[KDD] Post oficial de las kdd's oficiales del Cuartel Foro MTB

Tema en 'Zona Centro' iniciado por Chema Globberman, 30 Dic 2013.

  1. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    el primer nivel esta bien para coger el hilo, yo no tengo muchas agujetas, pero el segundo aun siendo "facil" hay que tener un minimo jejeje hoy 40 kilometrillos a 17,7 por hora y unas dos horas 10 creo mas o menos, no tengo el cuenta delante asi que lo dejo de cabeza jejeje el desnivel estoy seguro que bueno pero luego confirmo ;) me voy a hacer unas pesas que me he quedado con ganas de mas.
    Hoy he comido bien, spaguettis que sobraron de ayer con algo de lomo y un puñado de arroz tres delicias con dos salchichas de frankfurt, la calidad de la comida como tal dudosa pero desde luego me ha ido bien jejeje. He salido bebiendo cada 15 minutos como se recomienda y sin tener sed nunca y me he llevado dos dosis individuales de mermelada de la de los bares para las tostadas de desayuno y muy bien, antes de la subida gorda me he tomado un paquete y el otro me lo guardaba para cuando fuera a encarar la ultima subida que me dejaria listo para bajar y encarar 5 kilometrillos de pista y o carretera. Al final he abortado misión por climatologia y menos mal jejeje contento con las sensaciones respecto a la comida y piernas...
     
  2. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    bienvenido ¿de donde eres? del centro solo soy yo asi que lo mismo has rodado conmigo como mucho jajaja
     
  3. Amedio

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    naci en valencia, pero llevo mucho tiempo dando vueltas por españa, en madrid estuve 8 años destinado, ahora estoy en el noroeste
    en que cuartel estas de madrid?
    yo rodar poco, de joven tenia una, pero de eso hace mucho, ahora estoy mirando tiendas para comprarme una nueva
     
  4. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    ya he visto que estas en busca de una nueva, ya he comentado algo por ahi ;) te animo a por una 29 sin dudarlo, somos varios los que tienen o queremos una aqui jejeje
     
  5. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

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    Buenas tardes-noches a todos.

    Pero no era un gato la mascota del cuartel??? jajajaja
     
  6. Bocharán

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    Veo que están todos ustedes liados en vuestras compañías currando..........eso está muy bien. Yo voy a bajar al bar de mandos a tomarme un montado de jamón (vuelta y vuelta), con un poco aceite y tomate estrujao......ah y un par de jarras de 1/2 litro de cerveza bien fría.
     
  7. Chema Globberman

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    Te vas a poner como el vinagre de fuerte jajaja.
    Sigue asi que veras como notas mejoria en todo.
    Yo a ver cuiando me pongo, por que poner me voy a poner con ello seguro vaya.
    Por cierto muy chulas las fotos de antes y además...menuda bajadita!!! :eek:
     
  8. Chema Globberman

    Chema Globberman The Globber General

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    Muy buen menú si señor!!!
    :D
     
  9. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

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    Hola General, que tal las maniobras por la costa???

    Aún no he bajado al bar de mandos, me acompañas a cenar y me cuentas??
     
  10. Chema Globberman

    Chema Globberman The Globber General

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    Para allá que voy :D
     
  11. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    la bajada fue rara, pense que controlaria la velocidad pero nada de eso jajaja atras clavado y delante eso no frenaba jajaja hay que cambiar las pastillas, no se porque pero una de ellas esta mal y no frena lo que debe, vamos que lo de que se bloquee de alante y haga invertidos y eso desde hace tela que no salen jajaja pero bueno bien, buscando la trazada menos agresiva porque normal no habia ninguna jajaja
     
  12. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    Pd. no encuentro el movil asi que estoy sin LI
     
  13. Chema Globberman

    Chema Globberman The Globber General

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    Pues estas tardando en cambiar zapatas y limpiar la banda de frenado...si no quieres besar el suelo jejeje
     
  14. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    ¿y la tecnica que se coge al ir pasado siempre? no sabes como he mejorado entrando en las curvas jajaja
     
  15. Chema Globberman

    Chema Globberman The Globber General

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    Otras a ver si aparece...a no ser que algunillo lo haya usado para sus practicas de tiro jajajajaja :p:p:p
     
  16. Chema Globberman

    Chema Globberman The Globber General

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    Dejate de técnicas y ponte los frenos bien ...que el dia que te haga falta una frenada buena ya veras ya.
     
  17. Bocharán

    Bocharán Buscador de Leyendas...

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    Se lo habrá llevado el gato........
     
  18. sergomc

    sergomc ciclista loco

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    si es de tiro bocha debe estar cerca... dicen que es el mejor tirador de españa, que pego un tiro y se cargo 3 pajaros no dos, treess!!
     
  19. Bocharán

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    :eek:
     
  20. Bocharán

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    Es cierto, y a un abuelo que pasaba por allí le reventé el pitorro de la boina también...........con ese mismo disparo. jajaja
     
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