Por Fin Este Domingo 24/06/07-la Ruta Esperada Bola Pedriza-fotos pag-21

Que tal estáis?? Vaya finde de bici, no?? Yo no iba a salir porque estoy recuperando mi gemelo que aún tengo molestias del fin de semana pasado. Deciros también que estoy preparando la transpirenaica con el Andino. Que os parece? si todo va bien saldremos dentro de dos fines de semana, a principios de Julio.

 

Ya se me arregló la rodilla y llevo dos semanas corriendo a saco, bueno, poco a poco. En principio me apetece hacer algún duatlón de montaña y terminar el año corriendo un maratón no estaría mal, pero como siempre corro por la montaña... No sé, a ver como vuelvo de las vacaciones y ya se verá.
Anímate que tu si quieres si que puedes!

 

Cuanto tiempo estas corriendo para entrenar? Yo hora y media bien, a partir de ahí ya ******. Y luego los tiempos tampoco son muy buenos, en ese tiempo yo creo que hago 5' 40'' el km.

 

bueno ivalles ahora vas a competir en maratones,vaya maquina tio.

 

A as buenas tardes...!!!
Siento q no hayais podido salir a hacer la ruta, pero bueno, por otra parte asi puedo acompañaros el Domingo, q quiero subir a la Bola de una vez. Q ganas tengo de acabar ya. Un saludo.

 

Le queda el casco y las protecciones mejor q ati jajajalatano latano Q ganas tendras de llevartelo a la sierra contigo no???? Pero veras cuando te pida 2000 euros para la bici q gracia:mrgreen: :mrgreen:

 

Por dios q no llueva, pero esta tarde salgo a dar una vuelta.
No os digo mas, con 3 chicas nada mas y nada menos.
cuando se ha visto esto ehhhhhhh?

 

**** Nacho, estás que te sales!
Yo hago 10km más o menos en 50'. De momento no me atrevo con más, pero poco a poco voy a ir subiendo los km. Para la semana que viene 15.

 

**** con el Toni!
Yo esta tarde a animar a Alonso, que le va a hacer falta!
El martes salgo con la abuela Mass grande.

 

Muy guapo tu niño, David!!!!!

 

Si quereis correr esta carrera podeis hacer el cross del telegrafo que son los primeros 8,5 km del maratón...o sea 17 subir y bajar.....
Se hace bien, se disfruta un montón y no se sufre tanto....pero si un poquito..
Yo he hecho 2 horitas hoy en el cross a ritmo muy tranqui...
Un saludo.

 

SI SEÑORES fue increible,he llegado hace 2 minutos,me ducho y os cuento lo que hemos echo con el andino,sopresa,granizos,vientos,lluvia a mil,frio,y al final un sol timido

 

Al ver esta mañana que no podia salir por la cantidad de agua que caia,sali a cojer fotos a los atletas valientes,que ****** me centia,por no poder salir,a eso de las 9,30 pasadas me fui a la cama,para pasar el mal rato,en eso me llama el andino que esta en el ayuntamiento,no sabia que la ruta fue cancelada,le comente que estaba en la cama,asi que el pobre se fue solo a subir el calvario,al pasar unos 10 minutos,salio a flor la actitud mental positiva,y me dije,dejate de royos y ve con dos huevos a rular bajo la lluvia,ademas no tenia chuvasquero,ya que la abuela me lo tiene,otra ves me acorde de ti un huevo jejejeje,asi que despues de dos intentos el andino me cojio el movil,estava llegando al embalse,me dijo tranquilo bajo despacio mientras de vistes y quedamos en el ayuntamiento,asi fue a eso de las 10,10 salimos con direccion el calvario,llovia un huevo,despues de pasar por barriales del calvario y mucha agua, llegamos al puerto de navacerrada,en el camino nos encontramos amucha gente de la maraton.ya en navacerrada,nos animamos y subimos la bola seguia lloviendo y mas aun viento,empieza el acenso,con un viento que casi te tumba al suelo,por fin llegamos a la bola,por lo menos ami me costo mucho subir,ya que el viento,la neblina y las bajas teperaturas me lo impedian,llegamos mojado hasta los dientes,yo con dos culot y dos chaquetas,dos guates,sin herramientas ni camara ni comida ni na,solo 6 gominolas que fueron mi salvacion,al darme la azucar que me iso falta,rapidamente enfilamos a los pedrolos que nos dejarian en la pedriza,como baja este andino,agua por todos lados,y barro,mis frenos un pelin flojos por el agua,pero asi y todo bajamos,el andino feliz del lugar tan bonito que le he llebado,comenta es lo mejor que he conosido desde que estoy en españa,ya me conto que se va con ivalles a los pirineos,no dejaba de comentar lo feliz que se encontraba,por fin llegamos al mirador de los pastores,parada de rigor fotos y a seguir,el sol por fin nos alumbraba timidamente y las temperaturas subian algo,cojimos las trialeras y el atajo a cerce,a eso de las 15,50 nos precentamos en cerce,el andino se fue a cojer el tren,con una cara de felicidad,dando mil gracias por la ruta tan bonita.
ya le comente que este sabado tendremos nocturna con los amigos que hemos rulados con el y cena en mi casa,ya os cuento luego,solo comentar que no os comprometais para este sabado

 

Impresionante Mass!!!


Fotosssssssssssssss!!!

 

ahora mismo las subo

 

Mass tio eres un tio fuerte de mente y por eso al final las cosas te salen bien"actitud mental positiva camino al exito"me alegro que hayas disfrutado.El Andino es un caso no se entera de nada jajaja:alabando.


ESAS FOTOSSSSSSSSSS:saltarin

 

de eso no tengo duda que le queda mejor que a mi.ya te digo tio me lo estoy temiendo,pero me anticipare y se la regalare antes jejejejejje.

 

que bonitos paisajes

 

gracias tio,a que se parece a mi jejejeje.lo malo que tiene que estar con su madre casi siempre ya sabes las cosas de los jueces vaya ******.

 

mass que grande que eres tio no cambies nunca de verdad.ya e reservado el sabado para la gran ocasion tio.me parece muy buena idea.