1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Pulsaciones después del ejercicio

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Betiosca, Apr 16, 2010.

  1. Betiosca

    Betiosca Càlig MTB

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    Buenos dias, os voy a contar lo que me pasa a ver si alguien me puede decir si es normal o no.

    Tengo unas 55 ppm. en reposo, ayer hice un entrenamiento con 158ppm de media durante 2 horas, la questión es que 1 hora después del ejercicio seguía en 90ppm., es como si me costara mucho volver a estar en reposo.

    No sé si puede estar debido a un problema o si por el contrario es normal, si alguien me puede aconsejar, le estaría agradecido.

    Un saludo!!
     
  2. Betiosca

    Betiosca Càlig MTB

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    Por cierto, tengo 26 años
     
  3. Eros Poli

    Eros Poli Vieja Gloria del ciclismo

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    Es totalmente normal, hay veces que si te calientas de verdad puedes tardar un par de dias en que tu pulso vuelva a la normalidad.
     

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