Quebrantahuesos 2011

Muy buena de esa todos tenemos en casa, habrá que probarla ... Pero no este finde que por el norte hace bueno

 

y la nivea para que?? para repeler el agua??

salu2

 

Pues eso quiero entender y así empecé a contar la historia, yo no lo he comprobado.. pero si llevas mucha ropa y te calas la humedad la llevas pegada al cuerpo y el consiguiente frio además del peso... si vas ligero de ropa la crema hace de impermeable.. ya sabes, "el agua cuando llega al pellejo escurre" pero lo mejor es el solecito

 

Se jodió la QH. El pasado día 2, por culpa de un imbécil inconsciente, me fracturé una costilla y la clavícula. Hala chicos, entrenad duro y precaución, no solo con la carretera, sino lo que es peor: con los otros ciclistas. ¡¡¡Manda huevos!!!!! ¡y con el día que hace por la zona centro!

 

Otiaaaa!!! Harek...que bien trabajo...muchas gracias, tomare nota.

 

Ocerin, no habra algun error, sacas casi los mismos tiempos en las dos, y el soplao me salieron 166kms en montaña, es correcto??? puede ser que hablemos de carreras diferentes, es que yo te hablo de MTB. y creo que hay otra de carretera .
no se pero dicen que la QH es mucho mas rapida. que opinas??

 

Con la Nivea el agua te resbala, y para el frio debe valer, este invierno no me he puesto ni un día el culotte largo, el pirata 2 dias. Cierto que aquí no hace mucho frio, pero este año los 5º si los he visto. Y por frio no he dejado de salir, por lluvia si, claro.

 

Rafa, cierto, hay un Soplao de Carretera, que tiene según la Web, 213 kms. Este año es el 4 de Junio,.... creo.....espero no equivocarme....jajja!!! porque voy a hacerla.

 

¡Cuidado! ¡Cuidado! Si vas el día antes, no pasa nada... no esperas a los demás y listo. Eso sí, como vayas el día después, tenemos un problema.

Hasta luego.

 

este fin de semana he hecho esto http://jorgenevado.blogspot.com/2011/05/gracias-aramonbike.html

 

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Que envidia, pues aqui en invierno tienes que ponerte la nivea, el culotte corto, el culotte largo, el pirata y las plumas del loro...
Este año unos de los mas frios, he llegado a ver los -10 a las 9 de la mañana, y es que estamos enfermos de bici!!!.
S

 

mi entrenador me tiene dicho que por debajo de 17º las rodillas tapadas, que los cartilagos,tendones y huesos no dejan pasar sin futuros problemas esas temperaturas.

 

Aqui os dejo la bienvenida que nos dio Aramonbike el viernes para hacer la Quebrantahuesos por etapas http://jorgenevado.blogspot.com/2011/05/6-5-11-bienvenida-de-aramonbike.html

 

A ver no os volvais locos con la ropa. Hay que intentar llevar la ropa justa, me parece excesivo llevar ropa de invierno a esta prueba. El año pasado yo creo que ha sido de los peores años, llovió mucho. Para las patas, culote corto con crema calentadora que también aisla algo el agua, habrá momentos en que pases frio, pero al final las piernas se acostumbran y como van generando calor, además es de los días que estás deseando que lleguen las subidas :whistle. Si llevas culote largo, terminas empapado y con la humedad todo el día fastidiándote. Para la parte de arriba, yo creo que con una camiseta transpirable y el mallot es suficiente, luego se puede llevar chubasquero o chaleco (que ocupan poco y en las bajadas vienen bien). Y como no, los manguitos y unos cubre-zapatos. Pero claro cada uno es cada uno. A mi el año pasado me traspasaba el chubas, los pies calados, los guantes chorreando... al final me daba igual que siguiera lloviendo que no. El Portalet lo subí como nunca con el motor refrigerado en todo momento, a mi me gusta el calor, pero a mi cuerpo no (paradojas de la vida):fumao. Bueno que me enrrollo, espero que este año nos haga bastante mejor.

 

Aqui os dejo mi cronica de la primera etapa de la Qh subiendo somport, ichere, lie y marie blanque! en este ultimo nos paso como el año pasado ... agua a mares!!! http://jorgenevado.blogspot.com/2011/05/aramon-bike-1etapa-quebrantahuesos.html

 

y por ultimo aqui os dejo la cronica de este domingo. Laruns-sabiñanigo, subiendo portalet y hoz de jaca... por cierto la carretera de hoz esta un poco peligrosilla http://jorgenevado.blogspot.com/2011/05/2etapa-aramon-bike-laruns-sabinanigo.html

 

Buenísimas fotos barbero!!

Te han invitado por tu blog??

Un saludo

 

Si, y gracias tambien a Alex de red ciclista que les comento. Fuimos a probar como funciona aramon bike en la Qh por etapas y la verdad que fue un lujo, porque tu te despreocupas de todo menos de dar pedales y si a esto le añades que vino con nosotros escartin... pues ya de lujo. Por cierto las fotos que he colgado son sacadas por nosotros... cuando recibamos el cd con fotos y videos ( subiendo el marie blanque por ejemplo) que nos grabaron en coche ya sera la leche!!!

 

Buen día os hizo, a ver si este año tenemos suerte y salen buenas fotos

 

buen dia nos hizo el dia de portalet... porque el dia anterior con las subidas a somport;ichere;lie y marie blanque, nos hizo de todo, desde lluvia fina, a sol a una tromba de agua y granizo al final de la etapa