Pruebas XCO

Buscando información sobre esta modalidad en Internet, me he dado cuenta que no esta muy bien especificado como funciona, por eso, y por mi interes propio para la preparación, me gustaria saber con cuantas vueltas suele contar, cual suele ser el tiempo medio de los participantes, como es el terreno y los desniveles del mismo...

Muchas gracias de antemano

 

rapidamente ; unos 35km(5vueltas de 7km) con desnivel acumulao de 1200mtrs positivos, muy en general.El terreno de todo tipo(sin mucha carretera),sin saltos ni piruetas.La duracion suele ser de 1h40min, o asi ,el 1º y el que mas pues 2h o asi porque te paran.Todo esto en elite sub23 y master30.Las demas cambian
saludos

 

Muchas gracias, justo lo que necesitaba, una cosa más, no tendras un perfil de reocorrido?

 

si buscas en el tema del open de euskadi 2009 , por ejemplo veras mas de un perfil, sino en el mismo incluso del caja rural de este año , si vas pag por pag encontraras tambien alguno!Unos 250 mtrs por vuelta!