Pedales para rodillas problemáticas

Pues como indico en el título tengo las rodillas algo mal, de hecho ha sido el traumatólogo el que me ha metido en canción para volver al mundo de la bici despues de casi diez años. Me ha dicho que me vendrá bien, aunque no se yo hasta que punto... :lol:

Quería comprarme unos pedales con los que no sufran mucho mis rodillas. Un amigo me ha recomendado unos look, creo que los keo pero no estoy seguro. También he leido aquí que es bueno unos que tengan movimiento angular, vamos que no te deje fija la rodilla cuando enganchas. Además he estado leyendo por este foro también sobre los speedplay que tienen mucho movimiento angular.

Bueno pues eso, que pedales me recomendáis para alguien con problemas con las rodillas, nunca he usado este tipo de pedales y no se ni por donde me da el aire.


Gracias.

 

TIME, son los que tienen mayor movimiento angular, creo que pueden ser los que mejor te vayan.
Si no quieres gastar mucho podrás encontrar la gama RXS bien de precio, y si no el nuevo modelo XPRESSO.
No compraría el modelo ICLIC. Parece que han dado problemas.

 

En teoría speedplay y time, pero lo más importante es poner bien las calas, da igual que lleves cualquier marca si las calas altura de sillín etc no son correctas.
Yo tengo condromalacia en la rodilla derecha y uso time y q-rings y de lujo.
Pero lo mejor fue la visita al biomecanico y que te ponga todo a tu medida.
Así que te aconsejo un biomecanico para colocar todo perfecto y más si tienes problemas de rodilla.

 

No todo es el pedal, tienen que ir bien, y lo de la libertad angular...como que no tengo yo muy claro que sea tan buena en exceso, yo me hice una pequeña lesión por el exceso de libertad que llevaba en los speed play, por no regularlos bien, me encajan mucho mejor loa look con calas grises, que te dan algo de libertad pero sin excesos.

 

Yo llevo los Time y no noto la libertad que tienen para nada. Ese es el tema, que no lo notes al pedalear pero sea efectivo.
Lo del biomecánico lo secundo totalmente, si tienes algún problema para corregirlo y evitar posibles lesiones, por supuesto.

 

Yo toda la vida con time y ahora speedplay cualquiera de las dos en el tema de rodillas los mejores por la libertad angular que puedes darle, ademas los platos rotos tambien ayudan, saludos

 

Ok, tomo nota. ¿A todo esto, estos pedales se pueden poner en cualquier zapatilla, hay adaptadores o hay que comprar zapatillas adaptadas a este enganche?

Por cierto, ¿que son los platos rotos?

 

El compi se refiere a los platos de la marca Rotor. Son platos ligeramente ovales para reducir el factor Q del pedaleo.Puedes ver más en su web: http://www.rotorbike.com/

 

Cualquier zapa de tres orificios, como para el sistema Look te valen.
La libertad angular es importante, aquí tanto Time como Look con calas rojas (9° de libertad) te dan la suficiente.

No obstante también coincido con Castil. Muchas veces demasiada libertad angular, sumado a "vicios" o gestos inadecuados al pedalear pueden ser también muy lesivos para las rodillas.

Lo ideal sería las calas perfectamente colocadas (si es con bio mejor) y luego cierta libertad angular pero tampoco en exceso para evitar esa situación.
Desde luego nunca, calas sin libertad salvo que estén milimetricamente colocadas.

Saludos

 

Muchas gracias a todos.
A ver si tomo una decisión rapido que hoy me ha llegado la bici y me da un nosequé no poder utilizarla solo porque me faltan los pedales... :mrgreen: