Que alimentos soleis comer en vuestra dieta.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por mangarian, 19 Oct 2009.

  1. mangarian

    mangarian Novato

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    Hola a todos, estoy intentando perder peso y no quiero tener ningun problema alimentario, ni un problema de bajo rendimiento debido a una pobre alimentación he leido en el libro de chema y mas publicaciones y mas o menos tengo orientaciones de como hacerse una dieta, pero....me gustaria saber que es lo que comeis vosotros a diario para guiarme un poco mas.
    Graciass
     

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