Post oficial del duatlon de montaña

Buenas a todos, menudo tiempazo....
Yo llevo corriendo duatlones solo los he hecho de montaña desde hace 3 o 4 años y las experiencias son buenas, como bien dicen los compañeros tampoco creais que se necesita ser un atleta.... yo tengo marcas normalitas y con mejor forma o peor se acaban y te queda un buen sabor de boca..
Lastima que ya acabe el calendario de montaña aunque no descarto correr alguno de carretera incluso algún triatlón para probar.
Este año me saco la licencia, la verdad es que te ahorras una pasta....
10km- 41'20''
1/2m 1h 33' 37''.
Espero mejorar mis marcas y pronto poder correr algun marathon.
Y quien sabe en unos años un Ironman, jeejee aunque creo que me queda mucho por entrenar... para aquellos que se vean capaces en Mayo teneis el IRONCAT.
3800m/180km/42km...
Un saludo para todos.

 

¿Conoceis algun duatlon de montaña bueno que se celebre por Barcelona para debutar?

 

Animo a todos los que se lo están pensando a que vengáis a correr a Súria, que no es tanto como aparenta y es el último oficial de la temporada. Digo oficial porque es del circuito y la verdad es que se nota en cuanto a preparación de los circuitos, muy bien marcados y con avituallamientos frecuentes, y los boxes suelen estar en general bastante bien acondicionados y se nota la diferencia respecto a un popular, ni se te ocurra intentar entrar por tu cuenta que te cae un puro, y cosas que se hacen la vista gorda en un popular ( tirar el casco fuera de tu sitio, no llevar el dorsal visible...) no se permiten en estos, por eso pienso que merece la pena correr también por la experiencia que coges y cómo va en general una prueba así, yo por ejemplo cometí el error de subirme a la bici todavía dentro de boxes, con lo que me cayó una pitada por parte del árbitro, me bajé enseguida pensando, *****, la he cagado, pero al verme dorsal provisional y que fue un error, no pasó nada y continué. Ahora nunca más me va a pasar, como lo de los guantes que si te los tienes que poner, tiempo que pierdes..
y encima tienes la clasificación por parciales y total en la web al día siguiente...jeje

bueno, a ver si los que estáis dudando venís, que seguro que de 200 no sois los últimos.

 

Buenas, como és el post oficial de duatlones de montaña me meto a saco.
Os esplico: llevo bastantes años montando en mtb, pero el año pasado ,no dió por las duatlones de montaña, Hicimos las tres XM-duatlons, como alguien por aquí. Las cortas són más duras y explosivas, las de alta montaña, se adaptan más a los biquers de siempre, corres poco pero caminas bastante por alta montaña , lo que nos favorece, puedes regular más.
Yo corro muy poco y las acabé bien.
Os recomiendo atodos que probeis alguna.Aunque , este año creo que serán 4 XM-duatlons, no sé si se corre alguna fuera de Catalunya.
Alguien sabe si se organiza alguna duatlón de alta montaña en el resto de España?
:bye

 

***** greñas, con esos tiempazos en pista por que dejaste el atletismo , supongo que alguna lesion o algo, opr que ibas para europeos por lo menos.

Carlitoz..

 

Je, je, je........que va Carlitos, esos tiempos en Cataluña los tienen mucha gente, y mucho mejores que esos. Lo deje por una lesion que me persige todavia en la rodilla que se llama ''rodilla del corredor'', y agobiado de estar castigado por las lesiones decidi dejar de competir, que no de correr, pero mas de tranki.

 

Me siguen pareciendo muy buenos tiempos, yo en pista no tengo referencias pero he hecho 44.48 en 10000 ruta, 1h.37m en media maraton ruta, ( s que son tiempos muy " popualres " ), y de los parciales en tri/duatlones no te sabria decir pero mas o menos esos tiempos.
No se por quie me da que se te van a dar bien las pruebas combinadas.

Carlitos..

 

Pues creo Carlitos que te hace falta entrenar la carrera a pie :whistle

 

Je je que cachondo, si el dia tuviera mas horas por lo menos 30 horas por que es que me falta tiempo, ademas ya sabes la genetica .............

Carlitos..

 

A los que habeis participado en algun duatlon de montaña, ¿necesita la bici algo especial, o con una normal de BTT ya es suficiente?

 

¿Como la genetica?

 

Claro, hay gente que por sus condiciones morfologicas y geneticas tiene sus limites aerobicos y fisicos, y en mi caso yo me he debido llevar todos los residuos geneticos de mis padres je je , por que mis hermanos entrenan la mitad que yo y siempre estan en lo mismos tiempos y forma fisica.

carlitos..

 

con la btt de todo la vida es suficiente....

 

Igual me pasa a mí...para las horas que entreno mi nivel es muy pobre...un día llevé a un amigo (que hace gimnasio pero no corre) a un 10K, mi objetivo era sub 50' y a duras penas lo conseguí...él llegó 1 min delante mio y completamente fresco. Otro día lo llevé a la piscina, se hizo 1500m casi sin problemas y eso que no se metía al agua desde que estaba en el colegio...

 

***** Edu, eso debe comer la moral que te cagas, hombre yo me he encontrado casos gente que su fisico no es precisamente el mas apropiado para deportes de este tipo. Es mas, mi colega Jordi es un chaval que mide 1.62 m y pesa 79 kg, y encima es paticorto, milagros no hay, cuando yo entrenaba maratones media 1.83 m (y mido) y pesaba 59 kg, y claro para correr era ideal, hoy en dia peso 70 kg y no es lo mismo.