Peña el falso llano

vaya con el señor de tv3 lluvia y al finalun sol y una claridad tremenda, ni una nube vaya x dios, mañana sera otro dia.
por cierto piris que pagina en el foro era la de la guia de linternas de dealextreme que no la encuentro por ningun lado

 

Y mañana que????

lloverá o no lloverá esa es la cuestión, me pasa lo mismo que ha Domingo, levantarme temprano para ver llover, casi que me quedo en camita, calentito, calentito.

 

hola COMPIS estamos en santa coloma de farners,pasando el finde es territorio de bikers hoy vi a unos cuantos y me acorde de vosotros cambio la bici por descanso aguas calientes y un buen masaje,pero solo este finde un saludo de mi compañera de habitacion YOLI y no quier oir ni hablar de LULU pasarlo bien......

 

eyyy peña x si alguno se pregunta donde se a metio el grande ese k se llama guifreeee, en el cruze de la roca tire x la derecha ya que vi un grupo de bikers con ropa parecida a la de fran ricardo y compañia y a licrar a sako para pillarlos me pongo a la par del doble de domi y **** sorpresa estos no son los ginetes del apocalipsis falsollaneros, pos nada decido continuar porque ya pillaros tarea imposible, pos nada segui el camino con mas bikers un poko akojonadetes x k nos pillo la niebla y no se veia tres en un burro, menos mal que duro solo un rato, saludos gente licrosa siento lastrar al grupo pero me llevais de culo con tanta subida

 

wenas peña,sintiendolo mucho a mi pesar :cursing,esta mñn cuando me levantado no podia con mi cuerpo:cabezazo acompanye a pol santos y alfonso a la pedalada :biker:biker:biker:biker:biker:biker:biker:biker:biker:biker,mas de 900 participantes,vi la salida,y para casa :badair,con unas :dragon:toilet2:toilet estoy fatal,lo sinto por dejar tirado a los valientes,que ya se que a sido muy muy dura. aver si me recupero pronto de este resfriado ,con gastroentiritis y el finde estoy hay denuevo dando pedales.

PD:MUCHAS FELICIDADES SANTOS,:banda YA QUE NO TE AS PAGADO NADA BRINDO POR EL FORO :chinchin FELEBRALO POR TODO LO ALTO :defiesta.

 

Maldita gripe. como se ceba con nosotros !! a recuperarse toca, ya nos contarán los chicos Scott/orbea como le fué en la marcha, nosotros lo pasamos bastante bién por nuestros territorios.

saludos.

 

Guifredd, la de maniobras que haces para escaquearte de nosotros jeje... al final nos dejas y te unes a otro grupo, hay que ver... y encima encuentras un doble mio, si me lo encuentro yo me muero del susto jejejje....

 

Wenas a todos, toi tocado pero no hundido, jajajaja. Muy buen fin de semana como los de antes, salida sábado (920 mtros ), domingo (850 mtros) no está nada mal, necesito encadenar unos cuantos como este y me pondré a tono. Ahora me duelen un poco las piernas pero nada que un ibuprofeno no pueda reparar.:lol:

********,todos estáis a tope, pero que nivelazo, Frank qtal esos videos ? Domingo ***** que máquina bajando con la rígida y a todos los demás un 10 subiendo y las diferencias bajando ahora son mínimas y nos reagrupamos en pocos segundos.
Deciros que para poder seguir el ritmo del grupo es necesario tener un mínimo de forma física, que es necesario trabajarla un poco entre semana, al que quiera salir y no tenga ese mínimo. Alfonso(Montmelo) espero que ese cambio trasero lo puedas salvar pero no tenía muy buena pinta, pero los milagros existen.

Boby así me gusta que te des un homenaje al cuerpo, ya contarás si merece la pena. Faltó mucha gente hoy entre ellos Ángel, el abuelo y otros muchos que se fueron de cursa. Yo hacía algún tiempo que no salía pero hace tiempo que no veo a Pablo que es de su vida??

Saludos y hasta el próximo finde.:bye

 

