[Marcha] Quebrantahuesos 2016

Antes como dice "Serpal" obligaban el reconocimiento médico para sacarte la licencia y aquí en Zaragoza era la misma federación la que los hacia antes de hacerte la licencia, luego ya dejaron de hacerlo por evitar problemas, porque el reconocimiento que te hacían y nada, casi lo mismo. Compitiendo en categorías mas serias se hacia una prueba de esfuerzo particularmente y luego te subvencionaban parte de los gastos, pero ahora es que nada de nada (nivel cicloturista) en otras categorías me imagino que las pruebas de esfuerzo las harán. Pero lo que tienen que hacer de una vez por todas es separar, cicloturismo de ciclodeportivas y que cada uno haga las que quiera

 

Seguimos haciendonos la picha un lío e intentando justificar lo injustificable....e intentando hacer responsables a quien no lo son.

Somos nosotros los que nos apuntamos a las marchas, somos nosotros los que decidimos a que marcha ir. Somos nosotros los que sabemos como nos gusta participar en las marchas yendo de paseo o a cuchillo.

Y por lo tanto nosotros somos los únicos responsables

Y como adultos, tb somos responsables de cuidarnos y vigilar nuestra salud. Obviamente nadie está a salvo de que le pasen cosas....faltaría más.

Hacer responsables a los organizadores de que gente puede entrar y cual no?
Hacer responsables a los organizadores de que haya gente que corra por encima de sus posibilidades?
Me parece un chiste....

Por otra parte, creo que las marchas si podrían organizar dos salidas. Una con chips, en plan carrera. Y que a esa hora salga el que quiera....allá cuidaos.
Y otra salida, sin chips, sin tiempos...por ejemplo, haciendo la salida 10min más tarde del paso por el arco de salida del ùltimo participante de la "carrera"....y que en este paquete de participantes....salga el que quiera.

Pero resulta que esto ya existe....aunque no de forma organizada. Y ahí es donde el sentido común de los participantes se impone. Aunque los malvados organizadores nos obliguen a ir a muerte....
Cada uno elige si salir en primera fila a machete...o al final, tranquilamente.

La ùnica marcha que conozco hace salidas escalonadas es La BilbaoBilbao. Pero justamentr al revés de lo coherente. Los más rápidos salen al final...por lo que los top tienen que ir adelantando durante muchos km's a los "torpes" que no saben rodar en pelotón y van en plan verano azul...

 

Podemos pasar un reconocimiento de esos y teniendolo firmado meternos una de EPO a la semana, un rotulador de hormona pincharnos en el hombro..........pero eso si, eximir al organizador de si me da un jamacuco. El organizador mientras puede invitar a vazquez iglesias que es el tio mas sano del mundo y por ese no le da ningun miedo.

 

Parte de que soy un ignorante en temas médicos y desconozco el alcance de cada prueba, ni te digo ya los análisis...simplemente me gustaría hacerme un completo, descartar al máximo.

 

Mañana a cualquiera se nos puede parar el corazón durmiendo sin causas aparentes y habiendo pasado todo tipo de pruebas que no dieron ningún resultado que nos hiciera prever ese final.Dicho esto me parece perfecto que toda persona que haga deporte de manera regular se someta una vez al año a un análisis medico que ayude a descartar problemas en caso de haberlos,un estudio completo andará sobre 150-200 euros,¿es caro?,no se,pero yo prefiero gastármelo en eso que en una maillot nuevo con el escorpión cosido en la manga por ejemplo.

 

Suponiendo que sea verdad que lo vayan a pedir, no veo mal que lo pidan, pero sí que lo hagan después de que la gente se haya apuntado al sorteo.
Si se supone que es la marcha más importante de España, y son capaces de cortar el tráfico durante varias horas mientras que a muchos organizadores les ponen mil trabas simplemente por no ir agrupados teniendo menos de la décima parte de participantes que en la QH, también podrían dar un paso adelante haciendo controles antidoping y salidas escalonadas como en la Behobia, por ejemplo.

http://masdeporte.as.com/masdeporte/2016/01/01/atletismo/1451670900_079585.html

http://www.lagacetadesalamanca.es/c...uso-panico-corredor-san-silvestre/134293.html

 

Dejando a parte otras consideraciones, si lo van a pedir, deberían haberlo publicado en el reglamento antes de abrir el periodo de preinscripciones.

 

Esperemos que no se lleve a cabo lo del certificado de marras. No porque no esté de acuerdo con él, sino que si lo implantan ahora, entre la pre-inscripción y la inscripción definitiva, llevaría a pensar en que solo querían recaudar los 4€ de la pre-inscripción.
Eso si querían llevarlo a cabo, debería haber sido antes.

