1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

[Carrera] Pedals de Foc NonStop 2014 [MTB Ultramarathon Series]

Discussion in 'Rally/X-Country/Maratón' started by Jon_Irun, Feb 9, 2014.

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  1. rafagas

    rafagas Rei Lagarto-Sr. do Courel

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    Hace dos años había un avituallamiento antes de empezar y otro en la cima del Triador. En mi cado con un botellin fue suficiente. Suerte!!!
     
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    rafagas, Jun 16, 2014
    #181
  2. gabar

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    Yo con un botellin de 750 no tengo ni para empezar. transpiro mucho......hay algun salto de agua de camino pero no te lo recomiendo. Yo camel mas 1 botellin
     
    gabar, Jun 16, 2014
    #182
  3. mps-simes

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    Yo no me preocuparia por el calor.
    Las previsiones parece ser que dan algo de lluvia.
     
    mps-simes, Jun 16, 2014
    #183
  4. gabar

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    Pensad que cada barrita o gel (depende de la composicion) requiere una cantidad de agua para asimilarlo. Osea que bebes y aun no te hidratas....es para absorver el gel. Los geles que yo tomo requieren entre 250 y 300ml para ser absorbidos totalmente por el cuepo. A partir de esa cantidad de agua tomada te empiezas a hidratar. Ejemplo. Si llevas un botellin de 750 y te tomas un gel, vas a beber para absorver el gel 250-300 ml y para poder hidratarte solo com 400ml.

    En mi caso no es suficiente.
     
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    gabar, Jun 17, 2014
    #184
  5. Jon_Irun

    Jon_Irun .

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    Jon_Irun, Jun 17, 2014
    #185
  6. mps-simes

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    mps-simes, Jun 17, 2014
    #186
  7. m.pitxu

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    ¡GRUPETAAAAAAAAAAAAAAAAAA!
     
    m.pitxu, Jun 17, 2014
    #187
  8. Treky8

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    Si que estoy!!!!!!.Bien,ahora solo queda esperar buen tiempo.
     
    Treky8, Jun 17, 2014
    #188
  9. mundialxtc

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    Es definitiva esta lista? Echo en falta a gente...
     
    mundialxtc, Jun 17, 2014
    #189
  10. nibelungo

    nibelungo Miembro Reconocido

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    Buenas!!!!

    Una preguntilla para los que ya la han hecho, que número de barritas y geles creéis suficientes??

    Es para no ir cargado en exceso.

    Gracias y nos vemos en unos días!!!
     
    nibelungo, Jun 19, 2014
    #190
  11. specialized75

    specialized75 Miembro Reconocido

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    Hola, si te digo 7 barritas y 5 geles... Pero que tipo-tamaño de barritas? y los geles lo mismo. Yo creo que dificil la pregunta, tambien depende de las costumbres. Yo como no se que hay en los avituallamientos llevare bastante "peso", por lo de no probar cosas nuevas.
    Si lo tuviera decidido, te diria hasta de cuantos gr. de carbohidratos llevo.
     
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    specialized75, Jun 20, 2014
    #191
  12. aitoradif

    aitoradif Miembro

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    Lo que estaria bien, es saber que suele haber en los avituallamientos
     
    aitoradif, Jun 20, 2014
    #192
  13. gabar

    gabar Miembro

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    Los avituallamientos son completitos. Bebidas, fruta, en algunos bocatas y justo antes de subir el triador hay pasta. Por la comida no hay problema. Es muy correcto.
     
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    gabar, Jun 20, 2014
    #193
  14. gabar

    gabar Miembro

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    Tienes que pensar en cuantas horas planeas hacer la pdf. A partir de alli puedes contar lo que tomas. El que gana lo hace en menos de 11 horas. Hay gente que lo hace en 20. No tomaran el mismo numero de geles......?
     
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    gabar, Jun 20, 2014
    #194
  15. theo

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    Yo siempre cuento con una barrita o gel por hora mas o menos...

    Como soy un matao, eso son 17 barritas...

    Creo que mezclare eso con fruta en los avituallamientos y comida "normal", he estado probando y no me da problemas, si no igual acabó con el estomago como un cromo.
     
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    theo, Jun 20, 2014
    #195
  16. fahrenheit

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    los avituallamientos son generosos y además en uno hay pasta. Pero hay que llevar siempre por si acaso. Ya os queda poco....
     
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    fahrenheit, Jun 20, 2014
    #196
  17. nibelungo

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    Es que al final, vamos cargados más de la cuenta por llevar comida para toda la cursa. Por ejemplo este fin de semana hice una de Btt que estuve 10h y pico encima de la bici, y sólo gaste 2 barritas y 3 geles, tire de plátanos y pasta de los avituallamientos
     
    nibelungo, Jun 20, 2014
    #197
  18. nibelungo

    nibelungo Miembro Reconocido

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    Hombre, eso es evidente. Creo que haré la regla de 3 de lo que gaste la semana pasada tez las horas que tengo pensado hacer. Gracias ;)
     
    nibelungo, Jun 20, 2014
    #198
  19. criskart

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    Encima la bici
    y Alos D'Isil
     
    criskart, Jun 21, 2014
    #199
  20. specialized75

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    Hola, ¿Que pasa con Alos D'Isil? No entiendo.
    Gracias
     
    specialized75, Jun 21, 2014
    #200
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