Pulsaciones por encima de lo normal

No confundamos las pulsaciones en reposo con el rendimiento.

 

Para para para,si has dado estos dias de maxima 180 y tu pulsometro va bien,ya no coincide la regla teorica,osea que en eso no estas hablando correctamente,si has dado 180 en maxima es que tu maxima este a 180 o mas,deberias de hacer un escfuerzo en un puerto duro y largo en una serie a tope bastnate continuada para saber tus maximas,y subirias bastante mas de los 180,lo que pasa que en tus salidas normales de hace tiempo igual no te esforzabas al maximo,y por la ultima racha que dices de cansancio y pulso mas alto de lo normal no te apures,la falta de sueño,fatiga psicologica que da el estres es normal que te suba mas el pulso,si la prueba medica no te dio problemas fisicos sigue con la bici como siempre,que es un buen antidoto contra el estres,asi te desestresas algo,saludos amigo