Pierna mas larga que la otra

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por useber, 2 Feb 2008.

  1. urgabo

    urgabo MEMBER LARGUS

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    Yo me decanto por alza entre suela y cala , y si es necesario plantilla interior .Si sois como se dice ahora ALL MOUNTAIN puede que en las zonas donde tengais que caminar , si meteis el alza entre cala y suela ,la cala sobresalga demasiado y moleste ,entonces plantilla, pero si meteis mucho grosor dara ploblemas de roce en dedos y uñas.
     
  2. pcajuan

    pcajuan Miembro

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    Mi problema era que tenia una cadera mas alta que otra. A mi por suerte me lo detectaron cuando aun estaba creciendo, me pusieron una plantilla, que use durante unos años, hasta que todo se soluciono. Lo primero te aconsejaria se lo comentaras a tu medico,si tienes problemas, para que te envie a un especialista y el dictamine lo que necesitas. Si te puedo decir que conozco una persona que para salir en bici, el especilista le recetó una plantilla, porque tras un accidente se le quedó una pierna un poquito mas corta que otra. Saludos
     
  3. skuimi

    skuimi Miembro Reconocido

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    Yo tambien lo compenso poniendo un suplemento de unos 4mm entre la suela y la cala, en la flaca no hay ningún problema, en la btt es un poco más complicado de amarrar por la menor superficie. EL único sitio donde me molesta algo para andar es sobre asfalto u hormigón, es decir, en la salida o meta, por lo demás hace un par de semanas en la vuelta de Berriz hubo un buen barrizal y como me encontraba a gusto pateando con la bici abusé de ello y no tuve ningún problema.

    En mi caso los problemas eran sobrecargas, dolores de espalda, cuello y rodillas.

    Yo yo creo que hay que compensar toda aquella dismetría que causa problemas que no se pueden solucionar definitivamente mediante masajes, fisio,...

    Agur.
     
  4. geteuve

    geteuve Miembro

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    tu "problema" no es para nada preocupante. tienes una pierna más larga que la otra....como yo y como todo el mundo!!!!
    se entiende que no te ha crecido de la noche a la mañana, por lo que tu cuerpo se ha "acostumbrado" a esta diferencia y la cadera ha adoptado una pequeña rotación para compensarlo, la columna lo mismo, etc.
    lo mejor es ir a un masajista o fisio que te relaje un poco la zona y andando. si empiezas con plantillas vas a igualar la longitud de las piernas, pero tu cuerpo ya está acostumbrado a ir siempre así por lo que tendrás molestias de nuevo.
     
  5. pilargarcia

    pilargarcia Novato

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    yo tengo el mismo problema del que estais hablando...desde hace años empecé con un dolor en la parte derecha de mi espalda ( justo en la parte inferior)hasta llegar al punto de no dejarme ni caminar del pinzamiento que me causaba y tenerme que inyectar....para pasar el dolor.
    Despues me detectaron una descompensación de cadera por lo que me recomendaron unas plantillas especiales de ortopedia que supuestamente corrige tu pisada, nada de las de cualquier supermercado ;estas te valen como 80 euros...para que? para que el dolor siga aumentando.Ahora no solo se me pinza el piramidal sino que ya no puedo levantar en el gimnasio ningun tipo de peso , y nisiquiera correr, o aguantar mas de 8 horas trabajando.(si no es a base de medicamentos)porque mi RODILLA no aguanta!!
    Acabo de hacerme resonancia y parece que todo está correcto. y que me quejo de ...¿¿vicio??

    Ya no se que es lo que hacer, para acabar con este dolor porque aparte mi cuerpo se acaba acostumbrando a todo tipo de relajantes musculares dejando de hacer efecto.
    En 3 dias me tengo que ir de viaje y necesito algo fuerte para que me de los menores problemas posibles.

    PODRIAIS RECOMENDARME ALGO??Y A PODER SER QUE NO TENGA EFECTOS SECUNDARIOS...

    MUCHAS GRACIAS POR ADELANTADO!
     
  6. robertorod

    robertorod Novato

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    mi pierna izquerda es mas gruesa que la derecha pero tambien me di cuenta que es mas larga y estoy sintiendo dolores en la patrte baja de la columna y en la articulacion izquierda del femur y cadera.
    tiene alguna solucion?
     

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