QUE FRUTA ADELGAZA MAS RAPIDO

El consumo de fruta sin medida es mas perjudicial que no consumirla.
La fructosa es un azúcar simple y si no lo consume el cuerpo lo convierte en triglicéridos .
En ese sentido prefiero frutas con un toque citrico o acido como ciruela , naranja , manzana o como bien apuntas , la piña.
La fruta se debe tomar como un alimento mas no como una base de la una alimentación.

 

Lo q esta claro q pregunta es cual es la fruta q menos engorda y por tanto mejor para una dieta. Como te han dicho antes creo q es la sandía.