buenas Jubima50, bienvenido al foro y a la peña, ya nos veremos por la carretera cuando me dejen salir...jajaja
pues no se, el domingo corrio la media maraton de Xirivella y ayer le mande dos sms al movil y no se nada de el, estara petao???? jajajajajajajajaja ale que se joda !!!!! jajaja
Yeeeeeeeeeee me estaba recuperando de la media maraton de xirivella, que la hicimos ogalux, ironfran, un amigo y yo a una media de 5 minutos el km el que ganó la hizo a 3.30 ja ja ja ja ja ja ja ja el km ja ja, es como cuando fuimos la primera vez a la qh ja ja ja ja
latanochicos, mañana si no pasa nada nos vemos en la cena, de sobaquillo. el cafè hay que mejorarlo porque es flojito, al loro el que haga el cafetito:sofa la2
minino,mañana es miercoles,la cena es el jueves......la verdad es que tienes razon ,el cafe habria que mejorarlo,jajaja,........a todo esto has entrenao?te veo muy flojo ultimamente......
Muy bien,poco a poco yo si quieres cuando salga en bici,si quieres podemos hacer en vez de tras moto el entrenamiento de bici,tras bici entrenamiento para favorecer tu progresión en carrera!!!ja,ja,ja,:mrgreen:
Me que le pasa a la gente que no escribé,el entrenamiento no os permite un minuto delante del ordenador.:burladia:
14 NOVIEMBRE H: 8,30 J. RUTA: JULIAN MARINES 90 KM XIRIVELLA, VTA. CABRERA, (CONTROL), FELIPEST, CHESTE, VILLAMARCHANTE, (CONTROL), LIRIA, MARINES, (ALMUERZO), BETERA, (CONTROL), PATERNA, (CONTROL), XIRIVELLA. Route: VENTA CABRERA/FELIPEST/MARINES | Bikemap.net
Menos mal que esto no lo leen las mujeres sino pensarían que vamos de ***** ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja que mala suerte la mía ja ja ja ja ja ja por lo de leer claro ja ja
ESTA NOCHE,CENA. COMPAÑEROS EN EL PORNO CLUB. HAY QUE LLEVARSE SILLA Y BOCATA Y DESPUES NO VENDRIA MAL, UN MAMI BLUE PARA LOS QUE TENEMOS HAMBRE,:loco. UN LAVADO DE BAJOS ALGUNO LE VENDRIA BIEN.JA,JA,JA, ¡¡QUE NO NOS OCURRRRLA NADA!!BESITOS A LOS MACHOTES:burladia:
Ayer en la junta directiva,jajaja, se acordo que mañana almorzaremos en el bonito pueblo de Benisano ( bar la bascula ),y despues proseguiremos con la ruta marcada,au.
hola a todos perdon por la intromision, es por peticion es bromaaaaaaaaaaaa para que no digan que no entrenannnnnnnn [ame=http://www.youtube.com/watch?v=VpWoYRTrwkQ]YouTube - LOS CHICOS FAVARA CRONICA[/ame]
Amigo Toni: ¿Puedes enviar el documento en formato Word (.doc) para que pueda leer las etapas? Es que el .rar es algo "raro" para mi sistema operativo. Gracias y perdona la "rar.eza" Saludos mil