1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Potenciación De Gemelos

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by corvak, Nov 18, 2005.

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  1. cresnet

    cresnet Miembro

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    cresnet, Jul 30, 2006
    #81
  2. biciraptor

    biciraptor SuPErVivIeNTe

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    yo no os pongo las mias porque os daria un ataque de risa :alloreto , pero os pongo las de trucker en reposo :fumao
     
    biciraptor, Jul 30, 2006
    #82
  3. MiriaM

    MiriaM zupervaka Moderador ForoMTB

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    a mi (q me pasa de to, soy la pupas) a veces me dan tirones en el gemelo derecho al estirarme en la cama al despertar, ***** como duele, una vez hasta se me hizo una contractura, mi pierna derecha es un asco creo q me la voy a cortar y a comprarme una de esas de titanio XD

    el caso es q a mi padre tambien le pasa, pero yo no tengo los gemelos grandes precisamente...

    cuando competia en xc los tenia super marcados y mira q no me gusta pero entrenar cn la de carretera...
     

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    MiriaM, Aug 1, 2006
    #83
  4. MiriaM

    MiriaM zupervaka Moderador ForoMTB

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    voy a tener q buscar mi comba de cuando era pekeña? jejeje

    mientras podeis cantar eso de "al pasar la barca me dijo el barkero, las niñas bonitas no pagan dinero..."

    anda q a vuestras novias les hara una gracia XDDD

    pero mira, es algo q suelen hacer mucho los boxeadores por ejemplo
     
    MiriaM, Aug 1, 2006
    #84
  5. Almorrana

    Almorrana Ellos nos vigilan

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    ****, flipo
     
    Almorrana, Aug 1, 2006
    #85
  6. trucker

    trucker Apisonadora del coto

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    EN EL PARAISO DEL MTB EN PARTICULAR Y DEL CICLISMO
    pues yo ando bastante bien de gemelos, (bueno eso dice biciraptor), y la verdad es q no me dan problemas, eso si subiendo me pasa este como si yo fuese patras:cabezazo

    mirad como entrena gemelos biciraptor.........eso es doping??????:fumao
     

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    trucker, Aug 7, 2006
    #86
  7. ejgon

    ejgon Novato

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    Hola a todos, mi caso es que tengo el gemelo izquierdo mas desarrollado que el derecho, a simple vista se ve. Esto quiere decir que se me carga un monton, mientras que el derecho me pide mas caña. No se sii sabeis algo para compensarlos o tengo que ir a algun especialista para tratarlos, Os lo agradezco de antemano.
    Muchas Gracias.
     
    ejgon, Mar 31, 2010
    #87
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