Plantillas para correr. Que proceso hay que seguir?

Estoy pensando en ir al podologo, seguramente tendré que usar plantillas, ya que tengo una dismetria en las piernas y tengo la pisada diferente en cada pie, lo que me produce dolores de espalda y en las rodillas. Mi pregunta es la siguiente:
Que proceso habeis pasado para haceros el estudio biomecanico. Os han grabado con camaras? Os han analizado la pisada en estatico y en dinamico...??? Es que las últimas plantillas que tube solo me miraron la pisada en estatico y caminando, y la verdad es que no me las acertaron nada.

Espero vuestra respuestas.

Un saludo.

 

Pues depende del podologo que vayas... la tecnología que use y lo que te quiera cobrar... lo normal es que te haga un estudio de la pisada y te de un pequeño diagnóstico de lo que tienes, normalmente te pueden cobrar unos 30-40 € ahora si vas a uno que te quiere vender el royo de la última tecnología de no se cuantos pues igual te cobra más... yo esos no los he probado y no se cuanto más te pueden sacar de pasta y de efectividad.
Luego las plantillas pues lo mismo... te hacen un molde y en unas semanas las tienes, desde unos 100 € hasta... lo mismo... si te hacen unas plantillas que dicen que vuelan y llevan no se que historias... pues... lo pagas... pero lo normal es unos 100 €.
Después quitas la plantilla de tus zapas que uses (siempre que sean neutras) las cambias por estas y a correr.
Saludos.

 

Mi duda es que proceso tiene el analisis para hacerlas. Si lo hacen sólo en estatico o te graban corriendo y esas cosas???

 

A mi me las hicieron andando sobre una especie de tapiz de unos 3 mts, me costaron muy caras 30.000 pts ( si pts, no existia el euro todavia) aun las sigo usando , una gran inversión

 

Yo utilizo plantillas desde hace unos 7 años. Todos los años visito a mi podólogo para que me las revise y repare en caso necesario. Siempre me hace estudio biomecánico con camara caminando en un tapíz. Estos datos los pasa al ordenador y también controla en el tapíz el apoyo del pie. Me toma medidas de las alturas de las caderas y me hace una revisión de rodillas, tobillos, articulaciones en general. Yo le debo todo porque cuando no las he usado termino lesionado para meses. Es el dinero mejor invertido. Yo soy un corredor de fondo de 83 kg y sin ellas no podría entrenar el volumen que hago. Mi podólo es CEBOLLADA en Vallecas en Madrid.

 

100 % suscribo lo que dice el personal...

 

ahhh y por añadir, las plantillas requieren de una adaptacion... y no hablo de un par de semanas...

 

Hola... pues para mi algo caro es algo que se paga por encima de lo que puedas encontrar en ese momento de mismas características o que a la larga no he amortizado... si dices que las compraste en pts y todavía las tienes... creo que ha sido la mejor inversión que has hecho... aunque imagino que las habrás llevado a retocar porque si no tienen que estar destrozadas.
Un saludo.

 

Yo fui al podólogo, me hicieron un estudio en parado de la pisada y de posibles dismetrías, y luego uno en dinámico andando en cinta, y posteriormente pisando en un tapiz electrónico y analizando los apoyos en un ordenador. En mi caso no corrí (aunque podía haberlo hecho) porque mi problema de pisada era tan evidente que según entraba andando a la consulta ya me estaba diciendo qué me pasaba :lol:

¿Qué hay que hacer para adaptarse a las plantillas? Además de ponértelas unos días para andar normal y no empezar entrenando salvajadas sino progresivo...

 

Me interesa el tema!!! Recomendáis algún podólogo en alicante, albacete, murcia o castellón que es la zona por donde más me muevo?? Muchas graciassss!!

 

Jo también soy de Castellón, asi que si alguien sabe de alguno que hace un buen estudio... Que lo diga!!

 

Hola,

Yo lo hice en podoactiva y estoy contento.

Este fué el proceso:

-breve charla/entrevista
-análisis estático sobre plataforma
-análisis andando sobre plataforma
-análisis corriendo en cinta

Todo grabando la pisada con su software informático y con cámara de video.

Luego me enseñó tanto el video como las huellas captadas con su software y comentamos la jugada...

Bastante completo, no?

Saludos!

 

Eso es lo que quiero yo. Porque creo que puedo pisar diferente corriendo que caminando o en parado.

 

Hola este os puede ir muy bien es un crack centro biomecánico aspe en Aspe Alicante.

Saludos.