1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice
Cierre cancelado Hasta siempre!

Prueba esfuerzo en bicicleta en ASTURIAS o LEON

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by salfumuuu, Jan 20, 2012.

Page 3 of 3
  1. PisonXC

    PisonXC Ruska la Matrusca

    Joined:
    Jun 1, 2011
    Messages:
    78
    Likes Received:
    0
    Location:
    Oviedo
    Te mando contacto:

    Polideportivo Municipal de Gozón
    Joaquín G. Morán, s/n 33440 LUANCO (ASTURIAS) Teléfono 985.88.35.35 Fax 985.88.36.30 E_mail: medico@ayto-gozon.com
     
    PisonXC, Mar 19, 2013
    #41
  2. lolocolloto

    lolocolloto Miembro

    Joined:
    Jan 28, 2012
    Messages:
    51
    Likes Received:
    2

    Muchas gracias. Ya contacte y ya tengo vez
     
    lolocolloto, Mar 19, 2013
    #42
  3. michin orbea

    michin orbea Miembro

    Joined:
    Sep 19, 2006
    Messages:
    187
    Likes Received:
    2
    Sabeis precio.Gracias
     
    michin orbea, Mar 19, 2013
    #43
  4. lolocolloto

    lolocolloto Miembro

    Joined:
    Jan 28, 2012
    Messages:
    51
    Likes Received:
    2
    La normal 50€ y con lactato hay que consultar pero sobre 80-90 me dijeron. Yo me voy a hacer la básica.
     
    lolocolloto, Mar 19, 2013
    #44
  5. rome83

    rome83 Novato

    Joined:
    Sep 12, 2010
    Messages:
    9
    Likes Received:
    0
    Muy buenas, voy a pedir cita para realizar la prueba de esfuerzo y querría saber unas cosas: cuanto tiempo se tarda mas menos? vosotros fuisteis con culote y maillot?se pueden llevar los pedales y zapatillas?
    un saludo.
     
    rome83, Aug 11, 2013
    #45
  6. PisonXC

    PisonXC Ruska la Matrusca

    Joined:
    Jun 1, 2011
    Messages:
    78
    Likes Received:
    0
    Location:
    Oviedo
    no sé si llega a tiempo la contestación:

    La prueba en sí son unos 20'. Digo pedaleando. Previamente te toma la tensión, sopla por aquí, a ver el pulso, unas preguntitas,.... En fin, yo desde que aparqué hasta que volví a coger el coche ya duchadito, pudo pasar facilmente una hora.
    Yo llevé un culote y las zapatillas y mis pedales (él solo tiene pedales de carretera). Maillot no te hace falta pues es "a pecho lobo", con ventosas para el pulso y demás. Fundamental toalla pequeñita para el sudor.
     
    PisonXC, Sep 2, 2013
    #46
  7. dalgar

    dalgar Miembro

    Joined:
    May 7, 2009
    Messages:
    34
    Likes Received:
    0
    Gracias por la info, encontre la información en este post, y mañana ya tengo cita para realizar la prueba..........

    Un saludo,
     
    dalgar, Jan 30, 2014
    #47
  8. dalgar

    dalgar Miembro

    Joined:
    May 7, 2009
    Messages:
    34
    Likes Received:
    0
    Recomenadable Vicente al 100 por cien, polideportivo de Luanco.

    Sin ninguna queja.......
     
    dalgar, Feb 20, 2014
    #48
  9. cheskyastur

    cheskyastur Miembro activo

    Joined:
    Jan 21, 2012
    Messages:
    592
    Likes Received:
    160
    Location:
    Asturias
    Refloto el post para ver si se siguen haciendo en Luanco o hay algún otro sitio donde poder hacer la prueba de esfuerzo interesante

    Enviado desde mi PRA-LX1 mediante Tapatalk
     
    cheskyastur, Oct 22, 2017
    #49
  10. sote2009

    sote2009 Miembro

    Joined:
    Apr 13, 2010
    Messages:
    754
    Likes Received:
    16
    yo la hago en el patronato deportivo municipal de Gijon, unos 45 pavos con lactato. Eso si, mucha lista de espera.
     
    sote2009, Dec 9, 2017
    #50
  11. garcu67

    garcu67 Miembro Reconocido

    Joined:
    Jun 1, 2008
    Messages:
    3,207
    Likes Received:
    58
    Location:
    entre Aviles y Ares
    Hola en Luanco sigue habiendo prueba de esfuerzo?
     
    garcu67, Apr 23, 2018
    #51
  12. Carlosoki

    Carlosoki Miembro activo

    Joined:
    Jul 11, 2015
    Messages:
    650
    Likes Received:
    94
    Location:
    Asturias
    Alguna opinión sobre Las Caldas?
     
    Carlosoki, Jun 28, 2018
    #52
  13. Nasón

    Nasón Miembro activo

    Joined:
    Mar 28, 2009
    Messages:
    431
    Likes Received:
    102
    Location:
    Madrid
    ¿Es cómodo el cicloergómetro que tienen en Luanco? Porque si es del tipo bici estática es lo más ortopédico e incómodo que hay. Siempre he dudado de que se pueda dar el máximo con esos armatostes
     
    Nasón, Aug 30, 2018
    #53
  14. Jarmartin

    Jarmartin Miembro activo

    Joined:
    Apr 24, 2013
    Messages:
    310
    Likes Received:
    42
    Location:
    Barcelona
    Strava:
    Hola,
    Alguna novedad a fecha de hoy para hacer pruebas de esfuerzo en Asturias?

    Veo que recomendais en Luanco, el precio son 60€ o 80€ con lactato, correcto? Alguna opcion mas? Que tal en las Caldas?

    Gracias
     
    Jarmartin, Sep 3, 2018
    #54
  15. carlosjaa

    carlosjaa El coxu

    Joined:
    Apr 25, 2009
    Messages:
    879
    Likes Received:
    4
    Buenos días!! Algo de información reciente por Asturias? Estoy realmente interesado en hacer una prueba de esfuerzo completa y estoy algo perdido de donde hacerla. Algún sitio recomendable?
     
    carlosjaa, Feb 21, 2019
    #55
  16. cheskyastur

    cheskyastur Miembro activo

    Joined:
    Jan 21, 2012
    Messages:
    592
    Likes Received:
    160
    Location:
    Asturias
    Yo la hice el año pasado en Las Caldas y contento con el resultado. No es el sitio más económico, pero me pareció bastante completa y aplicable al entrenamiento.
     
    cheskyastur, Feb 22, 2019
    #56
  17. Oleiros

    Oleiros Miembro Reconocido

    Joined:
    Nov 20, 2009
    Messages:
    984
    Likes Received:
    411
    Location:
    Asturies
    Reflote va!!!
    Algún sitio recomendable ahora para hacer un chequeo de como va la patata?
    Que los veintipico ya quedan lejos y no estará de más.
     
    Oleiros, Jan 25, 2023
    #57
Page 3 of 3

Share This Page