Pulsaciones mas altas por la mañana que por la noche

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Stomik, 21 Feb 2009.

  1. Stomik

    Stomik Miembro

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    Siempre he leido, que el mejor tiempo para ver las pulsaciones en reposo, es por la mañana antes de desayunar.

    El caso es que por la noche tengo de 10-15 ppm (44ppm) menos que por la mañana recien levantado (55ppm) .

    Esto no me ha pasado solo un dia si no que,llevo mas de 2 meses viendo las pulsaciones periodicamente y siempre estoy en estos valores.

    La verdad es que duermo bastante mal, y creo que puede ser una de las causas.

    Sabeis a que puede ser debido? Gracias
     
  2. solteron

    solteron Miembro activo

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    De todo lo que has dicho creo que lo único que tiene importancia y bastante es que duermes mal.
    El dormir mal puede acarrear problemas, incluyendo la excesiva somnolencia diurna, mal humor, subida de tensión arterial, dificultadas de concentración, e incluso riesgo de accidente de tráfico.

    Yo te recomiendo que consultes a un médico especialista del sueño.

    Saludos.
     
  3. NACHO R

    NACHO R chital

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    yo no es que las tenga mas altas por la mañana que por la noche, es que las tengo igual 70-75 ya no se que hacer para rebajarlas.
     
  4. talmacsi

    talmacsi ANSIA VIVAAA!!!!!

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    ande andará???????
    a mi me pasa lo mismo, sin embargo no duermo mal, me levanto muy descansado pero con los latidos bastante altos.
     
  5. coolbomb

    coolbomb Miembro activo

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    Tal vez por deshidratacion?, has la prueba de tomar agua si te llegas a levantar por la noche (la idea tampoco es poner el despertador) ya que dices que duermes mal a ver que valores comienzas a tener por las mananas.

    Es una prueba unicamente, no soy medico ni nada de eso.
     

  6. tri.Paco.1

    tri.Paco.1 Miembro

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    CÓRDOBA!!
    eso es que os asustais con el ruidito del despertador!!
     
  7. Stomik

    Stomik Miembro

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    Jeje, debe ser esto.
    Gracias por vuestras respuestas, provaré lo del agua,pero lo que tengo que hacer es ir a un especialista en sueños,por que no hay noche que me levante 3-4 veces,y cortar el problema de raiz.
    Cuando era joven no me despertava ni un terremoto,uno, que no se puede hace mayor.
     
  8. coolbomb

    coolbomb Miembro activo

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    Si te resulta lo del agua me comentas, que tengo mucha curiosidad
     

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