[Marcha] Quebrantahuesos 2018

Tema en 'Rutas y Marchas' iniciado por serpal, 14 Nov 2017.

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  1. carajillos

    carajillos Miembro Reconocido

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    Siento discrepar, pero es el coco de la QH son solo 4 kmts, es cierto, pero que te sacan de tu zona de confort, por la pendiente media real por encima del 10% y las piernas pican.
    Bien es cierto que como toda en la vida, cada uno lo ve de forma distinta.
    Buena QH a todos, que el tiempo os respete y sea agradable para todos y os permita conseguir vuestros objetivos, sean los que fueren.
    Saludos
     
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  2. Castil

    Castil Miembro Reconocido

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    Te saca de tu zona de confort, como te sacan un montón de puertos. Es un puerto de 205 de coeficiente. Casi la mitad que Larrau. Llamar coco a este puerto me parece desprestigiarte como cicloturista gratuitamente...:rolleyes:
     
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  3. jesusiribarren1

    jesusiribarren1 Miembro activo

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    Totalmente de acuerdo. Si MB fuera despues de Portalet, podria entender miedos, pero estando donde esta.... con la calma se pasa
     
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  4. trango

    trango Miembro activo

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    Si alguién busca un alojamiento para la QH, mi hermano alquila un apartamento de una habitación completamente equipado, tiene una habitación con cama grande, garage, trastero, y una terraza muy gansa. Lo mejor es que está en la calle Peña Cancias a 200 metros de la salida. Se alquila por todo el fin de semana y pide 300 euro. Lo mejor el sitio y la terraza que para estar y cenar fuera es de lujo. Por privado paso datos o link con fotos.
    Saludos
     
  5. alberprof

    alberprof Miembro activo

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  6. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

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    Yo me quedo con él para el próximo año.

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  7. luisalfonso60

    luisalfonso60 Miembro

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    Pues al final va a tener todo el mundo razón... ni tanto, ni tan calvo! Subirse se sube porque además se llega relativamente fresco, pero si el Portalet es lo que es, “el juez”, es precisamente por los esfuerzos que se han hecho antes y cómo no, importan los famosos 4km del MB, además si no, de que íbamos a hablar?? Yo 2 años con 34-25, y este con bici nueva 36-28 (un pelín mejor), estoy bastante entrenado y lo subo bien... pero si tuviera un 30 o 32 lo ponía seguro porque te quedas corto siempre! Y con cadencia siempre mejor, así que lo dicho, subirlo se sube, pero si hay desarrollo de sobra nadie se va a arrepentir y lo dice uno que va un poco justo de desarrollo .
     
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  8. Totapillao

    Totapillao Miembro Reconocido

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    Gracias por tanta información.
    Está claro por vuestros comentarios, que la estrategia a seguir es la de ir reservón lo más que se pueda y no cebarse (el que pueda).
    Y de "estrategia nutricional" ¿que aconsejáis?


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  9. headcrusher

    headcrusher Miembro Reconocido

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    Pues si 4 km al 11% no pican no sé yo qué os pica a algunos.
     
  10. Castil

    Castil Miembro Reconocido

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    Un paseo no son, pero tampoco una tortura, es un puerto con 4 km duros. Lo que pica más de lo que parece es que son 200km y la gente quiere hacer tiempo, y dosificarse para sacar el máximo de ti en 200km es complicado, no estamos de hacerlo y se calcula mal, por eso pasa lo que pasa. Gastamos más de lo que deberíamos y se paga.

    Si la Qh se hiciera sin pensar en el crono, tendría otra dimensión. Y al final, para unos es prioritario, para otros es menos importante...pero el que más y el que menos, lo mira de reojo. Hay algunos que no, pero son los menos.
     
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  11. Ticoabarth

    Ticoabarth Miembro Reconocido

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    Como no tengo chubasquero específico de bici utilizo el Salomón Bonatti de Trail, muy ligero, muy impermeable y con buena transpiración, también lo uso de paraviento cuando hay vientos huracanados y el chaleco no es suficiente

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  12. membrillera

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    Muchas gracias menos mal..........Mi primera QH (y mi primera marcha Cicloturista ) Ya dudaba donde me había metido.
     
  13. wine religion

    wine religion Miembro Reconocido

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    Yo de tí dudaba, más si te estrenas
     
  14. undersea

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    Podemos empezar ya a habalr de ropa?? Peor que el sábado en la Irati, seguro que no es...
     
  15. headcrusher

    headcrusher Miembro Reconocido

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    Pero 4 km al 11% hacen mucho daño, porque a no ser que estés más fuerte que el vinagre o que lleves una paella de piñón es imposible no ir pasado de vueltas y a la vez con una cadencia decente.
     
  16. chema_zgz

    chema_zgz Miembro Reconocido

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    Hombre, pues ahí, no coincido. No es un coco, pero tiene su personalidad.
    Para mí destaca en que lo pillas tras una bajada muy prolongada, haber rodado en llano rápido unos cuantos kilómetros, en que te metes en un valle siempre protegido del viento, con temperatura más alta que la del entorno, y mucha mucha humedad, y que para acabar, tiene 4 Km sin ningún descanso, muy uniformes.
    Además, la cantidad de gente te puede llevar a hacerlo por encima de tus posibilidades.
    Como puerto de entreno no tiene nada, en eso coincido, pero como parte de la marcha, tiene su carácter. Si no estuviera, ¿quién pensaría ahora en poner detrás 30 o 32?
    Aun así, con 34-28 o 36-28, considero que no se sube mal tampoco.

    Pues puede que sí, El sábado pasado se podía resolver con más abrigo, pero como en la QH pegue la solanera que dicen que va a arrancar mañana, nos espera buena tostada, con el cuerpo sin habituar.
     
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  17. undersea

    undersea Miembro Reconocido

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    No creo q sea día de esos de morirse de calor...

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  18. chema_zgz

    chema_zgz Miembro Reconocido

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    ¿Dónde hay que firmar?
    Mira que en 3 días, si para el viento norte, y no vienen frentes, pasamos del invierno al infierno sin contemplaciones.
     
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  19. undersea

    undersea Miembro Reconocido

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    Pues igual hacemos un change.org o algo...:p
     
  20. Castil

    Castil Miembro Reconocido

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    Si 4km al 11 suponen un problema, quizás habría que buscar marchas por Valladolid. Cuando uno se apunta a una marcha que cruza Pirineos, se sobre entiende que se tiene que estar un mínimo de rodar por montaña, y 4km al 11 no pueden ser un quebradero de cabeza. Si porque haces mucho llano llevas un 36-25 pues hombre, tienes que cambiarlo, pero con un 34x28 se sube perfectamente con un nivel medio. Y lo digo yo pesando 81kg, los que tienen nivel y están finos es que no lo ven.

    Evidentemente, sería más fácil si fuese al 5%, y también si portalet tuviese 10 km, y si quitásemos la hoz de jaca...pero entonces no sería una marcha de montaña.
     
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