1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Plan de entrenamiento con pulsómetro MTB

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por VSpace, 3 Ago 2015.

  1. VSpace

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    Me presento, me llamo Víctor y tengo 13 años, estoy en categoría infantil y me he tomado la primera mitad del año del 2015 sábatico debido a lesiones y falta de motivación.

    Por lo tanto, la temporada Mtb ha acabado y me querría preparar para la temporada de ciclocross (octubre - diciembre) y hacer un segundo pico para la temporada de Mtb (febrero - junio).

    Ganas no me faltan y lo que pido es que me guíeis para estar a tope en ciclocross ( carreras de unos 5km pero muy explosivas) y en MTB (carreras de 8 a 15 km también muy explosivas).

    Tengo disponibles unas 2 horas al día y mis pulsaciones máximas son de 212 y en reposo tengo unas 75-85.

    Un saludo y gracias de antemano.
     
  2. VSpace

    VSpace Miembro activo

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    Lo siento, me he patinado. Ahora lo paso al foro de Mtb.
     

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