Potenciómetro: ¿Sí o No?

WinnerAnacona · Dec 9, 2025

sammejor said: ↑

A mi lo de las mejoras con el potenciómetro es algo que me hace un poco de gracia, porque nadie mejora por tenerlo y a veces tampoco por mucho plan estructurado que hagas.
En mi caso llevo 27 años en esto del ciclismo, tengo 40, he competido en varias categorías, he entrenado con planes estructurados, he andado bien, nada del otro mundo, soy de genética poco agraciada, y creo que por mucho potenciómetro que use mi techo está más que marcado.
Que me decís que hay un tío que lleva 5 años con la bici? Vale, tiene muuucho margen de mejora, con pulso y con potencia, que me decís que hay un tío que lleva 10-15 años con la bici pero que ha ido a pasearse siempre? Vale tiene mucho margen de mejora.
Pero si ya vienes con muchos tiros pegados por mucha potencia y estructura que hagas de entrenos la mejora no va a ser escandalosa ni vas a empezar a ganar carreras, que es lo que la industria nos quiere vender.

Es solo mi opinión y probable que esté equivocada pero no hay evidencia a día de hoy que me diga lo contrario.

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A efectos prácticos, un cicloturista popular medio va a tener el mismo alcance de mejora tanto si hace neperianos con sus ratios, como si hace full gas de aqui a esa señal...

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