1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Pulsaciones por encima de lo normal

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by ignacio-, Nov 22, 2010.

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  1. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

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    No confundamos las pulsaciones en reposo con el rendimiento.
     
    Vain Winters, Nov 30, 2010
    #21
  2. molinilloexpres

    molinilloexpres el retirado ya llego

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    Tudela Navarra
    Para para para,si has dado estos dias de maxima 180 y tu pulsometro va bien,ya no coincide la regla teorica,osea que en eso no estas hablando correctamente,si has dado 180 en maxima es que tu maxima este a 180 o mas,deberias de hacer un escfuerzo en un puerto duro y largo en una serie a tope bastnate continuada para saber tus maximas,y subirias bastante mas de los 180,lo que pasa que en tus salidas normales de hace tiempo igual no te esforzabas al maximo,y por la ultima racha que dices de cansancio y pulso mas alto de lo normal no te apures,la falta de sueño,fatiga psicologica que da el estres es normal que te suba mas el pulso,si la prueba medica no te dio problemas fisicos sigue con la bici como siempre,que es un buen antidoto contra el estres,asi te desestresas algo,saludos amigo
     
    molinilloexpres, Nov 30, 2010
    #22
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