1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

postra del sillin muy retrasada

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por robertos, 12 Feb 2010.

  1. robertos

    robertos Miembro

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    hola amigos,haber si me resolveis una duda,el caso es que llevo unos dias dandole vueltas a la postura en mi bici y regulando el sillin y resulta que para poner la tipica plomada desde la rotula de la rodilla y que pase por el eje del pedal, me pide el sillin a tope atras,donde empieza la curva de los railes del sillin,es normal o estoi haciendo algo mal?.gracias y saludos
     
  2. Simoni

    Simoni Miembro

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    no te fijes mucho en ese parametro,ya que en el influyen todas las geometrias de la bici, ( longitud de los tubos y angulos de estos, tija de sillin recta o con retraso, longitud de la biela y el largo del sillin) prueba a tirar la plomada desde la punta del sillin i pasando por detras del eje de pedalier deberias tener entre 4 y 5 Cm. de retraso, ( para un cuadro en talla 54 y si mides 175cm. aproximadamente).

    cuando tengas esto solucionado, es cuestion de revisar la potencia por si vas muy encima de la rueda o vas muy estirado.


    Saludos.
     
  3. torres666

    torres666 Sub23 Member

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    el sillin es mi enemigo numero 1 jaja nunca se como ponerlo.. lo modifico y con la postura de agachado me duele cuando me cojo de abajo pero de arriba no y si lo vuelvo a tocar es al reves.. no lo entiendo estoy por cambiarlo haber si es el sillin ya el incomodo pero no creo ya que es bueno y ''blandito'' no de estos todo carbono..
     
  4. robertos

    robertos Miembro

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    mido 1,82 y si me pasa la plomada como a unos 6-7 cms del eje pedalier.me parece que voi mejor que antes pero como veo el sillin tan atras me parecia raro,habrá que afinar un poco,gracias
     
  5. Simoni

    Simoni Miembro

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    Hola con 180 de altura 6cm. de retraso es suficiente, pero recuerda que hay que tener encuenta factoraes como la longitud de la biela, el pié que calzas etc.etc.

    saludos.
     


  6. Eddyjay

    Eddyjay Novato

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    Simoni,pregunto cuantos centímetros tengo que llevar yo por detrás del centro del eje del pedalier?? mido 1.67,bielas de 170.
     
  7. Simoni

    Simoni Miembro

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    Hola Eddyjay, 4Cm. son suficientes, pero como he comentado mas arriba no todos tenemos la misma bici ni el mismo pié o femur, condiciones que hacen que pueda variar entre una persona u otra.

    saludos.
     

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