 

Volviendo al tema de las licencias, sería descabellado pensar que tb subirán los seguros de un día que hacen justo para cada marcha?? Si me permitiis mi opinión y preparado para una lluvia de críticas, vería con muchos mejores ojos una subida de esas cantidades que la desorbitada en la licencia...

 

Hola compañeros,me suscribo al tema.

Tengo el dorsal 1 en la que va a ser mi primera quebrantahuesos.

Mi planificacion: voy para disfrutar, y mi planificacion no es otra que simplemente tener el cuerpo acostumbrado a hacer rutas de 200 kilometros con bastante desnivel.

De ahi en adelante a disfrutar de las vistas, el ambiente, todo !

Ire a lo pobre jeje, es decir, a dormir al coche, y esposado a la bici jaajja

En este año que ha acabado 2015 he hecho +11.000 kilometros (hubiera hecho mas pero tuve un paron gordo por unas practicas de empresa)

Y mi idea pues es eso, seguir en la linea, salgo unas cuatro o cinco veces por semana. Actualmente llego a rutas de 150 KM. Con bastante desnivel y la idea es ir subiendo hasta que cuanfo llegue quebrantahuesos tener el cuerpo acostumbrado a hacer esos kilometros y ese desnivel.

No llevo ni pulsometro ni nada, solo un par de dedos de frente y hacerle caso a las sensaciones que da el cuerpo

Lo veis bien ? (Teniendo en cuenta que me da igual hacer 6 horas, que 7 que 8.)

Mi objetivo es disfrutar, y para disfrutar no se puede ir con la lengua fuera asfixiado.

Me gustaria preguntar a vosotros que veo que teneis mas experiencia y sois conocedores del tema como lo veis. Ya que si tengo que variar alguna cosa en mi "planificacion" estoy a tiempo creo a meses vista.

Muchas gracias por adelantado y perdon por el toston jeje

 

Llevas una planificación perfecta para disfrutar de la QH y no pasarás ni el más mínimo apuro para aprovechar cada uno de los 200km, es decir, sufrirás como todos en las rampas, pero vas sobrado para realizarla.

Un saludo, Rubén.

 

Hasta Marzo mucho volumen a baja intensidad. Entre Abril y Junio menos volumen y más intensidad. Suerte

 

En Madrid la licencia de un día pasa de 5€ a 10€ ( bajó de 15€ a 5€ hace unos años ).

 

Si es tu primera QH no tendras el dorsal 1 nunca. Apuntate para el 300 por lo menos por si acaso.

 

Lo he dicho mal tal vez, queria decir que en la lista de la gente para el sorteo,estoy el primero,en cualquier caso es una tonteria

 

Normalmente el dorsal 1 lo lleva algún ciclista ilustre

 

Ehhh que yo soy muy ilustre.. Me presento con un fino bigotillo, monoculo y sombrero de copa


Bueno bromas aparte, a ver si hay suerte en el sorteo !!!!

 

Sí pero quizás Indurain vaya delante tuya

 

Faltaria mas ! Eyy sabeis si se dejan hacer fotos.. Aunque llegado el caso si se presentara la ocasion creo que me daria palo.. No me gusta la gente agobiosa y por lo tanto no me gusta serlo yo. Por otro lado no veas que pedazo de recuerdo tener una fotografia con uno de los grades

 

Hola a tod@s, me apunto a este hilo porque este año, si todo va bien, será mi primera vez en la QH. Tengo 52 años y llevo con la bici desde los 50, salgo dos veces entre semana y el sábado, alternando carretera y montaña. Suelo hacer entre 70 y 100 kms. por salida a un ritmo medio-alto y entre 500 y 800 mts. de desnivel aunque bastante a mi bola. Tengo previsto entrenar de forma más organizada haciendo base con pulsómetro y luego más intensidad para poder ir con ciertas garantías, al menos de acabar la marcha y más adelante ya hablaremos de tiempos...Me gustaría saber vuestra opinión sobre algo de lo que no he leído nada aún, y es sobre la bici que usáis. Quizá os parezca una pregunta "tonta" pero el caso es que la que tengo actualmente es una especie de "híbrida" entre btt y flaca. En concreto es un cuadro BH overX, que por medidas, ángulos, etc. se puede encuadrar en una bici de tipo ciclocross y ruedas Mavic de carretera 700*23. Llevo triple plato 28-38-48 y cassette 11-32 de 8 vel. La bici en orden de marcha pesa 13.5 kgs. Sé que son muchos kilos y que penalizan al subir aunque ayudan al bajar y en llano una vez lanzada no se notan mucho, o eso creo.
La pregunta concreta es si realmente me compensa una "flaca" o si entrenando bien con la mía podré defenderme...alguno de vosotros tiene o ha tenido algo parecido?
Gracias por vuestra opinión y perdón por el tocho...
Saludos.