgo monisimo y a guifre , que no fue el unico que mordio plovo yo tambien mordi , havia que pasar entre medio de dos arbolitos y vaya que si pase, pero por los aires, mira que lo veia pero yo cabezon, en fin paciencia y constancia hasta la proxima.

 

hoy salí un ratillo en bici, poca cosa, viñas, can girona y vuelta para casa.

mañana si no cambio de idea a ultima hora, me acerco a taxis y salgo con vosotros
saludos.

 

ok nos vemos hoy a las 18h.
en los taxi.

 

para reponerte de tus rutas lycrosas... estrella galicia es tu solución.

para despues de tus rutas maratonianas... licor de orujo con sabor a café.

y despues... a dormir la siesta :qmeparto:qmeparto:qmeparto

todos los vicios son malos. mas vale morir contaminado que puro y amargado.

salut.

 

Domingo no sabía esa faceta tuya...??? ...Debe ser la crisis de los 40...??? ja,ja,ja...:cerveza
Ok. Juan...nos vemos a las 18h. y lleva amarrado ese bidón ......... ............ .. :lool
Saludos.
P.D.: Bienvenido al foro, Jose María, seguro que le das tu puntillo al foro, ja,ja...:cerveza

 

ya sabes... mucho lirili y poco lerele jeje.. lo mio son las fantas y coca colas, que después no encuentro el camino de regreso.

maloserá.

 

mañana a las 8 de la mañana estare en la parada de taxis.

 

ok. allí estaré, hay que llevar bocata y lata de birra ??

 

coña asi me gusta cuanto mas seamos mas reiremos,bienvenido al foro JOSE MARIA,Gallego cadadía me gustas más desde que cumpliste los 40 estas que te sales ...alguien ha visto un bidón FALTAN 3 DIANAS Y VACANCES............

 

uff !! aún me tiemblan las piernas. salida cañera con manuel, j. maria y david. empazamos a subir por el fauno, que como siempre se me atraganta en la primera parte ( prometo ir con la tijeras y limpiar) el fauno siempre es duro, y deja secuelas en forma de agotamiento total.
llegados arríba pensaba que estaba todo hecho pero...
LA CUESTA DE LA MUERTE.

que hacemos ? dice el jefe con una sonrisa un tanto cruel y picarona.
os parece bien subir a las antenas por la pepino ? está la pepino, que cuesta un huevo pero se sube.
y está la temida y siempre ignorada ( por la cuenta que nos trae) ascensión a las antenas, por la terrorifica pista con sus 25 % de desnivel + con el suelo extremadamente seco y arenoso y el solano dando de lleno en el cogote.
todos los ingredientes, para disfrutar de una placentera subida.

pues de las dos opciones, elegimos la 2ª. como decia bernd suchster ( no hase falta desir mas) no iba muy mentalizado para sufrir, pero llevando detrás a los compis no era plan poner pie a tierra y quedar como un moñas..

a si que.. con el motor a punto de explotar y haciendo unos equilibrios casi imposibles, casi conseguimos coronar y llegar como unos campeones.
llegamos a las antenas medio agonizantes, y nos escondemos en el bosque buscando sombra y descansando un rato.
si subiendo lo damos todo, no digo como bajamos, **** es que no hay un momento de relax .
en poco mas de 11 km, ya teniamos casi 500 mt. desnivel +. la cosa se va calmando un poco, hasta que llegamos al sendero que sale a st. bartomeu.

****, yo pensaba que entre semana el ritmo era mas tranquilo (dice josé maria) pero no hay tregua hasta que llegamos a la trialera de bajada que hay cerca de la prehistorica.

manuel no se anda con miramientos, y baja apretando a lulú y tirandole a todo lo que se encuentra por delante.
a mis espaldas tengo a un exaltado y embrutecido duo jose maria-david. no vale tener errores y me obligan a ir rapido y totalmente estresado.

y si lo pasais tan mal, para que **** vais en bici ? pensarán algunos. la respuesta... no lo sé pero mola :baile:baile:baile

no bike no party.