1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Pulsometro, ¿es necesario o no?

Tema en 'General' iniciado por rufait, 24 Ene 2011.

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  1. Ivan_

    Ivan_ Miembro Reconocido

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    Pues yo llego a las 195 pulsaciones con relativa facilidad (en cuesta lógicamente), y sin embargo noto que todavía puedo dar mas de mí, y si hago caso a lo que recomiendan, o al pulsómetro, que se pone a pitar como un descosido, me acabo rayando. Supongo que como decís, tendría que hacerme la prueba de esfuerzo, porque a lo mejor mi límite está en las 200 o vete tu a saber. Obviamente coincido que para entrenar es una herramienta muy útil, pero personalmente a mi me "frena".
     
    Ivan_, 3 Feb 2011
    #201
  2. lunaticosoad

    lunaticosoad Baneado

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    tu mismo lo estas diciendo, prueba de esfuerzo al canto, y asi sales de dudas, y rendiras mas y mejor
     
    lunaticosoad, 3 Feb 2011
    #202
  3. diumenger

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    Esa es una pregunta que yo tambien me hago desde mi absoluta ignorancia sobre el tema.

    Por ejemplo ¿ es necesaria una prueba de esfuerzo para saber la frecuencia cardiaca maxima ?
     
    diumenger, 3 Feb 2011
    #203
  4. arturo rs

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    no..pero es recomendable..la frecuencia cardiaca maxima ya puse mas atras en este post como se averiguaba..y los limtes varian en base a eso que se dice del peso y dimensiones...y tambien de la genetica...por ej como de grande se tenga el corazon
     
    arturo rs, 4 Feb 2011
    #204
  5. arturo rs

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    es que parece que tomais lo de las pulsaciones como si fueseis un motor..una cosa es llegar..y otra mantenerlas...el pulsometro pita segun el limite que le programes...el pulsometro noes para ver a cuantas pulsaciones llegas..es para entrenar zonas...del mismo modo que en un cuenta kilometros...la velocidad maxima es el dato menos importante..pero alguno cree qeu soslo sirve para eso..cuando en realidad lo mas util es la velocidad media y el tiempo...ni siquiera los kilometros son tan importantes...

    a ti te frena por que lo usas mal...tu no entrenas..lo llevas como para ver cuantas das..o en cuanto tiempo..eso no sirve de nada...el pulsometro no es para ver como suben o bajan las pulsaciones..es para entrennar..o usar zonas de trabajo..lomismo que cuando vas a subir una cuesta..subes piñones...pues esto igual..si fueses siempore a piñon fijo...no te harian falta cambios...

    pues con el pulsometro si no sabes usarlo..y mantener una zona de trabajo..para mejorar tanto tu salud como tu rendimiento..mejor vendelo..
     
    Última edición: 4 Feb 2011
    arturo rs, 4 Feb 2011
    #205
  6. Robindelbosque

    Robindelbosque Baneado

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    Sí, si quieres conocerla con precisión.
     
    Robindelbosque, 4 Feb 2011
    #206
  7. zoje13

    zoje13 Novato

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    Ubicación:
    .....por Babilonia
    +1....verdad verdadera
     
    zoje13, 4 Feb 2011
    #207
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