Pinchazos en la parte alta de la espalda

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Panceto, 23 Oct 2009.

  1. Panceto

    Panceto Novato

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    Hola, ultimamente en las rutas de mas de 60 kilometros y en rutas con mucha bajada y mucha piedra, empiezo a notar a partir de los 55 o 60 kilometros como pinchazos en la parte alta de la espalda, cuando levanto los hombros. Despues de la ruta todavia me ocurre sobre todo cuando levanto los hombros, estando un dia con es dolor.
    Alguien sabe por que se produce esto?
    Y como se puede solucionar para que no me ocurra?.

    Por si es importante, monto una scott scale 50, tal y como viene en el catalogo del 2009.
    Muchas gracias.
     
  2. Panceto

    Panceto Novato

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    Parece que soy el unico.
    Alguien puede dar alguna pista de por que se produce y que puedo hacer para solucionarlo?
     
  3. TöRRê$

    TöRRê$ XC ObSSeSSiOn

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    Puede que lleves algun reglaje de la bici fuera de su sitio.
    Puede que tu vida fuera de la bici te predisponga para estas molestias...

    Lo mas normal es que necesites pasar por el fisio-osteopata, y que alivie tus molestias, despues intentar mejorar tu postura en la bici ( sillin horizontal, correcta diferencia altura sillin-manillar, correcta longitud potencia, correcta altura sillin...) esto para comenzar...


    Saludos
     

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