Juan gracias, me gustaria que hubieras estado con nosotros por que hubieras disfrutado de lo lindo, maravillosos currioles tanto de subida como de bajada cubiertos de esa tierra negra mezclada con hojas caidas de los arboles en su inmensa mayoria del recorrido, sin olvidar los tramos de tierrra que vajan por las rieras que nos hacian cizaguear constantemente cuando bajabamos a gran velocidad por ellas y cuando menos te lo esperabas surjia la sorpresa otra vez una subida de las que vas pedaleando y parece que no avanzas,y es que si algo le hubiera faltado a este recorrido hubiera sido que el terreno hubiera estado mojado e incluso embarrado de no haber sido por que el dia anterior la diosa lluvia nos visito para dejarnos el terreno como a nosotros nos gusta lleno de tramos duros donde podemos demostrarnos a nosotros mismos de lo que somos capaces de hacer y que hasta ese instante nos parecia imposible.Todo esto no se consigue solo, pero si con el apollo de estos colegas que tenemos en la peña el falso llano que cada dia nos hacen subir más el listón, a ellos agradecerles el que nos dejen acompañarlos en sus salidas que tan divertidas son.:defiesta
Hoy he disfrutado con lo que me gusta hacer:biker con gente :ymcaa la que aprecio y en un lugar que para mi era desconocido e interesante por la dificultad que entrañaba el recorrido no asi su distancia que en la mayoria de ocasiones solemos sobrepasar en nuestras salidas avituales, pues bien estoy muy satisfecho de como a transcurrido todo pues en ningun momento me he sentido incomodo.Creo que la clave esta en que cuando sabes que algo es muy duro en ningun momento bajas la guardia y asi a sido.
Por cierto la butifarra a sentado fenomenal y la cerveza :chinchina gloria.
No te preocupes ya me conoces y sabes que no hace falta que cumpla años para tomarnos cualquier cosa, bueno cualquier cosa no, por que los atletas de alto nivel soleis tomar bebidas energeticas, por aquello de las calorias jeje.
Por cierto no me acuerdo bien de los tiempos que sean hecho pero me parece que Alfonso y Pol han llegado 30 y 10 minutos respectivamente antes que yo.
¿por que sera que hay alguien que ya ni se para en los avituallamientos ? ya nos lo esplicara el, jeje. Un saludo.

 

buennas
hoy como ha dicho bien Juan salimos de vilanova/montornes a las 7:40 rumbo Sant Vicenç de Montalt
a las 8 y poco ya estabamos alli preparando las burras y preparando las cosas. Grande la sorpresa cuando cogemos la mochila
de Santos, todos nos quedamos 'pasmaos' al ver lo que pesava. tras unas risas empieza a enseñarnos lo que lleva dentro: que si alicates,
que si dos litros de agua... enfin jejej
nos dirigimos a por los dorsales y nos depedimos de Juan, vamos para la salida pasando por los tenderetes de los pros calentando piernas con
cremas y los pepinos ahy preparados.
a las 9 en punto se da el pistoletazo y nos encontramos con una larga bajada de carretera con una posterior subida pistera que se encarga de
seleccionar a la gente. al principio ibamos ElAntenas, Santos y yo juntos pero ya rapidamente hemos visto como Alfonso metia la directa y se metia
con un grupo de Pro's entrenando, hay que decir que los ha seguido hasta el final, por lo que el pavellon Falso Llano esta salvado xD
por lo que respeta a mi y Santos hemos estado poco juntos porque he decidido apretar un poco para coger a Alfonso, ni que decir que lo maximo que me he
acercado han sigo unos pobres 30 metros hasta irlo perdiendo de vista poco a poco hasta que en el km 10 o asi ya lo he perdido de vista.
a partir de aqui ya a mi ritmo, en un corriol de subida ibamos un grupo de 4 o 5 bikers y el guia era altisimo, con una impresionante stumpjumper blanca y roja
que nos llevava a buen ritmo, al llegar al avituallamento veo que el guia era Sisco, conversamos un poco y me dice que ElAntenas le ha pasado hace un rato como
un tiro jeje me separo de Sisco y la cursa sigue por unas interminables pistas de subida y unos divertidisimos corrioles de bajada
ya al final y al limite de las fuerzas y con unos calambres que iban apareciendo poco a poco he acabado con un pique entre unos 3 o 4 bikers al final de la cursa


al final Alfonso ha acabado en posicion 93 con 2:36H (chapeau)
yo a 20 min en posicion 169 con 2:55H
y el cierre, que no es para nada cierre. posicion 273 con 3:03H


que grandes chavales

 

Bufff! menudos videos, el pero es que al estar en HD ocupan un montón( hoy los vídeos que he grabado ocupan 2,30GB), les puedo bajar la calidad pero entonces ya no sería lo mismo de momento iré poniendo algún vídeo tal y como está sin editar y sin música. Durante la semana me lo iré mirando haber que se puede hacer....

 

Felicidades Santos, que mejor que celebrarlo con una Cursilla e jeje

espero que os lo hayais pasado bien por nuestra zona habitual, nosotros lo hemos hecho y en grande
los corrioles guapisimos, no excesivamente tecnicos pero muy rapidos y al haver pasado tanta gente se
trazaba perfecto.

a mi me ha encantado la ruta, excepto lo que comenta Santos de la arenita de playa

 

35 Kilometros llenos de anectodas e incidentes. hoy otra dosis de nuestra droga favorita, el recorrido genial, cantera de can Cartró y enlazamos por un corriol hasta la Prehistorica.
Allí perdemos a Guifrdd y en una sección de raices no descalo a tiempo y me voy al suelo. nada de importancia, pero me caigo por el lado izquierdo y e duele un poco el tobillo derecho ( que raro soy).

