1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Prueba de esfuerzo... ¿con opciones? ¿En Zaragoza?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Nachomac, 5 Sep 2008.

  1. Nachomac

    Nachomac Mejorando con los años...

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    Hola a tod@s.

    Pues como este año he seguido con mucho interés los comentarios de salud y entrenamiento de este foro, he decidido seguir un entrenamiento un poco más planificado que en temporadas anteriores (muuuucho más planificado).
    Leyendo a los gurús del foro sobre la conveniencia de hacer una prueba de esfuerzo, me decidí hace cosa de un mes a visitar a mi médico de cabecera para plantearle el tema, movido por saber si estaré en buenas condiciones para hacer entrenamiento de Calidad una vez acabe el primer mesociclo de entreno (leed si tenéis oportunidad a "planifica tus pedaladas"). Bueno, me esperaba la respuesta de que en la Seguridad Social no hacen este tipo de pruebas salvo que tengas algún problema (y cómo saben si lo tienes si no te la hacen??). En fin, que lo más que me hizo fue un electro... que por lo demás no indicó nada anormal.

    Bueno, mis consultas son:
    - Ya que tengo que aflojar la pasta, dónde me recomendáis en Zaragoza centros médicos de confianza? Seguro que en la guía de teléfonos hay la ***** de sitios, pero no me vale. Quiero que me aconsejéis (please).
    - Hace unos años (creo que unos 10) me hicieron ya una prueba de esfuerzo, pero fue sobre una cinta. Me imagino que si lo que me interesa es chutar en bicicleta, pués habrá que hacerlo sobre una bicicleta (no se si todos los centros médicos tienen esta opción).
    - ¿Se puede pedir la prueba sólo para detectar problemas, ó con la opción de medición de lactatos para saber mi umbral anaeróbico (entre otros), ó con alguna opción más que desconozco...?

    A propósito, el artículo de planificatuspedaladas en Ciclismo a fondo (http://www.ciclismoafondo.es/caf/sa...a89c1ba63b68011bb0e01ecd014a.html?visita=true) es de lo más interesante e instructivo sobre este tema.

    Gracias a todos por adelantado, y saludos.

    Diossss que tocho me ha salido, y eso que lo quería resumir.
     
  2. planificatuspedaladas

    planificatuspedaladas Miembro Reconocido

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    Gracias, por tu recomendación. Te contesto por mp
     
  3. Nachomac

    Nachomac Mejorando con los años...

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    Muchas gracias planificatuspedaladas.

    Alguna aportación más?
     

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