Buenas tardes, Si os parece abrimos Foro para hablar de la que para muchos será el reto del año. A entrenar que nos hará falta!!
Uf! Había oido hablar, y dan miedo esos datos! https://www.pdfnonstop.com/guia-del-biker/ficha-tecnica/ Cojo sitio aquí para informarme. Orbea Oiz M10 OMR ‘19 & Canyon Ultimate CFSLX Ex-Orbea Alma M15 2018
Como llevais esos entrenos. Me surgen dudas en tema bici y desarrollos. Bici doble o rigida? Monoplato o 2 platos? Actualmente voy con un 32, pero me surge la duda de si poner un 30 Que opinais?
Como perfecto seria 2platos y doble. Con la de horas que sale merece la pena ese plus comodida que llega a dar la doble. Luego cada persona es un mundo. Yo si al final no se me tuerce ire con doble y con plato 30 con 10x42. Enviado desde mi VTR-L09 mediante Tapatalk
Pues yo la hice este año con rígida y monoplato, y sin problemas. Pero todo depende, de como andes de patas... Son horas, y el recorrido no tiene nada de especial para hacerla con rígida. Eso sí, son horas, y con una doble, me imagino que iras más comodo.
pufff sera mi primer año....... Que tiempo dan para acabarla? Nunca hice una prueba tan larga. Me da hasta miedito...
Hay un control en Spot km 140 ,y si no llegas por debajo de las 13 h no te dejan seguir.Luego hay otro control en Isil con 15 h creo. si llegas a Spot en 12 h aprox. casi seguro que la puedas acabar. Yo el año paado en Spot pase en 11 h 50 m y hice 16 h (tuve una caida en el km 160 que me dejo algo tocado). Saludos.
Hay mucho "iluminao" que desde Spot a Isil se "fuma" toda la parte de senda que va casi paralela a la carretera con las excusas más variopintas ("no llevo track", "yo sigo al de delante", etc). Ahí te ahorras fácil media horita aproximadamente. El año pasado, siendo por segunda vez Campeonato de Europa de Ultramaratón, no pusieron ni a un sólo árbitro en esa parte para verificar...
Suscribo lo que dices porque lo vi con mis propios ojos, yo mismo cuando vi que el Garmin me pitaba me di la vuelta para ir por el track, hubo varios que siguieron recto.... En fin, ellos sabrán. Pero no lo entiendo.
la prueba mas larga que hice en el 2018 creo que fue 101 peregrinos que son 5 horas.... y pensar que aun me quedaria mas de la mitad...... Pero tengo muchisimas ganas de acurdir y sin pensar en nada solo disfrutar. habra que hacer mas fondo este año si no....
ya tienes razon ya, pero es que la Pedals fffffffffff disfruto mas que sufroo, y mucho! Y tu igual Sent from my iPhone using Tapatalk
Hola Sabéis cuando se abren las inscripciones,no consigo encontrarlo. Gracias Enviado desde mi iPad utilizando Tapatalk