En los senderos de Honorio, vamos todos surfeando sobre barro, muy divertido pero requiere mucho desgaste y concentración.
Parece que hoy vamos supervitaminados, el ritmo es bastante vivo y alegre. subimos dirección a la font de st Bartomeu. a Guifred hace rato que lo perdimos. pero en una dura rampa de subida divisamos una Genius metalizada que se acerca de frente, no hay duda es Guifredd.
Todos juntos continuamos hacia la font, allí hacemos una pausa. ahora iniciamos un largo y alocado descenso en dirección a la Roca. es sin duda uno de los momentos mas turroneros de la jornada, y con el añadido de que estrenamos la Go Pro de Franchu, que ya estamos ansiosos por saber el resultado de dichas grabaciones.

Pero de todos es sabido que en ocasiones el embrutecimiento se cobra algun tributo.
en esta ocasión Alfonso fué el peor parado. ( por cierto, lo veo muy integrado en el grupo y bajando va muy fuerte) lo que decia... un corriol muy ratonero y con mucho barro fué del agrado de todos, pero el ****** tenia trampa. una cacho piedra justo a la salida de una curva provocaba imnumerables sustos en la mayoria de los calamares.
Alfonso tuvo la mala fortuna de no esquivarla a tiempo y arrancó de cuajo en cambio trasero.
Los "mecas" del grupo, en este caso Franchu, le hizo un apaño que dejó la bike de Alfonso en condiciones de reemprender el camino de vuelta.
el resto del team continuamos camino por un fantastico corriol, que de tan chulo que es me faltan adjetivos para calificarlo.
Creo que un biker cuando sueña, se ve a lomos de su bici por ese corriol. aún quedaba lycra por quemar, y entre sendero y sendero llegamos nuevamente a la Prehistorica.
Ya solo falta centrarse y disfrutar de la bajada, en un momento dado iba bastante relajado en medio del grupo, pero sin darme cuenta me veo perseguido por el batallón de dobles suspensiones.
muy excitante y divertido, solo falta saber el resultado de las grabaciones de la salida de hoy.

que nunca falten caminos por recorrer.

 

**** chicos. con cronicas así, casi me arrepiento de no participar en la pedalada. ma alegro un monton por vosotros y sobre todo comprobar lo feliz que uno puede ser sobre una bici.

Felicidades al cuarentón jeje..

Franchu, queremos esos videos ya.

 

Hoy te vi especialmente fino. ya estás en plena forma. ojalá este año puedas venir a la megaruta anual.

 

Gracias a todos , no hay nada como estar rodeado de manitas en el grupo para lo que se convierte en problema acabe siendo una anecdota. Un aplauso para esos mecanicos.Un saludo.:aplauso2

 

haciendo los siguientes calculos:
35km---en----2,6h---------------------------media de 13,5km/h
35km---en----3,05h---------------------------media de 11,5km/h
35km---en----2,92h---------------------------media de 12,1km/h

la primera la velocidad de Alfonso, la segunda de Santos y la ultima la mia
es increible lo duro que es este deporte a la par que bonito
ya que en temas practicos Alfonso me ha fundido pero en temas teoricos solo hay 1 y pico km/h de media de diferencia

lo que quiero decir con esto es que fijaros lo que hay que entrenar para mejorar la media un insignificante (en teoria) 1 (+ -)km/h mas
aunque claro, 1,4km/h mas rapido a lo largo de los km salen los 20, 30, 40 minutos de diferencia

es una tonteria jeje pero me ha sorprendido, pensava gratamente que Alfonso havia tenido que ir bastante mas rapido para coger esa
diferencia
tu Santos lo sabras, tus hijas tienen que entrenar muchisimo para mejorar 5 centesimas, 1 milesima de segundo...
superarse a uno mismo es lo mas bonito del deporte

---------- Mensaje añadido a las 22:17 ---------- El anterior mensaje fue a las 22:15 ----------

un dia mi padre me dijo:

quien gana a los demas es fuerte, pero quien consigue ganarse a si mismo es poderoso

esto lo llevo siempre bastante presente

 

FELICIDADES SANTOS.....veo que lo pasateis genial yo tambien solo me falto una ssssssssssssssssssssss LU LU.........

 

Gracias campeón, espero que vengas muy relajado por que aqui los fieras se ve que tienen unas salidas muy nerviosas jeje. Saludos

 

Al final esta tarde saldré un ratillo, no lo tenía previsto, pero cambiaron los planes y aprovecharé. A ver si acabo de matar el bicho este que llevo. La verdad es que estoy bastante cansado pero aprovecharé la oportunidad que esta semana será ciclistamente hablando más corta para mí.
Juan creo que estás malo, pero si estás mejor a las 17h15' en el ayuntamiento. David has cambiado el turno??
SALUD.
P.D.: Muy buen fin de semana. Lo pase genial y eso que las previsiones del tiempo no eran muy favorables, pero al final nos respetó. Calamares en su tinta.
P.P.D.: El miércoles volveré a salir.