[Marcha] Quebrantahuesos 2017

Yo hablo de mi caso personal hice el puesto 106 no se puede generalizar...Un amigo mio con el día que hizo sin embargo mejoro

 

Pues eso...que algunos habrán mejorado... Y otros empeorado pero por muchos factores...tiempo, hidratación, comer.. Ropa, etc...

 

Ye no os peleéis haya paz, esto es ciclismo y no fútbol. Somos una piña el de 6h y el del 12h
A sufrir o a disfrutar
Todos somos uno, con sus historias y sus circunstancias

 

Hay gente que le va bien el frío y no se achanta con la lluvia,a mi me va mejor 35° grados y cuando llueve de normal ni monto en bici y el frío que hizo con mis 55 kg me costaba entrar en calor después de las bajadas un montón tanto es así que en hoz no medio tiempo de entrar en calor y lo pase mal mal,pero vamos repetiría ya se sabe sarna con gusto....

 

De piña nada que los caabrones de 6 os coméis la paella más rica.

 

Os no, se se
Q yo no hago 6h Jajajaja ya me gustaría
Y la paella q quieres q te diga, siendo de Valencia la vi y dije me pillo un perrito q eran de esos de 500gr jajaja y ni la probé

 

Alto de somport desde el parque de bomberos, mal agua caía y el garmin marcaba 0,5C!

 

Dos semanas entrenando en rodillo, sacando horas de donde no las hay a consta de horas de sueño y esta madrugada me levanto con un testiculo inflamado
Así que toda la mañana en urgencias. Epidimitis, de momento dos semanas con antibiótico y sin hacer nada.
Vaya mala suerte!

Alguien ha sufrido esta dolencia?
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Yo personalmente no, pero antibiótico y no f o l l a r y en unos días (pocos) lo normal es que estes sin problemas.

Más difícil será explicárselo a tu mujer

 

Hace unos.meses me opere de vasectomia, la más probable es que venga de eso
Cuando tu mujer tiene una infección en sus partes, tu piensas que se lo está montando en algún sitio?

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No hacer bromas en foromtb. Apuntado.

 

Yo estoy con tendinitis en el tendon del cuadriceps, por pasarme en enero con los desarrollos.

Menos mal que en Madrid esta lloviendo y el reposo me fastidia menos que si hiciera un sol de justicia.

 

Hola

Una cosa. Hace tiempo leí en un foro (no recuerdo en cuál) una cosa que era algo así como, "si hasta X punto tardas X tiempo, multiplicas el tiempo que tardaste hasta ahí por 2 y sale lo que tardarías hasta Sabiñanigo en completar la QH entera" se supone que al mismo ritmo que tardaste hasta ese punto dicho.

¿Sabéis algo de esto o soñé muy profundo ese día y me lo flipe?

 

No, existe, creo que correspondería con la llegada a bielle...pero si bien es aproximado, hay diferencias apreciables. Pero vamos, para hacerse una idea.

 

Pues yo lo q hago es una media aproximada de lo q tú dices, en mi caso si mi objetivo es 7h justas, voy a clasificaciones y cojo todos los tiempos de paso y hago una media con una tabla excell de cada parcial, lo hago con unos 20 tiempos y entre el mejor y el peor en ningún parcial se van 10 min.
Haces con Excell una media para cada parcial y así cuando pases sabes si +- 5 min de margen vas en tiempo o no de tu tiempo objetivo

 

Cierto es q si cojes un solo tiempo puede ir de más a menos o viceversa pero a la q vas cogiendo más tiempos la media es más real. Vale q tb influye la climatología como aire, temp, etc,..... pero vamos es la manera más fiable de saber a cada parcial si vas en tiempo o no y en qué tiempo estimado final

 

Si si sabes dosificar y vas con cabeza mas o menos la mitad de tiempo hasta coronar marie blanc y la otra mitad hasta meta.

 

Siempre se ha dicho que con el tiempo que llegues al Marie Blanc,el doble es lo que tardarás!!Ahora solo falta que no petes en la segunda mitad!!!

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El portalet es el juez no el mb
Para bien o para mal

 

En mi caso el tiempo de paso por Bielle x2, clavado.